鬱、ADHD、統合失調症、自閉症・・・など、大人になってから精神病がわかった方のグループです。 自分もそうかも？という方も歓迎です。
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2026.7.4 2026 年 32本目 タイトル サヨナラの引力 韓国🇰🇷 ウノとジョンウン 20代の恋愛❤️と 10年後飛行機の中で偶然会い 飛行機が飛ばなくなり ゆっくりと話す時間ができる現在の話 現在のシーンはモノクロにすることで なんか効果を出してるんだろうな （詳しくはわからない） 恋愛期はそれぞれの心の葛藤が苦しい。 楽しいままいれなかったのかなぁ。 2人で目標にも達して喜びあえなか…
現在の自分が小学校3年生の頃の自分を育ててあげてる情景をイメージすると、トラウマや承認欲求の飢餓状態が和らいでいく感じがする🤔
娘の斜視が気になる。どうしてあげることもできない。娘は校内検診で近視で引っかかったので１３日に最寄りの眼科に行ってくる。この眼科は昨日偶然見つけた。僕の通っている眼科より近くて便利だ。よければ自分も引っ越そうかな。
※本記事は、フルタイムで働くことが可能な精神障害者（就労継続できているレベル） を対象にしています。重度で常時支援が必要なケースとは構造が異なります。 精神障害者への接し方が分からない、という声は企業でも支援現場でも多い。一方で、Z世代への接し方に悩む企業も増えている。 この2つの集団は、もちろん同一ではない。精神障害者には診断・症状・再発リスクがあり、Z世代には世代文化がある。しかし、職場での行…
はじめに 研究（＾＾）を続ける中で、「私は何のために検証しているのだろう。」と考えることがありました。 最初は、困りごとを解決するためでした。生活を安定させ、体調を良くするため。少しでもなんとか自分で暮らしやすくするため。 しかし、研究を続けるうちに、思考にも変化や気づきがあったので記録します。 研究は、いつか運用へ変わる 研究とは、分からないことを調べ、試し、仕組みを理解することです。 でも、一…
妻とつくる 智（とも） 僕の妻はバンドを組んで歌っている。オリジナルをやる。曲はギターの男性が担当し、歌詞は妻と僕とでつくる。曲が先にでき、妻がそれを聴いたイメージを僕につたえ、僕が言葉にする。妻は、「あなたはわたしのアイディアを詞にしているだけだ」などと言ったりもするので、「アイディアなんてものはそれだけあっても作品にはならないんだよぉ」と僕も言い返す。僕の本職はフリーのライターで、雑文全般を引…
こんにちは。元航空自衛官の水沢貴志です。 はてなブログを再開することにしました。 今はkindleで本を出版していてその宣伝をさせていただきたいのです。 そして精神疾患も落ち着いてきたので通所を始める予定になっています。 病気でも本を書くことで収入にして将来は独立したい。 そういう夢を持っているのです。 そのために生活習慣を整えるため、通所も始めることにしたのです。 私は文章を書くことが好きです。…
蚊が手のひらに止まった。 賢い僕はとっさに機転を利かせて、指先の筋肉まで目一杯力をこめてパーに開くと、まんまと蚊を押し留めることに成功した。 「はっはっは。これで引っこ抜けまい。知は力なのだ」 しかし、してやったりと満足したのも束の間。 「あれ。よく考えたら手のひらなんだから両手で叩いてしまうか握り潰してしまえば無駄に吸われなくて済んだんじゃないか‥」 僕はポリポリと頭をかきながら痒み止めクリーム…
X-E2+XF27mmF2.8 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます さて今日も無事一日仕事を終えました。で、すぐにお風呂を沸かして入ってしまって、これを書いています 今日は20時過ぎから、集金した自治会費を入金担当の人に渡しにいかなきゃならなくて、ほんと面倒 会計を担当しているので、自分の住んでいる棟の集金をして、金額をきっちり数えて、集金件数もし…
月一面談の日 6月19日 この日は朝からA型事業所の月一面談に行ってきた。 いつものことながら緊張する。 目覚めたときは調子が悪くて、「キャンセルしようかな」なんて思ったんだけど、今月は通院や用事もあって、この日しか行けそうな日がなかった。 そんなわけで頑張って行ってきた。 途中で気温を見ると31℃。薄手の服を着て行ったんだけど、それでも暑かった。 いつものことなんだけど、面談中は緊張で汗をかいて…
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