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見応えあったなーここからどんなチームになっていくのか楽しみ#HEATCulture https://t.co/VNtj5JnxQg — Nakaya Tatsuya (@tatsuya4989) 2024年10月9日 ブログを再開します！ 沢山試合を見て、感想を共有しあいたい。 ということで楽天モバイルに加入して今シーズンは可能な限り観戦メモを書いていけたらと。 さっそく振り返りを。 @シャーロッ…
集中力を保ち、効率的にタスクをこなすためには、時間の使い方が非常に重要です。その中でも、最も効果的な方法の一つが「終わりの時間を決める」というシンプルなルールです。意外とこのルールを実践していない人が多いのですが、これを意識するだけで驚くほど集中力が向上し、結果的に仕事や学習、練習の質が上がります。 始める時間は決めるのに、終わる時間は？ 私たちは何かを始めるとき、よく「何時に始めるか」を決めます…
先日、スバルマラソンのナンバーカードが届きました❗ 今シーズン初戦。。。。 前日に行く必要があるどうしても断れない接待(温泉ホテル宴会)が入ってしまい、 自分自身、気分的にあまり盛り上がってないですが、、、(大抽選会は楽しみ) 今年1月に走った前回ハーフ、天平マラソンは1時間47分でしたので、記録更新を目指して頑張ります🔥 目標は1時間45分切り🖐️ 宴会での酒量をコントロールできるかどうかがカギ…
夏に旅行に行った際、GOOPASSというレンズのレンタルサービスを利用して星の撮影に挑みました。満月だったので星の写真はあまり綺麗に撮れなかったのですが、月夜の素敵なスナップが撮れたので大満足でした！！ カメラ：Zfレンズ：Nikkor Z 20mm f/1.8 SSS1/250、F1.8、ISO12800（RAW撮影。Lightroomでノイズ除去、現像しています） 私が今回利用したGOOPAS…
Ja1を購入し数回使用しました。たった数回でも良いと感じたのでレビューしていきます。 ただ私は特にバッシュに詳しいわけではないのでご了承ください。 Ja1の前はカイリー7を履いていました。そのときと同じく27.5㎝で新調。 初めて体育館で履いてアップをしたときは「靴の中で動きまくる。。。」とサイズミスの雰囲気を感じました。そわそわしながらいろいろな動きを試すも微妙な感じ。売って27.0を買おうとメ…
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半数のメンバーが入れ替わって、今期の戦いが注目されるハピネッツ！ ２次ラウンド２回戦の相手はB２の福岡 なんかピリッとしない やはり外国人選手が・・・ ライスナーは問題なく今期もやってくれそう・・・ フランス代表として最終選考まで残っていたらしいモランは・・・パッとしない 台湾リーグ２年連続MVPと鳴り物入りで入団したガディアガ・・・ プレシーズンの試合を見た限りでは、日本人選手から比べて身体能力…
お久しぶりです。あまりブログを書くようなモチベが湧かなかったのですが、そろそろ来シーズンの足音が聞こえてきそうなのでリハビリがてら書こうかなと思いました。 ドラフトからサマーリーグまであっという間に終わってしまい、オリンピックもなんだかんだ一瞬で終わったように感じます。そこから虚無の1か月余りが始まるのが、NBAファンからするとキツイ時期になるのよね。こういうときメジャーとかNFLとか他のスポーツ…
毎年この時期はへこみちらかしてるような。 初めて精神科にお世話になりおくすりで安定はしてきたような感じで。 ただ、このまま、復活―！とかやっても、同じような事があったりしたら動けなくなるんだろうなと。 受診してお話をすると、どうやら20年くらい前からうつだった。あの時ちゃんと生き方を、考え方を変えていればよかったんだなと思いながら。 何回も何回も同じこと繰り返してる(・・;) 今回は、ちゃんと向き…
JBA公認D級コーチライセンスを取得しました！ この前E級コーチライセンスを取得しましたが、ちょうど良いタイミングでD級の講習があったので受講してきました。 charlie043.hatenablog.jp JBA公認D級コーチ養成講習会 ワークブック ワークブックの事前課題を講習の1週間前ぐらいまでに提出し、2日間の講習を受講します。 日程 ”講義”とあったので"講義"を想像していたのですが、基…
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