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＜緑を見ることは目の保養＞ 昔から緑色は目に良いと言われ、青葉繁る木々を見ることで、スマートフォンやパソコンで疲れた目も癒される。 何故なら、緑色は人間にとって最も見やすい色だからそうで、目が色を知覚する仕組みからも、緑は目に良い色とされている。 人間は、光によってモノを見ており、光の性質のひとつに、波長がある。 可視光線の中で真ん中あたりの波長の色が緑。 これが、緑色が目にいいとされる理由のひと…
ベンチプレスは何キロ挙げられるか？という目標を持ちながら筋トレに励む人は多いと思います。 上半身の多くの筋群を使う種目ですし、ビッグスリーの内のひとつでもあり、ベンチプレスでの挙上重量の向上はそのまま見た目の筋肉がつく事にも直結しやすいので、あれこれ細かい種目するよりベンチプレスをしっかり向上目指しながら取り組むほうがシンプルに筋肉作りには良いかも知れません。 そんなベンチプレスですが行う環境がベ…
今日は、年末格闘技大会のカード発表会見を観覧してきました。 PRIDEから続く年末格闘技の伝統。格闘技観戦が趣味である私も、一人暮らしを始めてからは年末は格闘技観戦をしながら年を越すのがルーティンでした。 一昨日はRIZINの神戸大会だったのですが、幕間の時間にカード発表会見の情報が公開されました。場所は六本木。時間は18時半。観覧は無料とのこと。 定時直後に急いで向かえば、少し遅刻するかもだけど…
どうも僕です🥋( ˙-˙ )🖊️ 真樹日佐夫 先生（1940〜2012） 僕が心から敬愛する空手家の1人です 空手家であり、作家であり、芸能事務所社長であり、映画俳優でもあった人 最高にバイタリティ溢れる天才 それが真樹先生です 今回皆様に紹介するのはコレ📕 極真カラテ27人の侍昭和61年に初版発行の、真樹先生が執筆された書籍です フルコンタクト空手、または流派とわず空手愛好家の皆さんはご存知の…
人生において死にたいと思った事は誰にでもあると思う。 死にたいと思うほどの事が無い人も居るだろうから、そういう人は生きたいと思う人生なのだろう どららもそれで良い、それはその人における「表現」なのだから。 まさに表現、人生は表現の積み重ねと連続的なシーンをどう表現してきたか そしてプロレスから私が学びを得た最大の表現の本質は ”生き様” 肩書、ステータスそのものだけでは到底表現できないモノがある …
今回の命題【核家族とスピリチュアル】です。 ※空手道とは関係ないかもしれません。 実は、何も考えてないように思われることがガキの頃から多いんですが。 わりと色々と一人で考えることが好きなんですね。 ・何のために生まれてくるのか？ なんですが。 これって多くの人がたぶん、物心ついた頃から考えることなんだと思うんですが。 その時、その年齢、性別、体調、金銭的な事情、家族関係、人間関係。 といった事の影…
今週末行われるスポーツイベントで注目しているもの。 セリエA第3節のイタリアダービーをDAZNで視聴観戦予定。 カネロ-クロフォードはネット動画を探して観ることになりそう。 近年はリアルタイムでのボクシング試合観戦はほとんどしてなくて、とっくの昔に鬼籍に入ってしまった往年のファイターの試合ばかり観ている。 だってそっちの方が試合内容自体が面白いのだから。 ロートル化を自覚して久しいが最近はその傾向…
夏休み・鴨川旅行 Day2｜子どもたちが選んだのは品水のイルカショー？ - 素晴らしい日々 あっという間に三日目の朝。 私は一人でレストランに行き、一番乗りで優雅に窓際席をゲット。 のんびり朝食を食べるも、部屋に戻れば子供たちは相変わらず大暴れ。 ほんと、この二泊三日で一体何回怒鳴ったことか... チェックアウト後もプールが使えるということで、子供たちに希望を聞くと「プールがいい！」。 長男は海よ…
こんにちは、EVILがG1でいいところにいくと発作的に記事を書く私です。 起きました、発作が。発作的に。発作マグナがすごかったので書きます。 ※過去 subcon.hatenablog.com subcon.hatenablog.com ----- EVILという選手の強さ、これを疑う人は、新日本プロレスを通常ペースで見ている人なら、あまりいない。 なぜなら、実績もすごい。「※」付きだとしても。I…
WBOウェルター級タイトルマッチ王者：ブライアン・ノーマンJr vs 挑戦者：佐々木尽結果：ノーマンJr5RTKO勝ち ■分析～ノーマンJrの場合～公開練習を見た管理人 『 うっひゃー、こんなのにどうやって勝つの？ 』トレーニングでも試合でも体幹バランスがよい。どんな状況でも縦軸がブレてなく、大きく動いても軸は残している。両足が地に引き込まれるようで、それでいて体の重さが感じられず動く時は実にバラ…
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