中高年に限定していません♪ ダイエット、美容、ファッション、遊び、趣味、そして気持ちやテンションでも・・・、加齢に臆することなく挑戦したり楽しんでいること発信しましょう(^O^)／
はてなブログを持っていれば、誰でも参加できます。
猛暑が続く日本の夏、多くの女性を悩ませるのが「生理中の不快感」です。汗や経血によるムレ、デリケートゾーンのかゆみ、周囲へのニオイ漏れの不安など、夏場のブルーデイは心身ともに大きなストレスを伴います。 インナーファッションブランド「tu-hacci（ツーハッチ）」を運営する株式会社WaterAirが、SNSフォロワー約23万人を対象に「夏場の生理に関する実態調査」を実施したところ、なんと全体の9割も…
こんにちは、あとりです 京都、祇園祭、「山鉾めぐり」「大丸京都店」(26年7月13日) ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 前回からの続きです。 こちらは「蟷螂山」の「舁き初め」をしています。 動くかまきりの動画も載せているので、ご一緒にご覧ください⤵️ www.atori-atosuki.com ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【郭巨山(かっきょやま)】 12時25分ごろ。 ここ…
こんにちは！よっぴーです。このブログでは、主にiHerbなどで購入したもののレビューを書いています。インスタグラムでもレビューや、セール情報を投稿していますので、ぜひフォローして頂けるとうれしいです！ ＼ Follow me ／ Vaseline リップセラピー（ココアバター） Vaselineって？ どんな商品？ iHerbでの評価・レビュー 使ってみた感想 どこで買えるの？ iHerbって？ …
今朝も濃霧 空模様は相変わらずスッキリしない。 台風9号の影響もあるそうで、気温と湿度だけは上がり続け、毎日ぐったりする。 アンはこのところ、散歩にもイヤイヤ出るそうだ。 犬が散歩をしたがらなくなるとは、尋常ではない。 今日も、トクリュウ、すなわち匿名・流動型犯罪グループのメンバーが何人か捕まったというニュースがあった。 大きく分けると、実行役、リクルーター、指示役、首謀者となるそうだが、そのほか…
「PR」 湘南で暮らしていると、夏は海だけでなく普段の買い物や子どもの学校行事でも紫外線を浴びる機会が本当に多いです。 ✔海やプールへ行った日 ✔旅行でたくさん歩いて紫外線を浴びた日 ✔子どもの学校行事で一日外にいた日 湘南で話題になった貝を見つけた日も、炎天下でかなり日差しを浴びました。 www.threads.com 普段の散歩や買い物でも紫外線を浴びる機会が多いので、そんな日は「今日はしっか…
2026年7月13日 7月も中旬になると暑くなってきましたね。 暑い時期には熱い釣りで盛り上がりたいもの、今回はブリ、ヒラメを狙っての釣行です。 最近は投げ釣りを封印して、なんちゃってアングラーと化しているパーフェクトボウズマン「癒しの投げ釣り日記」のまさおさん、ザ・バラシ男のAKAMIMIに加え、今回は北キツネさんが参加してくれました。 はたして二人の汚名返上はなるのか、一路日本海を南下して、大…
今回は、日差しが気になる季節に内側から美しさをサポートする、欧米で大人気の実力派「飲む日焼け止め（インナーケアサプリ）」を特集します。塗る日焼け止めだけではカバーしきれない隙間をケアしたい方向けの専門サプリメントを、オオサカ堂から厳選しました。 実際に購入したユーザーからのレビュー（口コミ）件数が多い順に、おすすめのアイテムを紹介します。今回は全てレビュー数が500を超えている殿堂入りのものだけを…
アイキャッチ画像の例: 明るい自然光の室内で、夏の水分補給習慣を連想させる小物を置いたやさしい雰囲気の写真。白や淡いブルーを基調に、清潔感と夏らしさが伝わる構図。 暑い日が続くと、のどが渇いてから一気に飲むことが増えがちです。けれど、汗をかく季節は、こまめに飲む流れを作っておく方が体も気持ちも整えやすくなります。水分補給は、特別な健康法というより、夏を少しラクに過ごすための小さな土台です。 夏の暮…
腰痛の原因はビタミン不足？IBSで食べられない私が気づいたこと 最近、突然腰が痛くなりました。 少し動くだけでも痛く、時々「ピリッ」と電気が走るような痛みもあります。 それでも、娘の不安を落ち着かせるため、毎日のように長時間ドライブ。 ひどい日は6時間近く運転することもありました。 座席の位置を工夫したり、姿勢に気を付けたりしていましたが、それでも腰への負担は大きかったようです。 実は今回が初めて…
こんにちは、交渉人もちこです😊 今日の体重は53.6kg！ 昨日より増えてしまいました〜😭 でも実は、私の中では火曜日は増えやすい曜日。 もう「また君か…」って感じです😂 体重計に乗るたびに、 「え？昨日そんな悪いことした？」 と問いかけたくなります（笑） とはいえ、ここで落ち込んで暴飲暴食したら本当に増え続けてしまうので…。 目標は52キロ台！ 焦らず、コツコツ続けます💪✨ 今日のごはん🍽️ 冷…
Next page
