非薬物療法の必要性と有用性をもっと多くの人に知ってもらうためのグループができたらいいなぁ。そんな仲間がいたら素敵じゃないですか?
はてなブログを持っていれば、誰でも参加できます。
こんにちは。 学会発表だけでなく、職場の研修でもパワーポイントなどでスライドをよく作ります。 人によって、作りはバラバラなことが多く、見やすい人や見にくい人、両方を経験した人も多いはず。 今回は見やすいスライドはどのようなものなのか取り上げます。 ①配色は4種類まで 白地に黒い文字だけのスライドは味気ないものになりがちです。 一方でカラフル過ぎると、分かりにくいことも。 そのため、配色は4色程度が…
こんにちは。 今回は当サロンで私が講師として開催予定のセミナーのご案内になります。 re・Frame exersice® - Basic 骨盤・腰部コンディショニング セミナー内容 お申し込み方法 re・Frame exersice® - Basic 骨盤・腰部コンディショニング 開催日|2025年3月30日(日) 時間|10:00〜13:00 定員|6名 対象|運動指導・機能改善・ボディメイクに…
リスク比(RR)は相対的なリスクの変化を示しますが、それだけでは「実際にどれくらいの人が助かるのか?」が分かりません。絶対リスクの視点(ARR, 絶対リスク減少) を考慮し、NNT(Number Needed to Treat, 治療必要数) を計算すると、介入の本当の効果が見えてきます。 1. 例:サプリメントが転倒リスクを5分の1にする(RR = 0.2) A. 元の転倒リスクが高い場合(高リ…
はじめに インナーマッスルにはとても重要な働きがあります。インナーマッスルを使うことでしなやかな身体になり、日常をサポートしてくれます。 今回はインナーマッスルの魅力をお伝えします。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); インナーマッスルとは インナーマッスルとは、その名の通り内側にある筋肉です。身体の表面にはアウターマッスルがあり、…
「以前と食事は変えてないのに、5年で10㎏も太っちゃった~(;´д`)ゞ」 こんな悩みのある方、多いのではないでしょうか? 単純に食事量を変えていなければ、入ってくるカロリーが同じなので、太らないように思いますよね。 それなのに、太ってしまう方が多い…。 どのようなカラクリがあるのでしょうか? これには、除脂肪体重と基礎代謝量が関わってきます。 本記事では、なぜ年齢を重ねると太りやすくなってしまう…
「疲れた…」 私は、終電間近の電車の中で、心身ともに疲弊していた。 仕事で嫌なことがあった日は、いつもこうだ。 早く家に帰って、お風呂に入って、温かい布団で眠りたい。 でも、なぜか寝るのが怖い。 眠ってしまえば、また明日が来てしまう。 そんなことを考えていたら、涙がこぼれてきた。 私は、うつむきながら、必死に涙を拭いた。 こんな姿を誰にも見られたくない。 そう思っていたら、電車が駅に到着した。 私…
【文献】最新の文献・研究を読んでみた④ “適度な運動”が高血圧を改善するメカニズムをラットとヒトで解明 〜頭の上下動による脳への物理的衝撃が好影響〜 太りやすい理由 生理・病態・環境・ホルモン・遺伝子などの影響を一つの因子で説明! 「意欲」を「運動する力」に繋げている中脳皮質経路 “適度な運動”が高血圧を改善するメカニズムをラットとヒトで解明 〜頭の上下動による脳への物理的衝撃が好影響〜 ヒトでの…
こんにちは! みやはた鍼灸整骨院の木下です。 突然ですが、 みなさんが行きつけの『餃子の王将』はどこですか?? 私はずばり171号店です♪ いつ行っても凄い人で待ち時間が相当ありますが、それでも待ってまで食べたい安定の味!! 次の日がおやすみだったので、にんにくがきいた餃子が食べたい! となり店頭での順番待ちがいらないアプリのEPARKを使って予約しました。 すでに33組待ち。。。 凄いですね〜^…
年明けてからまだ2週間も経ってないけど すでに2人が妊活卒業(どちらも40代)💖 ふたりとも同日に施術&移植、そして病院も一緒というミラクル🤣✨ おめでとうございます🕊✨ 陽性報告もあり💖 どうか無事に育って🙏!!! 40歳、採卵4個のうち3個凍結💖 精子の状態が最悪だったけど卵ちゃんよく頑張った!! 2025年、iris最高のスタート🌈✨✨ 妊活新規のご予約も増えていて嬉しい限りです😊 今月に採…
こんにちは!!作業療法士のタロです🐶✨ もうすぐ師走ですね!! 私は毎年実家にお歳暮を贈っています。週末にお歳暮を贈ろうと思い、母に「今年はハムとお菓子どっちがいい?」とメッセージを送ったところ「気持ちだけで大丈夫だよ」と返信が来て、温かい気持ちになりました。 そのあとすぐにまた返信が来て「ハム」を書かれていました。 いらないんじゃなかったんかいっっっ!!! 注文通り、ちゃんとハムを送りました。 …
Next page