非薬物療法の必要性と有用性をもっと多くの人に知ってもらうためのグループができたらいいなぁ。そんな仲間がいたら素敵じゃないですか？
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榛名山ロープウェイから眺めた幻想的な雲海 榛名山ロープウェイに乗り、榛名富士山頂駅まで行ってきました。 榛名湖近くの榛名高原駅から山頂までは約3分で一気に登ることができます。 山頂の標高が1336mあり結構高いです。 駅員さんには『曇っていて何も見えないかもしれませんよ』と 言われましたが、山頂に行くとまさに絶景。 眼下には一面に広がる雲海が現れ、まるで雲の上を進んでいるような感覚でした。 このよ…
こんにちは。 がん終末期でも、訪問リハビリは患者の「できること」を守り、生活の質を支える重要な役割があります。 ですが、様々な苦痛の中で、なにができるのだろうと悩むことは少なくありません。 今回は自宅で身体・心理・家族支援を一体で提供できる点からがん終末期の訪問リハビリの重要性を考えていきたいと思います。 ● QOL支援としての役割 がん終末期におけるリハビリは、機能回復を目指す従来の目的とは異な…
はじめに 読書のきっかけが大切 読書の効果 自分にはない感受性を得られる 学ぶ楽しさ 没頭できる 気分転換になる 脳の活性化になる デジタルより本が好き 個人的なお勧め本 おわりに はじめに 読書の秋があっという間に過ぎ去りましたが、みなさん読書していますか？読書はとても良いことです。読書のメリットと、読書から得られる効果について記したいと思います。 読書のきっかけが大切 皆さんは、ブログを読むぐ…
以下は、静中鍼を再現可能な臨床技法として整理した説明です。哲学や理論を前提にしつつ、「実際に何を、どの順序で、何に注意して行うのか」に焦点を当てます。 1. 静中鍼の技法定義 静中鍼の技法とは「検査によって一点を特定し、最小刺激を入力し、神経統合が完了するまで介入せずに待ち、再検査で確認する一連の操作体系」です。 重要なのは刺す行為そのものではなく、検査 → 選別 → 入力 → 待機 → 確認とい…
Reducing the Risk of Cognitive Decline and Dementia: WHO Recommendations（認知機能低下と認知症のリスクを減らすためのWHOの勧告）」 概要 はじめに（Introduction） リスク要因と介入の必要性 WHOガイドラインの策定方法（Methodology） WHOの推奨事項（Recommendations） ガイドライン実施…
原田隆史先生 皆様、こんにちは。みやはた鍼灸整骨院の宮畑です。先日、キャンパスプラザ京都で行われた「第7回 京都教師塾総会」に参加させていただきました。全くの部外者ですが、大変お世話になっている先生のご紹介でここ数年参加させていただいています。京都教師塾主催で、陸上界でも有名な「原田隆史」先生の熱いお話が聴けました。お話は教師の方向けですが、凄く勉強になることばかりでした！！！！ 京都教師塾 会場…
生理痛に悩む女性はとても多く、毎月のように痛み止めを手放せないという方も少なくありません。「体質だから仕方ない」と思い込んでいませんか？ 実は、鍼灸は「その場の痛みをやわらげる」だけでなく、「生理痛が起こりにくい体」へと整えていくことができるんです。 体質だからと諦めていませんか なぜ鍼灸は生理痛にいいの？ 1.自律神経のバランスを整えるから 2.ホルモンバランスのリズムを整えるから 3.体を内側…
lv426log.hatenablog.com STEP 1：模写して理解 📌 目的：if文の書き方・流れを体で覚える age = 18 if age >= 20: print("お酒が飲めます") else: print("未成年です") if ～: の後には : が必要 インデント（字下げ）は半角スペース4つ else: は「それ以外すべて」に対応 STEP 2：ヒントあり練習 📌 目的：条件…
腸活が大ブームですが irisでお伝えすることは 美容目的や、単に"お腹に良いだけ"じゃない。 医療に近い、ガチの、健康を守るための腸活🍀 だから妊活にもフィットする🙆♀️✨ 腸を活かすとは、どういうことなのか？ しっかり時間をかけてお話しします！ 日時 5/7 10:00〜12:00 場所 鍼灸サロンiris
こんにちは。 前回は中臀筋についてお伝えしました。 今回は小臀筋についてご説明します。 小臀筋は外寛骨筋群（外骨盤筋群）に分類される臀筋群の一つになります。 小臀筋 小臀筋は中臀筋の深部にあり、わずかに前方に位置する筋です。 中臀筋より小さく、外転筋の総面積の約20%を占めます。 小臀筋は股関節外転の主動作筋であり、内旋や外旋、屈曲の補助筋になります。 内旋筋のイメージがあるかと思いますが、中臀筋…
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