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いやぁ、満員電車ヤバいね。ギュウギュウ過ぎて、立ってるだけで足がプルプルしちゃった。この足プルプルが身体中プルプルまで発展しちゃうという。俺、以前どうしてたんだっけ？ 何か、更新のタイミングもイマイチ分からなくなってて。俺、以前どうしてたんだっけ？ しかし、平日休みのうちに色々と堪能したかったんですよね。休日のお出かけは混雑してても、平日は空いてるんじゃないかと。 巨人の二軍戦も1回は行きたかった…
こんにちは、新宿道場 小林です。 出席者：道場生 ５名 体操・操体 ↓ 構え・運足 ↓ 基本技（旋体直状突き・運体蹴り突き・変体海老蹴り・変体卍蹴り・捻体半月当て） ↓ 攻防練習 前回、正統館の先生と、黒帯の道場生が来てくれて、部屋も広いところということもあり、充実した内容となりました。今回は、そこでやっぱり構えが重要だなということになりまして、構えを意識した練習を多めにしました。３か月にわたって…
今週のお題「新！」 🌸上智大学入学の方々 ちょうど満開の桜のもと、ご入学おめでとうございます🌸 新生活に新しいことを始めてみませんか？ 4月9日・10日のフレッシュマンウィークに参加します。 強引な勧誘はしません（笑）本当に楽しくできることを伝えます。 新しいことを皆で始めるので、 初歩の初歩から丁寧に教えます。 だから、楽しく続けられなければもったいない。 それより、やってみたい！って思ってくれ…
すっかり春になりましたが、春に切り替わる時は、冬に溜め込んでいたものをデトックスする必要があります。 昔、年配の方などを対象に、北海道を回り、運動指導を行っていたことがありましたが、正月を挟むと体重が増えるものだから、中々大変でした。 それでもまだ色々教えたりしていて、その後リカバリーしてたからいいですが、年を取ると特に、冬に溜め込んだものが、春には落としきれず、毎年少しずつ溜まって行くなんてこと…
腰と肩の痛みと、本格的な治療 自分自身の身体と改めて向き合う必要が生じています。 肩については肩峰下インピンジメント症候群。 腰については脊柱管狭窄症。 どちらも、少し休めばすぐに元通り、という類のものではありません。 特に腰については、少なくとも15年は付き合ってきた症状です。 36歳頃に経験した交通事故をきっかけに症状が悪化し、それ以降、長年、だましだまし付き合ってきました。 一方、肩について…
春の入会金無料キャンペーン実施中！！4/15まで！！ 横浜駅きた西口徒歩5分！！ トライフォース横浜のホームページはこちら。 無料体験実施中。お問い合わせはこちらから。 お気軽にご連絡下さい。 4月の予定です。 篠田先生デラヒーバセミナー 4（土）1600〜1730 帯授与式 5（日）1600〜1700 祝日休館日 29（水） 以上、ご確認のほど宜しくお願いいたします。 伊藤 英元 トライフォース…
CZW Blacklight #4 3/21/2026 iwtv.live youtu.be AKIRA対ブランド・リー CZWに活躍の場を求めるAKIRA。その他のロスターと比べるとグリフィン・マッコイを除けば明らかに場違いな程、レスラースキルが高い選手。この試合でも鬱々とした気持ちを打撃の鋭さに変えたか、物凄い勢いで猛攻を見舞い続けるAKIRA。元々レベルの高い選手だったがストライカーとして覚…
無料公開回（金曜日で終了だったかな）１８７話 レッドブルーレッドブルーレッドブルー その前の回が雑誌に載った時にちょっと書いたね。 m-dojo.hatenadiary.com ただ厳密にいうと、これ、その後ルールというか解釈の次第によっては、結果記録を変更されてもおかしくないかもしれんね。 すなおに受け取ってもいいけど、その解釈をめぐる話でひと騒動盛り上げてもおもしろいかもな ただ、やっぱり作品…
剣道には大きく分けて「しかけ技」と「応じ技」があります。しかけ技は、自ら先をかけて（主導権とって）打突する重要な技です。 本記事では、まず全剣連の模範回答を確認した上で、しかけ技の意味や種類についてわかりやすく解説します。 しかけ技とは（模範解答） しかけ技とは、相手の動きや構えの崩れ、打突しようとする動作の起こりなどを捉えて打突する技である。 しかけ技には、以下のような技があります。①一本打ちの…
比較的長いように感じられた「今現在」のヘビー級はもうすぐ終わりを迎えます。 それは、オレクサンドル・ウシクがエンタメファイトに臨もうとしていることにより明らかであり、そして、今週末と来週末にデオンテイ・ワイルダーとタイソン・フューリーがそれぞれ登場すること、モーゼス・イタウマのセンセーショナルな台頭、全て含めてそれを加速させているようにも感じます。 時代は移り変わるもので、トップボクサーとして10…
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