鬱、ADHD、統合失調症、自閉症・・・など、大人になってから精神病がわかった方のグループです。 自分もそうかも？という方も歓迎です。
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こんにちは。 今日は晴れています。 今朝は少しお寝坊をして、６時過ぎに起きました。 慌てて着替えました。 幻聴はありますが、よくなってゆくといいです。 また聞き流しを頑張ります。 最近、眠ってばかりで動いていません。(^_^;) 風邪をひいていたのもあって。 自転車こぎやスクワットをしないと。 スクワットは自分でもできるかな、と思って考えたのですが、内科様の壁に７秒スクワットと貼られていましたので…
X初めて半年くらい経つわけで… ジャンルにも寄るんだろうが、私が属しているジャンルはフォロワ1000位が平均で、1万行ってると凄いなぁ…っていうレベル。 なので、普通インプレも3000くらいだしrpも♡も100行かない世界である。 そんななか、突然のインプレ200万食らう。 何でバズったか知らないけど、たぶんTLに流れているだけっぽく♡もrpも1万行かない。エンゲージメントはカスカスだ。 ただ、こ…
一週間くらい前から、休職しています。 これは有給休暇をあてて休職しています。傷病手当を使いたかったけど、会社の意向で有給を使う流れになって逆らえませんでした。 原因は、尊大型アスペルガーの後輩から攻撃され、適応障害になったためです。 月曜日に担当医とは違う医師に話したら、すぐに診断書を書いてくれた。 休職して、トーイックのアプリを血眼になってやっていますが、今日は実家がある他府県の生まれ故郷に日帰…
X-E2+XF27mmF2.8 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます まだ痛みはありますが、かなり楽になっています。来週にはまた普通にリングフィットアドベンチャーで運動できるかな…無理しないように、でも出来たらいいな さて今日は、昼休み…12時過ぎに、BUMP OF CHICKENの30周年記念カセットテープとカセットプレイヤーの当選発表がありました…
強制決済されてから株価が倍以上になっている。強制決済後の残高で持ち続けることも考えたが、半導体アレルギーを生じていた。金に好かれない人生だ。悔しいので三菱重工を売ってSOX指数を買った。1300万円分売ったのに買付可能額は600万円だった。信用の担保に湯たんぽされたということだろうか。
市役所に行ってきましたー 障害者手帳と自立支援の更新ですー 2年に1回かなぁ これやらないといけないんですよねー めんどくさいけどー 大事なやつー 自転車で行ってきましたー 更新はさくっと終わってー 年金事務所に障害者年金の話を聞きに行こうとしてー 年金手帳忘れたことに気づいてー 取りに帰りましたー いやー これしんどかったー 話をしたらー とりあえず相談の予約を入れることになったりー 初診日を聞…
2026/04/21月曜日が終わった 月曜はやっぱり疲れるな それに、少しイライラすることが重なったこともあって もう夜中なのになんだか気持ちがおさまっていない このままじゃまた、あまり眠れなかったりするのかもな 仕事休むなら、明日よりも明後日の方がタイミングとしてはいいから それまでは仕方ないか 目の前の山を越えていくしかない どうあれ、それを超えていくしかない 子どもの動画見て、寝ようと思う。…
今日、Ｂ型２回目行った。 今日もフルでいたけど、 そんなに疲れなくなった。 （相変わらずお昼は、朝、いっぱい食べて行って、ずっと寝てた。） 帰った後、疲れが出て、泣きそうになったけど、 いつの間にか寝てしまって、 １時間後起きたら、疲れが取れてた。 体力が付いてきたのかもしれない。 〜〜〜 最近は、暇な時は、 Ｂ型でやってる編み物を、ずっとしてるせいか、 急に過去を思い出して、気分が悪くなる事も、…
がんは以前から日本人の死因の上位に位置しています。例えば、大腸がんは40歳を過ぎると発症リスクが高まることで有名ですが、近年は20代から30代の若い人がかかるケースが急増しているといわれています。そのため、年齢を問わず、注意が必要です。 そもそも、大腸がんに前兆症状はあるのでしょうか。 40歳を過ぎたら大腸カメラ検査を受けるのがお勧め Q.大腸がんに前兆症状はありますか。それとも無症状のケースが多…
不安と食欲 最近、朝に胃の調子が悪くて、正直あまり食べたいと思わない。 それでも「食べておかないと心が不安定になるかもしれない」と思って、無理やり食べてしまう。 自分でもおかしいと思う… 幼い頃から食べ物で心を満たそうとしてしまうところがある。 家で仕事をしているから、お腹が空いたタイミングで休憩も取れる。だからそこまで不安に思わなくてもいいのにね。 昨日のごはん 食べすぎてしまった夜 昨日はそん…
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