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稽古記録期間:2026/07/05〜2026/07/11 剣道の稽古でどんなことに気づき、どんな課題を設定しているのかを記録しています。他の人の考えがのぞき見できるみたいで面白そうなので、公開してみることにしました。特に初心者の方が稽古のヒントを得られるような気づきがあれば幸いです。 ※稽古場所や稽古相手の名前は削除しています。 最近のテーマ 中長期:小手技を使いこなす 短 期:体を慣らす 稽古日…
拳ちゃん、ゴツいのお〜 我らの拳四朗が帰って来る! しかも、さらに増量して! お得やん!!! 拳ちゃん、ゴツいのお〜 増田陸vs.比嘉大吾 下町俊貴選手の練習風景見たか? youtu.be 上腕が太くなって筋量増えてましたね。 フレームは元々小さくない選手だと思っていましたが、パワー、スピードもキレもアップしてる! 足の細さがどうなのかなと思いましたが、ジャブ打ったあとの頭の位置など、バランスも悪…
大相撲名古屋場所がまもなく始まる。 列島は梅雨明けとなり、猛暑の中での戦いとなる。 会場のIGアリーナはフィギュアスケートのGPファイナルで経験済みだが(もちろん観客として)空調がよく効いて、見る方も力士たちも快適な環境だろう。 先場所は2横綱2大関1小結が休場する異常事態だった。 そんな中、優勝したのは若隆景。 実に25場所ぶりの優勝。 その若隆景を病魔が襲う。 左大腿コンパートメント症候群の重…
アカデミックな話 ここ数週間は、8月に開催される国内の学会と国際学会の準備。国際学会はベトナムでの発表が採択されたので、そちらで科研費研究の成果を発表する予定です。 現在、大学院では2名を主担当として指導しています。1名は修士2年の日本人男性で、学部時代から教職の指導で関わってきた方。もう1名は40代のアメリカ人女性で、修士課程では私が副指導教員として携わりました。現在は博士課程に進学し、私の下で…
こんにちは、こんばんは、空手せもっちです<(_ _)>押忍っ! 今回も前回に引き続き、空手の動画を作りましたのでそのお話などでも書いていこうかなと思っております、よろしくお願いします。 今回は「伝統派空手の方々にも勉強になるのではないか?」 と言う意義を込めまして、伝統派空手の方々にも色々と得るものがあると思われる「フルコンタクト空手[実践空手]のその場基本稽古(足技編)!」 と言うことで、動画を…
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みなさん、こんにちは。 6月18日(木)~6月25日(木)は昇級審査会を行いました。 今回は、一般部4級より3名、少年部10級より1名の計4名が対象です。 合格者は、4級よりミズキ、ケイタ、10級よりケイの計3名でした。昇級おめでとうございます。 なお、4級は1名を不合格としました。更に稽古を積み重ね、次回の再審査に臨んでください。 期待しています。 「2026年夏の昇級審査会」合格者は以下の通り…
クラスのあと、桑原君、水川さん、内山君にダブルレッグテイクダウンのアドバイスをしました。僕が過去にTF五反田のトオル先生に習ったリフトアップのやり方です。 3人ともテイクダウン練習に取り組んでいるメンバーなのでリフトアップできる体の使い方を身につけて欲しいですね。 トオル先生のこのテクニックは、トライフォースオンラインのテクニックライブラリーでも配信されているので、興味のある方はぜひチェックしてみ…
PANCRASE 363 貫井さん 残念判定負け 皆さん、応援ありがとうございました。 また練習もよろしくお願いします🙇 Instagramでは日々の練習日記を書いてます、チェックしてね⤵︎⤵︎⤵︎ https://www.instagram.com/ootadojo.annex_kumagaya/
【PR】 関節炎の怪我には、グルコサミン.コンドロイチンが有効とされています。 やはり、空手家には怪我が付きものですから、こういう成分が入ったサプリによる内側からのケアが大事になります。 しかし、それで慢心してはいけません。 日頃から、そういった怪我をしないための鍛錬が必須になります。やはり拳立て、指立て、そして砂袋突き、そしてサンドバッグへの打ち込み、といった一連の行為が必須になります。 ただ単…
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