中高年に限定していません♪ ダイエット、美容、ファッション、遊び、趣味、そして気持ちやテンションでも・・・、加齢に臆することなく挑戦したり楽しんでいること発信しましょう(^O^)／
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過敏性腸症候群（IBS）と仕事 過敏性腸症候群（IBS）があると、「仕事を続けられるのか」と不安になることがあります。 特に下痢型の場合、トイレにすぐ行けるかどうかは、とても大きな問題です。 私の仕事とお腹の状態 私は以前、金融機関の窓口で働いていました。 忙しい時間帯は、途中でトイレに行くことがほとんどできません。 そのため ・水分を控える・お昼休憩まで我慢する・窓口が終わるまで耐える そんな働…
何度何回、これにぶつかっては 結局 「向き合うって具体的になにをするの？ なにと向かい合うの？ 何をすることが向かい合うということ？」と、 ここまでで。 たどり着かないんですよね。ちなみに、 これについては、親友(幼馴染みのほう)にも尋ねたことがあり、 親友は「弱さに向き合うこと」だと言いました。では、 弱さとは？具体的に、どのあたりの、いつの？に、なります。 そして、 やっぱり「弱さを知る方法が…
こんにちは！よっぴーです。このブログでは、主にiHerbなどで購入したもののレビューを書いています。インスタグラムでもレビューや、セール情報を投稿していますので、ぜひフォローして頂けるとうれしいです！ ＼ Follow me ／ Bulletproof アーティザンコーヒー ミディアムロースト Bulletproof って？ どんな商品？ iHerbでの評価・レビュー 飲んでみた感想 どこで買える…
こんにちは、あとりです♥️ 『約1500円コーデ』～26年3月24日のコーデ パーソナルカラーはブルーベース（ブルベ、サマー）、骨格診断はナチュラルタイプ、身長164センチ。 好きなテーストは大人かわいい、フェミニン。 顔や体型など全体的に女性ぽいため、やりすぎにならないよう、フェミニンでもどこかスパイシーな遊びを加えるのが好きです。 【ベージュ、キラキラつき、プルオーバー】 『シューラルー』 ワ…
検索 アイサンテクノロジー（４６６７）の株主優待 www.aisantec.co.jp 🎁 アイサンテクノロジーの株主優待まとめ 📝 基本情報 権利確定日：3月末 単元株数：100株 優待内容：デジタルギフト（選べる e-GIFT） 🎁 優待内容 📅 2026年3月 💡 100株以上 2年未満：500円分 2年以上：1,000円分 💡 1,000株以上 3年以上：5,000円分 📅 2027年以降…
そもそも「マーベル グラフィックノベル・コレクション」とは？ 1960年代から現代までのマーベル(MARVEL)のヒーローたちの名作・重要作をエキスパートが厳選し、 重厚感のあるハードカバー仕様で楽しめる作品集です。 詳しくは、こちらをご覧ください↓↓↓ マーベル グラフィックノベル・コレクション 毎号のエピソードまとめ【MARVEL】 - となりのたしまさん。 このシリーズは当初、第1号から第1…
ハッピーアワーThe Gong 場所 ハッピーアワーThe Gong 雰囲気 ハッピーアワーThe Gong メニュー ハッピーアワーThe Gong お味 まとめ 普段はあまり行かないブギスエリアで、いい感じのバー「The Gong」に連れて行ってもらった。 ハッピーアワーThe Gong 場所 シンガポールに四店舗ほどあるThe Gongだけど、今回訪れたのはブギス店。 ブギスMRT駅の出口す…
先週末は50km走を含め、2日間で計90km以上、 今週末は連日フルで、同じく2日間で計90km以上、 ということで、ウルトラマラソンに向けて、脚作りに励んでいます。 少し左膝が痛むので、完全な故障・怪我にならない程度を見定めながら、そして、朝晩のみならず、気付いたらいつでもケアする（指圧、さするなど）ことに留意しながら、引き続き準備を進めたいと思います。 ただ、6月末のウルトラの前に、5月末にケ…
「やんばる物産センター」 「美ら海水族館」 「古宇利大橋」 「万座毛」 「うるま市」 国際通りで「ステーキハウス88」 知っているアーティスト「HIDE春」に国際通りで会えた 沖縄旅行3日目「首里城」 最後は国際通りで休憩 さいごに 「やんばる物産センター」 2日目は沖縄北部を観光してきました。 まずは「やんばる物産センター」に来ました。ここでは「美ら海水族館」のチケット購入と「サーターアンダギー…
インフルBだった9才長女は、次女卒園式の日、晴れて隔離生活が終了しました🤣 冬にインフルAになった時は隔離なんて難しいと思ったし普通に一家生活していて一人一人順におかされていきましたけども🤣笑 今回卒園式まではゴメン🙏と、子供部屋で食べて寝てすごしてもらった長女。 最初は化学漫画よんだりタブレットしたりぐーたらしていたけれど、 さすがに卒園式2日前くらいに、 今日も私こっちで寝るの？とか、ひま、さ…
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