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お酒はその原料や製造過程において糖分が必要です。お酒には糖分がたくさん含まれており、お酒を飲むと、糖分を分解するために体内のビタミンB群が大量に消費されてしまいます。 ビタミンB群は皮脂分泌を抑え肌の皮脂量の調整を行ったり、健康な肌を生成したりする働きがあるのですが、お酒を飲むことでニキビ予防と解消に役立つ栄養素が大量に消費されてしまうため、ニキビができやすい状態になってしまうのです。 お酒は活性…
ここで、キリスト教がとても大事にしている『愛』という概念が関わってきます。（宗教の話になるので違和感を感じる方もいるかもしれませんが、慈恵病院を理解するのに大切な部分です）夫婦は神から子供を授かり家庭を作り、子供に恵まれない夫婦は、親のいない子供を育てるなどの奉仕活動をするチャンスを神から与えられたと解釈します（カトリックは奉仕活動を重視します）。つまり、キリスト教において養子を引き取る＝社会奉仕…
いまさらですが、マキタスポーツさんの「一億総ツッコミ時代」という本をよみました！ とてもたのしくて一晩で読んでしまったのですが、読みながら、なかなかこころがチクチクするお話でした。 「今の日本の世の中、ボケかツッコミで言ったらツッコミ側に回る人間が多すぎる。メタではなくてベタに生きよう。」という内容です・・・ すごく考えさせられました。 というのも、この本を読んでいて共感する部分も多いし、なんとな…
ドリブル上達のコツドリブル、シュート、パス全ての技術のレベルを上げるには地道な練習以外に道はありません。けれども、変化をつけることはできます。ドリブルを短期間で上手くなろうとするならドリブル目線です。周囲やボール、相手を見れるようになるとドリブル技術は変わります。これが慣れてくると相手を交わす前の行動、交わした後の行動に余裕ができます。そのまま、ドリブルで試合を動かすのか、パスを出して試合を動かす…
冷え性の方は、暑いお風呂に長時間入浴されるかたもおおいですけど、実はあまり効果はありません。というのも、しょせんその時だけですので、お風呂から上がって30ふんもするともとに戻ってしまうんですね。 生姜など体が温まる食材を食べることとプラスして、運動したり、半身浴したりとやってみましょう。 足が冷える...原因と対策を知ったら冷えが治りました！
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年末から一気に年数が経ちまして年明けからは昭和7（1932）年、め以子は27歳、3人の子の母となりました。ということで今週は3人の子の一番年長であるふ久ちゃんを中心としたお話でした。いや、なかなか面白かったんですよ？ふ久ちゃんがお母さんのがんばる背中に気付いて自分もごはんをちゃんと食べようと思うようになったところなんて、ちゃんと視聴者が納得できるようにエピソードが積み重なっていたし。しかし、わたし…
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