ちょっとした時間の空きに雑談しませんか？ 年齢・男女・貧富・センス良し悪し・体重・顔・水虫有る無し・職業・借金有る無しなど一切関係ありません。人に迷惑かけない楽しい雑談を楽しみましょう。
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主なポイント: 白黒思考からの脱却: 物事を「0か100か」「敵か味方か」で判断する白黒思考は生きづらさを生みます。世の中には「グレーゾーン」が多く存在することを認め、余裕を持つことが重要。 自動思考の振り返り: 出来事に対して瞬時にネガティブな感情を抱く「自動思考」に気づくことが大切。メモなどを活用して出来事を客観視し、「別の解釈の可能性はないか？」と考えることで、過度なストレスから自分を守れる…
神戸は外国人居留地として、異国情緒あふれる街並みで有名で、今回それらを感じられる「北野異人館」と「南京町」にいってきました。 北野異人館 神戸は山と海がめちゃくちゃ近いため、坂がとても多いです。北野異人館の見学は疲れました。 坂の上の異人館 北野外国人倶楽部 山手八番館 うろこの家 ステーキランドで神戸牛 神戸に来たら、神戸牛は食べて行かないともったいないので、ステーキランドで頂いてきました。 目…
暑い夏の夜は ぞーっとする怪談話で涼しくなろー・・
こんにちは。白洲です。 皆さん、PJCSというものは知っていますか？ 簡単に説明すると、ポケモンのゲームの全国大会です。今回は私が受験生なのにもかかわらずPJCSに出場したときに思ったことについてまとめていきます。 PJCSについて 好きなことを極めろ！ PJCSのグッズについて 最後に PJCSについて PJCSは毎年ポケモンのゲーム四部門で全国大会を行っています。また、選手として出場するだけで…
夕飯の時間、晩酌の時間、趣味の時間、瞑想の時間 各々、すごす時間。 今日もたぶん、不幸ではない1日だったのでしょう。 私の1日は。 知らんけど！ で、角ハイボール夕どき しゃきっと果実オレンジ&マンゴー を買ってきましたよ。 どっちも初めて飲む LAWSONのデカい紙ジュースたまーに飲むけど、 上のやつとライチ味のやつは、多分新商品。たぶん。 ライチ味好きだけど、 スポドリで最近そーいう味ばかり飲…
【失恋からの立ち直り方も解る】 「道理で寒いわけだ」 等と言って、私たちは納得することがありますが、その道理とは何かを──いくつかの事象を通じて──あらためて小欄では話題にいたします。 むかし恵比寿にあった、ちくでんといふ居酒屋が閉業したとき、そこで椅子を温めてゐたある会社経営者は、随分がっかりしてゐた。彼は小欄を雇用したひとだった。だから彼の娘が考へたよりも、それが彼にとっては大きな落胆だったこ…
皆さん、こんにちは。＾＾ 今日はニューエラのベースボールキャップをクリーニング師が本気で洗ってみた！というお話しです。 姪っ子がお盆で帰省した時に、キャップが汚れてきたので洗って欲しいとの事でした。 見てみると・・洗濯できないで有名なニューエラのキャップでした！ 相談の結果、色が出たり多少の型崩れも構わないので洗って欲しいそうです。 これは大きな保険をもらいましたが、職人魂に火が付いて本気で洗って…
【40代の危機】ミッドライフクライシスを無理なく受け入れる3ステップ こんにちは！ 仕事も家庭もそれなりに順調。 なのに、なぜか心に冷たい風が吹いているような、、、 言葉にできない焦りがある。 「私の人生、本当にこのままでいいのかな」。 40代になるとモヤモヤすることが増えますよね。 これは、多くの人が直面する「ミッドライフクライシス（中年の危機）」かもしれません。 とはいえ、私たちは若い頃のよう…
いろいろと詰め込んだ鉢。 途中でいくつか苗が入れ替わったりしてます。 ⇩ 一年前はこんな感じでした。 memo2022.hatenablog.com 小さいけどぷっくり可愛くなってます。 最近は札がなくなって名前があやふやなのも増えてきましたが、あまり気にならなくなってきたかも… 綺麗に可愛く元気でいてくれたらそれでいいかな。 相変わらず徒長しててもそれはそれでいいなとも思うし、自分で育てたものは…
7月28日 令和8年熊本地震発生 あの日私は福岡市の健康診断よかドックを受けてきました夕方帰宅し、やっと食事ができると座ったその時、緊急地震速報の大きな警報音2026年7月28日（火）16時27分頃でした私が住む福岡市博多区も震度3で揺れました テレビをつけると 震源は熊本県熊本地方で、最大震度7！ 熊本県出身ですから親族や友人がたくさんいます また熊本なのかと緊張しました まずは正確な情報を確認…
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