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奥村さん見てますか？【勝手にdepsカップ】 マスゲンが7年間秘密にしていた衝撃告白
明けてもう４日。 ２日から三人で飯田高原の家へ。途中涌蓋山の山越えはまだところどころアイスバーンが残ってた。 ３日の朝は起きたら、マイナス６度。走る気にも自転車に乗る気にもなれず、風呂に入ってまったりと。 昼前からALLCITYで牧ノ戸峠へ。下りは寒くて死ねたぞ。 帰宅後温泉に入って解凍。極楽極楽。 今日は一人で大宰府帰ってきた。なるべく二人で生活する機会を多く持たせたい。自分がいると、食事の支度…
そうして、土地の購入からちょうど1年経った12月のある日、ついにマイホームの引渡しを受けました。実は引き渡し前にも色々あって、融資先に提出する必要書類の案内がその都度きたことで月に何度も3時間近くかかる本籍地まで書類を取りに行かなくてはならなかったり。 当初の引き渡し日に家の竣工が間に合わず、色々と調整を余儀なくされたり。引き渡しが近づいてきたタイミングで、父の大腸がんが再発したり。 え！そもそも…
2022年12月4日（日）に湘南国際マラソンにエントリーし、完走することができました。 人生初のフルマラソンで不安も大きかったですが、完走タイムは4時間26分と、自分が掲げていた目標も達成できたので その時考えていたことや感じた気持ちを備忘録として残したいと思いました。 レースを終えた今思うことは主に3点です。 人生で一番きつい時間だった 諦めずに走り切った自分への自己肯定感が爆あがり フルマラソ…
本業はエンジニアなので色々な設計書を書いたりレビューしたり読みながらプログラム書いたり、あるいは他のエンジニアと相談しながら仕事をしている。 その時に大事なのは、共通で使う言葉の定義をちゃんとしておくこと。例えば、「〇〇というファイルを取り除く」という言葉にしたって、こちらは「あぁ、ファイルを削除すれば良いんだな」と思うのに対し、依頼してきた側は「プログラムの動作に影響がないようにファイルを別の場…
ただ歩くだけでもいいのですが、ウォーキングに何か目的をプラスすると、楽しく長くウォーキングを続けるモチベーションとなります。 個人的には、パン屋巡りを兼ねて時々歩いたりもしているのですが、今、ウォーキングを楽しく充実させるのに役立ちそうな本を色々今読んでいるので、個人的にお勧めの本を紹介します。 今回は、東京で楽しみながらウォーキングするのにおススメの本というテーマで書いてみたいと思います。 推奨…
もしかして初めてかも。 一日に黄色課題２課題完登した。
今日は新規の方や久しぶりの方も参加されております。 練習はいつも通りで、しっかり走ったり基礎練習も多めです。ちょっとですが難しい応用練習もしていますよ。 12:00-各自ウォーミングアップ 12:20-agilityフットワーク 12:40-スマッシュ素振り→ハーフ10×3ずつ飛びこみロブ8×3ずつ追っかけクリアー(かドライブ)10×3ずつ 13:15-カット／ロブパターン50秒×4ずつクリアーパ…
◎ 天皇賞・秋【直前情報！】 G1・重賞の前日に下記のような全頭情報が届きます。 無料で利用できます。ぜひ登録を！【競馬最強の法則WEB】 1 マリアエレーナこれまで勝ち味に遅いタイプだったが、前走の小倉記念では0.8秒差の完勝。3着ジェラルディーナが次走のオールカマーを制している点からも、低レベルという事はないだろう。デビュー時は406kgだった馬体重が、前走では424kgまで増加。徐々に力をつ…
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