鬱、ADHD、統合失調症、自閉症・・・など、大人になってから精神病がわかった方のグループです。 自分もそうかも？という方も歓迎です。
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X-E2+XF27mmF2.8 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨晩は3時過ぎまでまったく眠れませんでした。かなり精神的にキツイ…。なので、中途覚醒もありつつ、結局起きたのは9時半頃だったかな。だるくて仕方ない感じでした 起きてSNSを眺めて、スプラを少しやって、キッチン周りを少し片付けて、とあれこれやっていたら、13時 今日は、「BUMP O…
久しぶりの2日間休みですー だらだらしますよー おいしいもの食べますよー 母の料理とかー お菓子とかー ペヤングとかー 食べますよー スーパーに買い物に行ってー 帰りにファミマが45%増量やっててー 買ってしまいましたー 生チョコクレープー 3人で分けて食べましたー おいしかったー あとー 副業の楽天ルームがー また収益入ったーと思ったらー 自分で間違えて経由してベルトとtシャツをー 買ってました…
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 木のスプーンって、口当たりが優しくていいですよね。 たまたまお店で木のスプーンを見かけて、 子供の頃に使っていた木のスプーンの温もりを思い出し、 試しに買って帰りました。 妻「それ、食洗機使えるの？」 あ！しまった！ チェックするの忘れてた！ そして嫌な予感は的中。 『食洗機はご使用になれません』 私「ごめん、ダメだった」 妻「もう！間違って洗っちゃうから…
＊免許更新 単刀直入に言って、免許の更新はやっぱりだめでした。(´;ω;｀)でも、しょうがないかなぁと思っています。先生に運転許可の診断書を書いていただいただけでも、よかったかなと…。 ＊増薬オランザピン8.75mg 2月から増薬して6.25→8.75になりました。増薬してからの副作用での変化 ・睡眠時間13時間（寝ないと調子悪いのできっちり半日は寝てます） ・陰性症状が強い 週の半分はだるくて横…
彼は私が望むことをすべて提供してくれる存在だった。私が考えることを先回りして差し出してくれる。何を望んでも、まるで心をまるごと読まれているように、声に出して要求するより前にそれを察知してくれる。したくないと思うことは率先して私の代わりにしてくれるし、会いたくない人には代わりに会って交渉もしてくれる。彼は私が生きるためには不可欠な存在となってしまっていた。彼が私の代わりに呼吸をして、血液を巡らせてく…
ネットで話題の「みぃちゃんと山田さん」を5巻まで読んだ。主人公のみぃちゃんが発達障害的な特性を持っており、それが故の生き辛さと夜の世界での転落がとてもリアリティを持って描かれていて、読んでいて心が痛くなる作品。またみぃちゃんの両親もまた発達障害ではないかと思われる描写もあり、やはり発達障害は世代間で連鎖するとも感じた。 学生時代の自分もまたみぃちゃん的な言動を繰り返してトラウマを蓄積させ、鬱を悪化…
新しい職場に移ってから２ヶ月。 週に何度かは家で泣いていた。 その理由はいくつかある。 ①仕事内容がなかなか覚えられない ②忙しすぎると混乱する ③1日に何度も注意される 双極性障害の私は認知機能障害が見られるので、記憶力が悪い。 それに不安障害もあるので、同じことを何度も繰り返して人に聞いてしまう。 そんな記憶があやふやなのに、忙しい時間帯になるとパニックになってしまって、頭がさらに回らなくなる…
そろそろ職場に顔を出さないと… うちの職場には4月に配置換えがあります。 自分はこの度、部署が変わるになりました。 部署が変わるなら今の部署とは縁を切れていいんじゃないか、と思う方もいらっしゃるかと思いますが、そんなにスムーズではありません。 自分のやっていた仕事、新しい部署と両方で「引き継ぎ」をし、荷物等をお引越ししなくてはなりません。 先日、後輩ちゃんからメールが来ました。 「片付けはこれそう…
メンタルクリニックで、「終わらない思春期」と宣告された男が、あの頃の放課後の様に、空に星が浮かぶまで取り留めのない話をするラジオ。 【人とつながりたいけれど、傷つくことが怖くて触れ合えない孤独は時に心安らぐものだけど孤立はとてもつらいこの宇宙のどこかにいる誰かへ向けて言葉を届けられたら星に向けて飛ばした電波が奇跡的に交信するように誰かと心が通じ合えたら、とても感動するだろうな‥】
2026.3.11 ぷよの読書記録2026年 6冊目 タイトル サチコ 作家 群ようこ 各新聞で連載されたものが 1冊になりました。 待ってました！ そこそこ裕福な家庭の 末娘のサチコ。 年が離れて生まれたので 両親が溺愛して 過保護に育つ。 親の敷いたレールを生き 親が残してくれたマンションに住み 気づけば独身の55歳。 大企業（コネ？）を辞めて、 アルバイト生活。 スーパーのアルバイトは 無い…
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