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昨日は暖かい1日でした。 ウォーキングで汗ばむほど。ずっとこの気温だと良いのですが、寒暖差が激しいと、身体に負担がかかりますね… 食事、睡眠 しっかりとって体調を整えたいです♪.•* 皆さんは休日、いかがお過ごしでしたか？お仕事という方はお疲れ様でした…_(._.)_ 私はゆっくり過ごすことができました。 お天気が良かったので片付け物やお洗濯。テクテクお散歩。 静岡県のお土産をいただいたり お土産…
【フル1週間前のタフな追い込み】 3連休の最終日、来月末に地元で開催される「ATGTRAIL」の試走に参加してきた。残念ながらレース当日は仕事のため出場できないが、今回は「ダイエット」と「トレーニング」を目的として参戦。 フルマラソンを1週間後に控えているため、トレイルでの怪我のリスクも頭をよぎったが、「それもまた運命」と割り切り、気合を入れてスタート。 【陽気の中、自宅からジョグで集合場所へ】 …
SATORI<2017リマスター> アーティスト:FLOWER TRAVELLIN’BAND ワーナーミュージック・ジャパン Amazon 言わずとしれた日本のロック名盤にして未だに更新されない到達点の一つであります。ブラック・サバス的なハードロックを指標しつつ、意識的に東洋を感じさせるフレージングやアレンジを織り込んだ楽曲群は今聴いても時代を超えてくるかっこよさがあります。シビれますね。特にやは…
「30%のビートルズ」が暴く、私たちが綴る言葉の残響 📝 この記事でわかること（3行サマリー） 「ビートルズ3割、クイーン1割」。ソニーが暴いた創作のレシピ 翻訳者の葛藤：私の綴った「この一行」の出所を追跡されたら 数値化できない「解釈の祈り」：血肉化した言葉の価値 まとめ ■ 参考リンク 📝 この記事でわかること（3行サマリー） AI生成音楽の「学習元」を特定し、貢献度を数値化するソニーの革新的…
「奄美大島紀行」に時間を取られたので、ここからいささか駆け足で･･････。2月10日（火）10時30分過ぎ、あおば皮ふ科で帯状疱疹ワクチン（シングリックス）2回目を接種（1回目は昨年11/28）。 横浜市の補助で1万円の負担（2回で2万円）。院長先生いわく「これで10年は大丈夫でしょう」そんなに生きている？（笑）。午後、あざみ野クラブ役員三者ミーティング。山内図書館で本の返却、借り出し。2月12…
子ども時代の偏見は
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www.youtube.com Mandrake Handshakeで"King Cnut"、"Lorenzo's Desk"、"The Change And The Changing"と"Hypersonic Super-Asterid"です。 シアトルのラジオ局KEXPによるTrans Musicales 2025の動画。 嗚呼やっぱgretchでぶたれたいですよねぇ。 amzn.to ランキ…
200円でダウンロードしたわずか250kbpsのmp3ファイルは、もう擦り切れてクタクタだ。それまでは基本、もっとParental AdvisoryでExplicitなラッパーだと思っていたのだが、この子育てラップにはたまらず泣かされた。聴きすぎてそろそろ128kbpsくらいになってしまったのではないだろうか。だが100回聴いても、200回聴いても、不思議と飽きない。だからこの先、まだまだ聴き込ん…
7:00-8:00 KP CONNECTION (谷口キヨコ) Stray Kids / Do It EXO / Crown TWS / はじめまして ZEROBASEONE / LOVEPOCALYPSE NCT WISH / Hello Mellow BABYMONSTER / WE GO UP DxS / Blue IVE / BANG BANG CRAVITY / BLAST OUT He…
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