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❝天気晴朗なれど波高し❞ の電文は １９０５年５月２７日 日本海海戦でロシアのバルチック艦隊を発見した際に 連合艦隊旗艦「三笠丸」に乗船する秋山参謀から 大本営に送られた名電文として知られている、 昨日：３月２７日 ゴルフに出かけた、 一昨日から降り続いてた雨は明け方になって 西の空に黒雲を残してはいたが 時間がたつにつれて青空へと変わっていった、 暑からず寒からずしかも風のない 絶好のゴルフ日よ…
今年からF1に参戦したアウディですが、鈴鹿でかなり良いタイムを出せています。 予選ではボルトレートがQ3進出。 アウディはパワーユニットも開発し、初年度から素晴らしい成果を出せています。 問題だらけのアストンマーチン・ホンダとは大違いです。 この点を良く知っておくべきでしょう。 条件は同じです。 WECの時もアウディは本当に速かったですし、最初からこの速さというのは流石の一言。 本当にこれが強いメ…
丸山眞男: リベラリストの肖像 (岩波新書 新赤版 1012) 作者:苅部 直 岩波書店 Amazon いま、空いた時間で、過去の Facebook 投稿をまとめているところです。ニュースをリンクして自分の感想を書いているんですが、新型コロナウイルス流行のころなどは１日に十数件以上投稿していて、コピペもかなり面倒です。ひとつのPDFにしたいのですが、キチキチに詰めても、年間120ページくらいになり…
写真は先日コンビニで購入して食べたパンと黒豚まん。豚まんは自宅で食べて菓子パンは夜勤に持参しました。 写真右上はローソンで購入し、他はファミマで購入。 どれも美味しい商品でしたが、個人的には写真右下のはちみつパンが一番好みでした。 以下はラン記録。 3月25日夜勤前に12.5km。脚に腫れや違和感は残りますが、ゆっくり走る分にはほとんど問題は無く。前日より少し距離を延ばしました。
まだ走れない。 明日で大阪マラソンから5週間になる。。 早く走りたいとは思うけど、 しっかり治したいと思っている。 それでも明日は狭山池へ行く。 走れないけど、ジョグ＆ウォークか。 若しくはウォーキング。 桜を見たいので行かない選択肢はない。 片道3.8km。 普段なら走って往復するけど今回は車で行く。 野球真っ盛り。 高校野球。 中京がベスト4に進出して嬉しい。 大阪桐蔭もベスト4。 現在大阪に…
2026年3月1日 あるきろく ウォーキング大会への備えvol.2 本年5回目のあるきろく。 3月14日開催「東京エクストリームウォーク50K」に向けての訓練、その2です。 11:11 いつものスタート・ゴールを向こうに眺めて 向こうに見えるのが「向ノ岡大橋」で、前回のスタート・ゴール。今回は、スタート地点を変えてみました。 11:23 関戸橋北詰 ここから、多摩川に沿って、今回は西方に向かいます…
SHIMANOからPEとの一体感を追求した専用設計「ピットブルフロロリーダー」発売！
こんにちは、橋本2:50です。 先週の練習メニューは、以下の通り。 ＜練習内容＞・月：休み・火：8㎞ジョグ（6分20秒前後→5分30強/㎞）→流し200m×5・水：ジョグ→動きづくりドリル→ジョグ→1000mインターバル（4分23秒-4分23秒-4分20秒-4分19秒-4分18秒、つなぎ200m）→ジョグ・木：休み・金：7㎞弱ジョグ（6分45秒～7分/㎞）→流し200m×5・土：10㎞ジョグ（6分…
中山芝2500mの傾向 中山芝2500mで求められるもの 本命サイド 7.コスモキュランダ(横山武) 1.ミクニインスパイア（丹内） 15.マイユニバース（横山典） 紐サイド 6.リビアングラス（三浦） 9.マイネルケレリウス（松岡） 12.チャックネイト（大野） 重馬場でも大丈夫そうな馬 中山芝2500mの傾向 枠は中～やや外有利 好位～中団優位 中山芝2500mで求められるもの 直線での急坂を…
本日も当ブログをご覧頂き有難うございます。 本日土曜日は下記レースを【本日の勝負レース】として Pick Up しました😎 【本日の勝負レース】 中山１０Ｒ 伏竜ステークス ０３月２８ (土) １５:１０発走 ☀️/☁️ ３歳オープン 別定 ダート１８００m 出走１０頭 ① ドンエレクトス 57 荻野極 ② リベッチオ 57 川田将雅 ③ サンライズケヴィン 57 松若風馬 ④ サンダーヴィント …
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