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中学校の家庭科の夏休みの宿題で、「栄養バランスの良い食事を作ろう」というのがあり、昨日、次女がお昼ご飯を作ってくれた🧑🍳 おこげ風のご飯入りのサラダボウルとコンソメスープ。 友達はチャーハンを作ったみたいだけど、次女は「おしゃれな料理を作りたい」って言って、インスタでレシピを見つけて作ってた 調理時間は４５分ほどで思ったより手際よかった。また時間がある時に作ってくれると嬉しいな～😆 これだけじゃ…
イベントではお土産などいただきまして。 パッケージに工夫あるものも多いですね。小樽石蔵バウムさんのマドレーヌ「トリさんからのおすそわけ」をいただきまして パッケージのニワトリさんが開けると、顔出し看板のようになっていて実はひよこさん。なかなかおもしろい。顔出し看板の大きさが、らくちゃんにも挑戦できそうだったので… どうですか？ ちょっとニワトリさんになってみました。 マドレーヌはしっとりしてコクが…
泣きっ面に蜂？ 喉が痛く声ガラガラ鼻水も止まらなくなりついに発熱🥵ダウンしました。 冷えすぎの職場クーラーが原因か？ 炎天下に夏風邪😱binpaku 数日間機能停止します。 バイバイ👋
写真3～6枚目は、OM-5 Mark IIにLUMIX G 25mm/F1.7 ASPH. を装着したもので、重量はストラップを除くカメラ本体が418g、レンズ125gで、合計543gとなります。 以前からずっと気になっていた OM SYSTEM OM-5 Mark II 、選んだのは、落ち着きと上質さを兼ね備えた サンドベージュ……クラシカルでありながらモダンな雰囲気もあり、手にした瞬間から「撮…
訪問ありがとうございます😊ふうです。 突然ですが、皆さんボーッとしていますか。 私はボーッとする時間が好きです。 ボーッとしていると、脳に「デフォルト・モード・ネットワーク」（DMN）という仕組みが働いて、日中に得たたくさんの情報や記憶を綺麗に整理してくれるそうです。 音楽を聴くことや単純作業、料理をしているときもこの仕組み（DMN）が働くそう。 私は、朝と夕方、（家事がひと段落した後）ボーッとす…
今日は腎臓内科と膠原病の診察日です 診察前に採血、採尿がありますが 今回はその他に ずっと肩が痛み辛いと 前回話したらエコーで炎症が見られた為 膠原病の影響かもと今回肩の レントゲンオーダー入り 腎臓内科では 前回膀胱炎になった時 近所の泌尿器科でエコー診察、 その際に腎臓に多数結石があり カルシウム薬を主治医にやめて もらうよう言われた旨報告すると エコーのオーダー入りました💧 そしてこんな日に…
ひょっとしたらここで言及したことがなかったかもしれませんが。 一昨日の8月2日はほーちゃんが我が家に来た日なのです。 たぶん、来たときの状態から推測するに、7月初めに孵化したんじゃないかなあと思いますが、犬のように血統書がないのでこの日が誕生日代わりとなっています。2016年の8/2に迎えたので、イロハニ…ホ…で、「ほーちゃん」と命名された経緯があったりします（笑） ルウのように特別メニューはなか…
５月に行ったバス旅（→コチラ）で、もぎたてビワの美味しさに感動し、６月末に同じツアー会社の「山梨の桃狩り」に申し込んでいた高校同級生３人組の私たち。 ところが、なんとダブル台風７・８号の接近もありツアー中止となってしまいました。キャンセルもできたのですが、🍑が食べたいというトトウリママの意見もあり、８月３日の同じ桃狩りツアーに振り替えました。しかし、東京も７月中旬から猛暑の日々で、「山梨の桃狩りは…
こちらに引っ越してきてから、一戸建ての家が多いせいか、犬を散歩させている人をよく見かける。 朝夕、若い人からお年寄りまで、わんこを連れて歩いている姿を見ると、この辺りは犬を飼っている人が多いんだなと思う。 娘の友人は犬と猫、それにニワトリとウサギを飼っているそうだ。 そして、今まで飼った中でいちばん大きな生き物は「エミューだよ」と言っていたらしい。 エミュー？ エミューって、あの巨大な？！ ダチョ…
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