非薬物療法の必要性と有用性をもっと多くの人に知ってもらうためのグループができたらいいなぁ。そんな仲間がいたら素敵じゃないですか？
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その判決が出た日のことを、僕はあとから新聞で知った。 世の中が大きく動いた日というのは、たいていそういうものだ。 誰かにとっては歴史的転換点でも、別の誰かにとっては、ただ雨が降っていた水曜日に過ぎない。 僕にとってその日は、鍼を一本、予定より深く入れすぎて、患者の呼吸がほんの少し乱れた、そういう日だった。 慢性的な肩の痛みを訴える四十代の男性で、仕事は設計士だったと思う。 彼は施術のあいだずっと、…
はじめに 本の内容 出版の経緯 本の目的 今後の展望 おわりに はじめに ブログを始めて8年が経過しました。とうとう100記事目になり、このタイミングでこの度、本を出版したのでご報告させていただきます。 本の内容 タイトルは、『自分で予防&改善 セルフコア整体』です。サブタイトルが、『ストレートネック、猫背、腰痛、巻き肩を美しく姿勢改善』。なかなかてんこ盛りなタイトルです。ブログでも発信している、…
こんにちは。 リハビリ現場において、専門的な医学知識を患者さんにわかりやすく説明することは、治療への理解と協力を得るために極めて重要です。 しかし、「どのように説明すれば理解してもらえるのか」という問題は多くのスタッフが直面しています。 今回は患者さん・利用者さんとのコミュニケーションを向上させる具体的な工夫を5つご紹介します。 1．「評価用語」を「生活の言葉」に翻訳する リハ職は「筋力低下」、「…
『第４回 リアルセミナー in 練馬』のお知らせ________________________________________■セミナータイトル：40代・50代のリカバリー戦略！■テーマ：背骨の使い方と動きの改善！■内容40代・50代になると、「昔のように動けない」、「腰や背中が重だるい」、「姿勢が崩れてきた気がする」、「気持ちまで落ちやすい」…そんな変化を感じていませんか？その原因の一つが、“…
Dementia Prevention and Treatment: A Narrative Review（認知症の予防と治療） JAMA Internal Medicine 掲載 重要性（Importance） 観察と分析（Observations and Analysis） 薬物治療（Pharmacological Treatments） 認知症の段階別治療（Disease Treatment…
長距離選手 皆様、こんにちは。みやはた鍼灸整骨院の宮畑です。来院中の陸上選手のご紹介です。この選手は京都の「長距離強豪校」で陸上をされています。今年のインターハイが楽しみな選手です。インターハイに万全のコンディションで臨めるように、しっかりとケアしていきます！！ 【当院は陸上スポーツ障害】の治療に力を入れております。 陸上スポーツ障害の治療について、詳しくはこちらをご参照下さい。 www.miya…
「先生、今日は施設に誰が来ている？」「今何時？」「この後は何をする？」「おやつはなに？」 このように、矢継ぎ早に次々と質問をしてくるお子さんがいます。 施設などに勤めている方で、このような経験をされたことがある方もいらっしゃるのではないでしょうか。 支援者からすると、質問攻めにあっている状態で、キャッチボール的なコミュニケーションからはかけ離れ、疲労感だけが残ってしまうこともあります。 こうした状…
腰痛は、たった1回の運動で劇的に良くなるものではありません。私たちの体は、日常の動き・姿勢・呼吸・心の状態に大きく影響されます。ここでは、無理なく続けられるコツと、心身をゆるめる方法をご紹介します✨ ◆まずは「ちょっとだけ」でOK いきなり完璧を目指すと挫折してしまいます。 朝起きたら深呼吸3回 夜にストレッチ1つ 通勤時に背筋を伸ばす ムリなく、できる範囲でいいので、少しずつ体を動かす時間を作り…
生理痛に悩む女性はとても多く、毎月のように痛み止めを手放せないという方も少なくありません。「体質だから仕方ない」と思い込んでいませんか？ 実は、鍼灸は「その場の痛みをやわらげる」だけでなく、「生理痛が起こりにくい体」へと整えていくことができるんです。 体質だからと諦めていませんか なぜ鍼灸は生理痛にいいの？ 1.自律神経のバランスを整えるから 2.ホルモンバランスのリズムを整えるから 3.体を内側…
lv426log.hatenablog.com STEP 1：模写して理解 📌 目的：if文の書き方・流れを体で覚える age = 18 if age >= 20: print("お酒が飲めます") else: print("未成年です") if ～: の後には : が必要 インデント（字下げ）は半角スペース4つ else: は「それ以外すべて」に対応 STEP 2：ヒントあり練習 📌 目的：条件…
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