鬱、ADHD、統合失調症、自閉症・・・など、大人になってから精神病がわかった方のグループです。 自分もそうかも？という方も歓迎です。
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こんにちは。 今日は曇っています。 涼しいですね。 夜中に何回か目が覚めましたが、 今日は6時過ぎに起きました。 換気をしました。 幻聴は静かになってゆけばいいですね。 なかなかできないですが、静かに見守っていきたいなと思っています。 でも今は静かな方です。 いい時も少しはあります。 今日は体が飲みたがっていたので、 青汁を淹れてみました。 体に合うかどうかというのがあるので、 心配でしたが、時間…
双極性障害について本を探すなら、最初から専門書へ進むより、まず「どんな病気なのか」を見渡せる入門書を一冊持つほうが読みやすい。本人と家族では困りごとも異なり、仕事、生活リズム、再発への備えまで知りたくなる時期もある。ここでは双極症を基礎から理解し、その先の生活まで考えられる9冊を、読む順も含めて紹介する。 読む目的別の入り口 双極性障害の本を読む前に知っておきたいこと まずは全体像をつかむ2冊 1…
スポーツ大会を終えて 7月17日に開催したスポーツ大会。 9月2日のブログでは、当日の競技の様子をご紹介しました。 今回は少し視点を変えて、スポーツ大会を終えて私が感じたことを書いてみたいと思います。 スポーツ大会というと、どうしても「どのチームが勝ったのか」「誰が活躍したのか」というところに目がいきます。 もちろん、勝ちたいと思って一生懸命競技することも大切です。 勝ったら嬉しいし、負ければ悔し…
昨日〇〇くんからLINEが来た。 mashanさんmashanさん助けて。ガチ大ピンチ。 SOS。 バルコニーで鳩が死んでる。 すげー死に方してる。 素手で触らず軍手して新聞紙で包んでゴミ出しして。 新聞紙ないからシャツでする。 今消毒剤買いに行ってる。 何かの注意かな。飛行機壊れるかな。（５日にタイに向けて出国する） 大丈夫！そんな悪いことは起きないから未来見て。 しばらく時間をおいてちゃんと処…
今回はパック開封を楽しんでいきます 現在のパック開封でのアドは＋８５０ 誕生日のプレゼント分のおかげで黒字が続いていますが パック開封も運要素が大きいので、いつ赤字になるか怖すぎです 後は好きなカードが欲しいな～ ということで、プレゼントで貰ったパックの後半戦の開封していきます
うちの子が、また相談支援員の方と面談してきました ここのところ、この面談が月一ペースで定期的ですが、 A型作業所を退所してから、 精神科のお薬も少し変わったので、 生活のリズムも崩れてしまい、 あれだけ打ち込んだソーシャルスポーツもやめて、 現状は、午後から起きて、 うちでゲームするぐらいがルーティーンです なので、何を話しているのか不思議だったので、 今回の面談は何を話したの？ とうちの子に聞い…
眠い。なんだかコンサータが切れた感じがする。今年の頭くらいからコンサータの在庫がないらしく、本当は36mgのところを18mg×2で飲んでいた。けど、今朝はベッドの下から出てきたコンサータ36mgを飲んだ。体感ではなんとなく36mgと18mg×2で効き方が違う。36mgの方がビビッドに効く感じ。そして効果が切れた時の反動も強い。ような気がする。反動が来るのはつらいが、コンサータを飲まないと人間でいら…
一昨日に、 晩に、お寿司食べに行った後、 食べ足りないので、 スーパーで、半額のお惣菜を買って、 ネットカフェに行き、 食べて、日付変わった後、カラオケ室が空くまで休んでた。 ９月も２日経っただけで、 ネットカフェの利用客が、凄く減ってた。 翌日の昼から、Ｂ型に行きたかったから、 今のうちに寝ておきたかったけど、 お腹いっぱいでも、寝れなかった。 ２時過ぎに、カラオケ室に移って、カラオケした。 し…
ぐ眠い・・・。 今日は動画作ってました。え？ こんなに見られないものなのYouTubeって？ってぐらい再生されない私のYouTube。・・・まぁ始めたばかりだし。 www.youtube.com ランキング参加中大人になってからわかった精神疾患ランキング参加中発達障害ランキング参加中発達障害ブログのつどいランキング参加中喪女
台風もだけど、いよいよこちらにも線状降水帯が出来そうです。 明日も仕事だからどうなるかなあ。 とにかく、食料品やら水は備えてますが、氾濫が起きたらここも長持ちしません。 警戒はしています。 月一婦人科ももう五回目ですか。 半年通ったんだなあと思います。 前にも記してますが 「月に14日しか使えない抑制剤服用の時のみ不眠から少し眠れるようになる」のです。 しかし、それを飲まなくなった途端に不眠であり…
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