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みなさん、新年、明けましておめでとうございます。 今年もどうぞよろしくお願いいたします。 新たな年を迎え、道場での稽古もさらに充実したものにしていきたいと考えています。 会員の皆さん、一人ひとりの成長と挑戦を心から応援しています。 今年も共に切磋琢磨し、より高みを目指して頑張りましょう。 なお、稽古初めは１月８日（木）です。 道場で皆さんにお会いできるのを楽しみにしています。 「継続は力なり」 「…
RIZIN フライ級トーナメント 2025の決勝戦の試合結果は、扇久保博正が元谷友貴に判定3-0で勝利！ RIZIN 公式グッズ｜楽天市場 RIZIN公式 │ RIZIN Z キーホルダー 優勝とフライ級王座 試合動画 トーナメント表（完成） 優勝とフライ級王座 扇久保はトーナメントを優勝し、第２代RIZINフライ級王者となり、初めてRIZINベルトを手に入れました！（優勝賞金は2000万円！） …
２０２５年も終わりましたね。 さっくり行きます。 ジョリー・芦澤勝利者インタビューで自分でも言っていたが、ジョリーが面白さよりも勝利を選んで成功した試合。変に長引くよりもサクっと終わって良かったのでは。 ベイノア・雑賀雑賀はRIZINでは外国人に負け続けていたので、ベイノア相手にようやく国内王者としての強さを見せられた。逆に言えば緊急参戦の雑賀に負けてしまうベイノアは、国内でも中堅レベルか。米国で…
極真分裂30年は極めて興味深い節目を迎えている。 アメリカ大陸の最高役員だったボビー.ロー、ヨーロッパ大陸の最高役員だったアントニオ.ピネロ、アジア大陸の最高役員だったピーター.チャン、アフリカ大陸の最高役員だったケニー.ウーテンボガード、南米大陸の最高役員だった磯部清二と、すなわち大山総裁時代の世界中の最高役員だった人たちはすべて、分裂直後において松井章圭氏を支持し、その氏主催の世界大会に参列し…
リヤドで一体、何があった！？ リヤドで一体、何があった！？ 井上尚弥✕中谷潤人 ガルシアvs.寺地拳四朗、中止 計量時の中谷潤人の薄い体 ピカソのデカさ 井上尚弥の顔色 メヒコ一色の声援 通訳のひどさ 波乱のリヤドでしたが、一方で… まずは前日に話は飛ぶ。 突然、大橋会長と井上尚弥チャンピオンが来年５月に『フェザーにあげる』or『中谷潤人戦』と発言。 なぜ？ 明日試合だってのに急にどうした！？ 戸…
槍以外のことに集中すべき時がある。必要な休息を取って良質な練習を生み出す。 そういう時はそのことだけに集中したほうが、より槍の修練に取り組めると思っています。これはある女性ダンサーさんがやってる切り替え方です。 人によりけりだと思いますが、私の場合あまり根詰めても、出来てないところ、気づき、などをすっ飛ばしてしまったりしていい練習が出来ないからです。 だからあえて槍を休ませる時もあります。最近AB…
船橋駅周辺には、たくさんのキックボクシングジムやボクササイズジムがあります。その中でも、初心者歓迎のジムや女性専門のジム、プロを目指す様な本格的なジムまで幅広く存在しています。 一方で、協会によっていろいろですが、ボクシングのプロの年齢制限が34歳までだったりするので、40代や50代は、プロを目指さない様なジムが良かったりします。 そこで、筆者のマサオが独断と偏見とPRによって40代、50代におす…
こんにちは、新宿道場 小林です。 １２月０６日（土）練習日記 出席者：道場生 ４名 体操・操体 ↓ 構え（下段構え・中断構え練習） ↓ 運足八法（裏表） ↓ 法形練習 １２月１３日（土）練習日記 出席者：道場生 6名 体操・操体 ↓ 構え（下段構え・中断構え練習） ↓ 運足と技をよける練習 ↓ 法形通し 今年もあと１回となってしまいました。昨年から今年にかけては私が忙しいというかバタバタと落ち着か…
粉砕！玉砕！大喝采ー！ ……されました(笑) はい、端的に事実から！ 8か月ぶりにアマチュアキックボクシングの試合に挑戦しましたが、1ラウンド目の開始20秒ほどでKO負けしてしまいました（涙） 3連敗からの初勝利で1勝3敗とし、久々に迎える第5試合目となったわけですが、結果は残念……。しかし、開き直って楽しく振り返っていきます！
「今日こそあの企画書を終わらせる」と決めていたのに、気づけばメールチェックやデスクの片付けで定時直前…。 そんな経験、誰にでもありますよね。 実は、先延ばしはあなたの「やる気」や「能力」の問題ではなく、脳がストレスからあなたを守ろうとする「防衛本能」によるものなのです。 今回は、社会人が陥りがちな「先延ばしの罠」とその克服法を、身近な例えで解説します。 1. 先延ばしは、脳が起こす「緊急避難」難し…
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