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「クーラーボックススタンドって本当に必要なの？」「地面に直置きしたらだめ？代わりになるものはないの？」と悩んでいませんか？ 結論から言うと、夏のキャンプや1泊以上のキャンプでは、クーラーボックススタンド（または代用品）の使用を強くおすすめします。地面直置きでは、地熱によって氷が溶けるスピードが最大約1.5倍も早くなるという検証結果が出ているためです。 この記事では、実測データをもとにクーラーボック…
令和８年（2026）10月23日（金）曇り同行者：中・鈴歩行距離：田丸～三瀬谷 35.7km 本日の平均時速3.5km （累計48.0ｋｍ） 宿 06:31 - 08:57 女鬼峠入口 - 09:08 女鬼峠成川側登り口 - 09:13 轍跡 09:16 - 09:17 水飲み場跡 - 09:29 女鬼峠展望台 09:43 - 09:44 女鬼峠 09:45 - 09:55 新池 - 10:01 …
秋の原付キャンプ最終回。 昼食を抜いて腹ペコのまま、宴が始まった。 キャンプ飯を作りながらウイスキーとビールをかぽかぽ飲んであっというまに記憶を失った。 気付くとテントの中で朝を迎えていた。 目覚め～朝食 テントを叩く雨音と朝の光で目を覚ました。 時刻は６時を回ったところだ。 なぜか銀マットからはみ出し、せっかく持ってきたダイソーの枕も使わずに寝ていた。 横を見るとテントの前室が開きっぱなしだ。 …
仕事や日常のストレスで心が疲れていませんか？「特別な道具を使わず、今すぐリラックスしたい」という方におすすめなのが、声を出すだけで心のバランスを整える「音読セラピー」です。 この記事では、心理カウンセラーの視点から、音読セラピーの具体的な心理的効果や、1日5分から始められる実践的なヒントをわかりやすく解説します。 " data-complete="true" data-processed="tru…
ひと昔前のエクアドル滞在記から。 ☆（2007年1月）Ecuador☆ 自分が住んでいるキト近郊から、日帰りでペグチェPegucheという村へ行く。 ペグチェはオタバロの町からわずかに北にある小さな村で、神聖な滝があるところ。 前の週に、偶然知り合った音楽学校の生徒たちとピクニックに行った場所。 tagengo-cafe.hateblo.jp 自然が非常に美しい場所で、緑が多い。 その中にドイツの…
水曜は晴れたので越ヶ谷のハラサイクルへＴシャツ６枚をお届け。 首都高が大渋滞なので下道で行ったけど、こちらも渋滞で１時間半かかった。 ほんと都内に支店を作って欲しいと行くたび思うけど、片道５００ｋｍの岩手のうめさんや、静岡や長野からわざわざ来る人に比べれば、片道４０ｋｍなんてお散歩くらいの距離だろう。 さっそくＦ４５０ＧＳに試乗させてもらった車両は走行５㎞のおろしたて。 「ナラシ兼ねて１時間くらい…
金峰山林道天福寺側→釜尾周回2026.10月④ 2026/10/28（水）晴 最高気温は22°早朝の気温9°晴れ一日になる。気温21.3°（推定）の午後15時半から目的地を金峰山林道（天福寺側）→釜尾周回としてウォーキングに出かける。 金峰山林道（天福寺側）脇の藪の中に生えるクチナシの実（写真1参照）が黄色く色付いてきた。 クチナシの実が黄色く色付く 道標高約90m付近から花園インター方向（写真2…
こんばんは。TSUBOSUGI1975です。 今回は先日、奈良県御所市の金剛山に石ブテ尾根旧道で登ってきましたので簡単に紹介したいと思います。 石ブテ尾根とは 今回の登山ルート 石ブテ尾根新道取り付きまで ４７番石柱まで 六道ノ辻まで おわりに 石ブテ尾根とは 石ブテ尾根とは金剛山のメインルートの１つである太尾道に合流してくる尾根の１つです。六道ノ辻の手前から合流してくる尾根の１つで石ブテ尾根を下…
ロシアに侵略したドイツ軍。初めは電撃戦。連戦に次ぐ連戦。しかし。 伸びた補給線、そして季節の変わり目へ。将軍は確実にやってくる。「冬将軍」。 土地は凍結し､陽射しが出るとそれは泥濘へ。進まぬ戦車。分断された補給線。止まる進軍。 やがて赤軍に包囲されていく。 ドイツのソビエト侵略。計画に無理があったのか、人海戦術の赤軍の底力からか。冬の将軍が予想外の力だったのか。 冬は何時やってくるのだろう。まさか…
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