非薬物療法の必要性と有用性をもっと多くの人に知ってもらうためのグループができたらいいなぁ。そんな仲間がいたら素敵じゃないですか？
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1. 基本概念 治神術＋右天柱型を基本とする一点集中型鍼法 経絡理論に基づき、気血循環・神の調整・軸の整合を主目的とする 必要時に奇経型・四肢型を補助し、全身の気血・経絡循環・内風鎮静を図る 2. 主穴・補助穴の中医学的解釈 穴名 経絡・奇経 中医学的意義 適応症状 右天柱 足太陽膀胱経 / 督脈 督脈の要衝。頭項の陽気を統べ、中枢軸と神を整える。筋骨・神経の緊張も間接的に調整 めまい、頭痛、首肩…
こんにちは。 作業療法士の仕事は、専門的な知識と技術を駆使して患者さんのリハビリテーションを支援することです。 しかし、どれだけ優れたスキルを持っていても、患者さんとの間に信頼関係がなければ、真の効果は得られません。 患者さんの心を開き、意欲を引き出すためのコミュニケーションは、作業療法の成功に不可欠な要素。 今回は3つのコミュニケーション術とテクニックについてお伝えします。 1. 「傾聴」は裏の…
皆さま、こんにちは。 みやはた鍼灸整骨院の宮畑です。 滋賀県から来院している陸上選手のご紹介です。 来院中の陸上選手 この選手は「滋賀県の強豪校」で長距離をしていて、3月22日の伊那駅伝に出場予定です！ 足の痛みで来院され、トリガーポイント治療とハイボルトでコンディションを整えています。 さらにインソールも作成し、再発予防とパフォーマンス向上をサポートしています。 この選手は礼儀正しく、陸上に対す…
白内障手術と認知症発症の関連性の検討 著者 Cecilia S. Lee, MD, MS; Laura E. Gibbons, PhD; Aaron Y. Lee, MD, MSCl; Ryan T. Yanagihara, MD; Marian S. Blazes, MD; Michael Lee, PhD, MPH; Susan M. McCurry, PhD; James D. Bowen,…
はじめに 本の内容 出版の経緯 本の目的 今後の展望 おわりに はじめに ブログを始めて8年が経過しました。とうとう100記事目になり、このタイミングでこの度、本を出版したのでご報告させていただきます。 本の内容 タイトルは、『自分で予防&改善 セルフコア整体』です。サブタイトルが、『ストレートネック、猫背、腰痛、巻き肩を美しく姿勢改善』。なかなかてんこ盛りなタイトルです。ブログでも発信している、…
『第４回 リアルセミナー in 練馬』のお知らせ________________________________________■セミナータイトル：40代・50代のリカバリー戦略！■テーマ：背骨の使い方と動きの改善！■内容40代・50代になると、「昔のように動けない」、「腰や背中が重だるい」、「姿勢が崩れてきた気がする」、「気持ちまで落ちやすい」…そんな変化を感じていませんか？その原因の一つが、“…
「先生、今日は施設に誰が来ている？」「今何時？」「この後は何をする？」「おやつはなに？」 このように、矢継ぎ早に次々と質問をしてくるお子さんがいます。 施設などに勤めている方で、このような経験をされたことがある方もいらっしゃるのではないでしょうか。 支援者からすると、質問攻めにあっている状態で、キャッチボール的なコミュニケーションからはかけ離れ、疲労感だけが残ってしまうこともあります。 こうした状…
腰痛は、たった1回の運動で劇的に良くなるものではありません。私たちの体は、日常の動き・姿勢・呼吸・心の状態に大きく影響されます。ここでは、無理なく続けられるコツと、心身をゆるめる方法をご紹介します✨ ◆まずは「ちょっとだけ」でOK いきなり完璧を目指すと挫折してしまいます。 朝起きたら深呼吸3回 夜にストレッチ1つ 通勤時に背筋を伸ばす ムリなく、できる範囲でいいので、少しずつ体を動かす時間を作り…
生理痛に悩む女性はとても多く、毎月のように痛み止めを手放せないという方も少なくありません。「体質だから仕方ない」と思い込んでいませんか？ 実は、鍼灸は「その場の痛みをやわらげる」だけでなく、「生理痛が起こりにくい体」へと整えていくことができるんです。 体質だからと諦めていませんか なぜ鍼灸は生理痛にいいの？ 1.自律神経のバランスを整えるから 2.ホルモンバランスのリズムを整えるから 3.体を内側…
lv426log.hatenablog.com STEP 1：模写して理解 📌 目的：if文の書き方・流れを体で覚える age = 18 if age >= 20: print("お酒が飲めます") else: print("未成年です") if ～: の後には : が必要 インデント（字下げ）は半角スペース4つ else: は「それ以外すべて」に対応 STEP 2：ヒントあり練習 📌 目的：条件…
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