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齢も30半ばを超え、40代が近づいてきた今日この頃、 体も20代の時ほど無理が効かなくなっています。 それは感覚だけでなく、数値にも現れてきます。 2025年末に受けた健康診断は、再検査。 たまにあるのですが要は酒の飲み過ぎです。 仕事もバタバタしジムに行く頻度も落ち気味。 にも関わらず毎日のように酒を嗜んでいたので、そりゃそうです。 健康診断の直前の週末に旅行で美味しいものを沢山食べて酒が進んだ…
近頃の私の運動歴を記します。 シューティングマシン ベンチプレス ベンチプレスのNEWメニュー シューティングマシン 江東区大島にある「MONKEY ONE」というシューティングマシンを使える施設に行きました。 www.youtube.com YouTubeを遡ると分かる通り、実は二度目です。 一時間単位で貸切る事ができるので、 バスケをする場所がない日にここで練習をすることにハマりました 。 た…
「うちの子、いつになったら試合に出られるんだろう…」 ミニバスを続けている保護者の方なら、一度は考えたことがあると思います。 周りを見ると、 同じ学年なのに出場している子 低学年なのに試合に出ている子 どうしても比べてしまいますよね。 結論から言います ミニバスで試合に出られないことは、決して珍しいことではありません。 特に、 低学年 経験者が多いチーム 人数が多いチーム この条件がそろうと、出場…
本日からマジックスピード３を引退させ、マジックスピード４に乗り換えました。 令和８年は午年だし、60年ぶりの丙午(ひのえうま)になるので、勢いとエネルギーに満ちて、活動的になるとのこと。 これにあやかりまして、このタイミングで変えました。 マジックスピード３は２足履き潰したこともあり、約２年近くお世話になったので、名残り惜しさが半端なかったですが、、、 それにしても、マジックスピード４のカラーリン…
凡そ1ヶ月に1度、整体に通う習慣がある。 若い頃にスポーツをやっていて、その際に痛めた膝の違和感改善に 初めて利用してから、通う施術処や重点にする箇所は違えど 定期的にメンテナンスしてもらっている。 ここまで説明する必要もないと推測するが、施術を受けるにあたって、 施術者によるヒアリングは毎回実施される。 前回は首や肩を中心に施術したが、今回どこがどう気になって来店したのか。etc この例くらいな…
本日は練習試合でした！ VS 錦岡（56-22）1Q U11（68-33）1.2.3.4Q 変則的な日程の練習試合でしたが今日もしっかりと勝ち切ることが出来ました🔥 今日は秋季大会後初めての練習試合でした 全道大会に向けて色々なことを試してって感じだったので結果よりも試行錯誤を優先していました。 その中でもしっかりと勝ち切れたのは良かったです！ 1試合目で2得点 ２試合目のU11戦で8得点でした …
ビィトマニアです。 長い長いオフシーズンがようやく終わり、ついにNBAが開幕しましたね。 まあATLの試合以外はほぼ観ないので個人的には開幕前夜なのですが。 というわけでプレシーズン4試合観ての感想とかロスターの動きやらをちょちょいとまとめておきたいと思います。 プレシーズンマッチ ロスター枠争奪戦 プレシーズンマッチ 本当は4試合全部終わったら1試合ずつまとめる感じで書こうと思っていたのですが、…
〇 岩手 71 - 64 横浜EX ● いーやったーーー!!!! 前シーズンのセミファイナルの借りを返した!! セミファイナルと同じく、僅差のせめぎ合いが続く試合展開で、今回は最後までTBを退けられたのが勝因か。 いやー、自分が現地観戦に行くと勝利するジンクスあるぞ（セミファイナルのGAME1がそうだった）。次回のAWAY戦も応援に駆け付けよう。 雑感 岩手ビッグブルズ 後藤キャプテンは、帯同した…
八村塁選手主催のBlackSamurai 2025のMasterClassに参加してきたのでその議事録 blacksamurai2025.ruihachimura.com メインスピーカーはPhil Handy氏。 今はレイカーズのアシスタントコーチ。 レブロン・ジェームズ、コービー・ブライアント、カイリー・アービング、カワイ・レナードなど名だたる選手たちを指導してきた。 八村塁もレイカーズに移籍…
カメラもバスケもまったくの初心者だった私ですが、今ではご依頼をいただいて撮影する機会もあるほどに成長しました。 最初は、ピントが合わない、ブレる、暗い。うまく撮れたと思っても、似たような写真ばかり。何度も失敗を繰り返しながら、少しずつ自分が納得できる写真を撮れるようになってきました。 最近では、友人から「どうやって撮ってるの？」と聞かれることが増えたので、私が実際に意識して取り組んできたことを、3…
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