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ながーい眠りについていましｔ 嘘です。ほったらかしにしてました。すまそん(黙 今日までの、近状報告？です!! １ 冬休み 短かったスなぁ…the スパルタ教育← 2 お正月 久しぶりに自分の家で年を越しました。いっつもばぁちゃん家な ので。兄とTVの取り合いしましたぁ。ガキつか見るか、紅白見る かで。しょうもないっスｗ 3 英検結果 私英検受けたんですよ。結果は…合格でしたぁ!わぁい、わい!! 次…
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普段の生活や活動にスキンのケアを習慣として取り入れる配慮をしたいですね。また、歳を重ねると遂次女性ホルモンの分泌量が低下するので、定期的に女性ホルモンの働きを手助けするコスメ用品の使用をオススメします。 お肌のケアを常に頑張りたいという方は注目しましょう。それから根本的に、措置できない多数のトラブルはたいていの場合、基本を見直すことで処置できることがほとんどです。 乳液をはじめとしたメーク用品には…
おはようございます。 前回のブログで書いた以下の３項目 ①パソコンをつける時は、つける前にやる事を決めて、それが終わったら切る。 ②夜風呂に絶対入る。 ③寝る時間は通常10時、遅くても11時。 大体守って生活してました。 これに加え、 ④食事(夜食)控えめ、野菜多めに摂取 ⑤オナニー禁止(汚い内容ですみません) も一緒にしています。 その結果の効果を5つ位あげてみます。 (1) 朝起きるのが早くな…
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