中高年に限定していません♪ ダイエット、美容、ファッション、遊び、趣味、そして気持ちやテンションでも・・・、加齢に臆することなく挑戦したり楽しんでいること発信しましょう(^O^)／
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ある週末の昼下がり 夫がトイレに閉じ込められた😱 夫はトイレで用を足した後 ドアを開けようとしても開くことができず 「ヤバい、ヤバい。」 と、叫びながらドアをガッタンガッタンさせていた。 しばらくガッタンガッタンしていたが 開く兆しがない😓 いよいよ私がドライバーを持ち出して 外側から何とかしようとしていたところ 開いた！！ ただし ドアノブは破損💦 「閉じ込められたのが私や子どもじゃなくてよかっ…
検索 ナ・デックス（７４３５）の株主優待 www.nadex.co.jp 🏢 (株)ナ・デックスの株主優待まとめ！ 2026年4月末は創立75周年記念！株主には特別なQUOカードが贈られます💳✨ 📌 基本情報 権利確定日：4月末日（2026年のみ） 単元株数：100株 優待の種類：買い物券・プリペイドカード 🎁 株主優待の内容 100株以上 QUOカード 3,000円分 ※2026年4月末のみの特…
こんにちは！よっぴーです。このブログでは、主にiHerbなどで購入したもののレビューを書いています。インスタグラムでもレビューや、セール情報を投稿していますので、ぜひフォローして頂けるとうれしいです！ ＼ Follow me ／ ＼初回20%OFF！【NEW20】／ NEW20 ＼ リピーター5％OFF【CGX7147】／ CGX7147 ＼ 60ドル以上の購入で10％OFF【GOLD60】／…
花粉症で目が痒い くしゃみより自分は 目が痒くてたまらない。 出張で離島🏝️に行けば 杉がないので 助かるが、帰ってきたら すぐに目が痒い、つらい😓 もうしばらく 辛抱だ。 最近は動画を作成して YouTubeにあげて 楽しんでる ▪️テレビガラクタショッピング📺 https://youtube.com/shorts/GdcT7ZguC7o?si=8jgJZDnCivVyRFP2 ▪️台風中継🌀 …
必須 ランニングシューズ ランニングウェア ランニングショーツ あると便利 スポーツウォッチ／スマートウォッチ サングラス ソフトフラスク(水筒) 紫外線対策グッズ ランニングソックス 小型LEDライト オープンイヤーイヤホン コンプレッションタイツ 習慣化したら検討 ランニングについて書いた本 ランニング用バックパック エナジージェル・プレワークアウト食品 スポーツショーツ リカバリーサンダル …
そもそも「マーベル グラフィックノベル・コレクション」とは？ 1960年代から現代までのマーベル(MARVEL)のヒーローたちの名作・重要作をエキスパートが厳選し、 重厚感のあるハードカバー仕様で楽しめる作品集です。 詳しくは、こちらをご覧ください↓↓↓ マーベル グラフィックノベル・コレクション 毎号のエピソードまとめ【MARVEL】 - となりのたしまさん。 このシリーズは当初、第1号から第1…
先週末は50km走を含め、2日間で計90km以上、 今週末は連日フルで、同じく2日間で計90km以上、 ということで、ウルトラマラソンに向けて、脚作りに励んでいます。 少し左膝が痛むので、完全な故障・怪我にならない程度を見定めながら、そして、朝晩のみならず、気付いたらいつでもケアする（指圧、さするなど）ことに留意しながら、引き続き準備を進めたいと思います。 ただ、6月末のウルトラの前に、5月末にケ…
インフルBだった9才長女は、次女卒園式の日、晴れて隔離生活が終了しました🤣 冬にインフルAになった時は隔離なんて難しいと思ったし普通に一家生活していて一人一人順におかされていきましたけども🤣笑 今回卒園式まではゴメン🙏と、子供部屋で食べて寝てすごしてもらった長女。 最初は化学漫画よんだりタブレットしたりぐーたらしていたけれど、 さすがに卒園式2日前くらいに、 今日も私こっちで寝るの？とか、ひま、さ…
【裏難波 朝呑み】難波千日前通り商店街で再訪！朝から乾杯「新世界串かつ ぎふや 難波店」がやっぱり最高すぎた こんにちは！本日は妻さんの用事で、いつもより少し早めに難波へやってきました。 せっかくの早出ということで、そのまま「裏難波で朝呑み」の旅へ出発です（笑） 今回お邪魔したのは、難波千日前通り商店街にある「新世界串かつ ぎふや 難波店」さん。 地下鉄なんば駅から徒歩7分ほど、高島屋やマルイから…
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