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40代初中級者のボクが市民大会、いわゆる草トーで勝てなかった理由は、 「うまくなろうとしすぎること」だったのだ。 今回は 強打をやめた について書くのだ。 ・練習ではそこそこ打てる ・試合になるとミス連発 ・若い相手にビビる ・なぜか強打したくなる 等で悩んでいる40代初中級者の方の参考になると嬉しいのだ。 なぜ強打したくなるのか（あるある） ・相手に主導権を握られる気がする ・弱く見られたくない…
・初めに ・VCORE100L（2026）の商品紹介 ・VCORE100L（2026）を試打した感想 ・VCORE100L（2026）のショット別感想 ・まとめ ・VCORE100L（2026）を購入したい方々はこちらからどうぞ！ ・初めに nagashimarray.hatenablog.com www.yonex.co.jp 皆さん。どうも。オルテニです。今回は先日参加した試打会で試打したラケ…
仕事（デスクワーク）やオンコートでテニスをしている時、食事や睡眠の時にはタイトルの症状はあまりないのですが、それ以外の日常生活で症状が出るので、状況を書こうと思います。 必ず症状が出るのは、スーパーやコンビニにで買い物をしている時と家の中で手作り室内練習器具を使ってテニス練習している時です。 買い物で店内を歩き始めたり、家でテニス練習をし始めてしばらくすると左右のの足先、お尻とハムストリングが徐々…
水辺に映る月 これは虚像かもしれない 本物は空にある。 だけど両方とも手に取ることはできない 見る人が 「月はきれいだ」と思えば 本物であれ 虚像であれ いい 我々の心の中にも 虚像という 夢がある 叶うか叶わないかは関係がない ただ 本人が本物と思えばいいのだ 一心不乱に夢を見よう その結果はどうでもいい 頭の中でイメージして 映像を作り上げればいい そうすれば 叶うかもしれないんだから １％で…
久しぶりにテニスの話だ。 今年から新しい環境に身を置いている。湘南ローンテニスクラブの日曜日限定会員になったのだ。 昨年11月、茅ヶ崎市テニス選手権大会の会場で、全日本ベテラン選手権シングルス常連のふたりが誘ってくれたからだ。 彼らは、ただ出たことがあるというレベルではない。ベスト4やベスト8といった実績がある、とてもレベルの高い人たちだ。 それはもう、即決だった。 この超絶ハイレベルな人たちと、…
～実は優秀な湯たんぽ！～ 冬になると避けて通れないのが「寒さ対策」。 夏の暑さのギャップなのか年々冬の寒さが辛くなる今日この頃。 多くの家庭ではエアコンやファンヒーターを使うと思いますが、私はどうしても暖房が苦手です。部屋は暖かくなるけれど、・空気が乾燥して喉が痛くなる・肌がかゆくなる・電気代の請求を見るたびにため息が出る そんな理由から、できれば暖房を使わずに冬を越したいとずっと思っていました。…
テニスの防寒対策は、プレー中身体が温まることを考慮する必要があるので意外と難しいです。 そこで今回はテニスの防寒対策について話してみたいと思います。 テニスの防寒対策でヒントとなるのは冬山登山です。 なぜなら、冬山登山は体感気温が低い状況で、身体を動かすという点でテニスと共通するからです。 冬山登山における防寒の基本は重ね着であり、そのレイヤードは大きく、ベースレイヤー、ミドルレイヤー、アウターレ…
今頃 年末大掃除してます
今日は元旦 近場の低山を軽くトレランした後にスーパー銭湯風温泉に。案の定、すごい混雑。駐車場、ロッカーほぼ空き無しだが、温泉側はどんどん受け入れている。 ロッカーを何とか見つけ裸になり男湯に入ると、なぜか男が「前へならえ」で20人くらい並んで立っている。 列は洗い場に向かっており、どうも洗い場が空くのを待っているようだ。裸男が並ぶのはアウシュビッツの映画やAVでしか見たことがなく、その異様さから寒…
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