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4.5時間くらいで無理矢理起きて今日もローラー練。 たまたま昨日と同じく46分だった。■ 46分、654KJ ／ L3 10分ｘ3今日も引き続きダラダラと250W以上で続けて走ろうかなと。 しかし途中でクリート位置変更したい衝動に駆られ、10分でストップ。-L3：10分、256W、90回転右クリートを内側につけて外踏みにしてみる。 そのまま軽く回しても分からないので、再び負荷かけて10分走。-L3…
バイク代わりの乗って楽しい車 ということで試乗してきました subaru BRZ MAZDA roadster RF ロードスターはMTとAT、BRZはMTの試乗 両車ともMTが楽しかった BRZのほうが後部座席に物が置けるし シートのリクライニングもできるので 使い勝手はいい印象 BRZは平均燃費がメーターに表示されていて5.4ｋｍ/Ｌ ロードスターの 12km/Lと比べると なかなか厳しい数値…
TaylorのGSミニがフレット音痴に陥った。 約10年ほど使っているお気に入りのTaylorGSミニ。最近フレット音痴で、ハイコードなんぞ弾くと、音程が狂っているのが気になって仕方がなかったので、修理に出すことにした。 場所は、京王線の初台から徒歩で行ける場所。Artist Lounge（アーティストラウンジ）という、Taylorギター専門のショップ。 なぜここを知るきっかけになったかというと、…
NFLのルールブック「OFFICIAL PLAYING RULES OF THE NATIONAL FOOTBALL LEAGUE※」を理解するための翻訳。 ※NFL Football OperationsのHPで閲覧可能 14 罰則 14-4 罰則の適用点 14-4-8 スクリメージキック中の反則 スナップから正当なスクリメージキックが終了するまでの間に反則があった場合、プレビアススポットから適…
いろいろ忙しくて、、、 相変わらず調子出ない。 暑いし、体調イマイチだし、言い訳ばっかり。
※排出された赤ちゃんの写真掲載しておりますことご了承ください ☆2024年7月17日(水)☆ 〜本日の領収書：4,780円〜 今日の流れ 1.エコー+医師の診察 2.血液検査 今日から地元の病院！ 紹介状を握りしめ、受付を終わらせて婦人科へ 再度心拍確認をしてもらった しかし、心拍は赤ちゃんのものはなく、母体の血管の鼓動であることが確認された そう、私は8週目にして稽留流産をしていたらしい 稽留流…
R6年度予定から1年経ってしまった。いろいろありましたが、元気にしております。 まもなく鹿児島に来て2年経ちます。 この2年でランニング桜島、いぶすき菜の花、かごしまの3大会は毎年走れました。 結果はご覧のとおりのボロボロで、4時間はおろか、5時間も切れない状態になっておりますが、給食は全部食べてみる、とか楽しんではおります。 すっかり太ってしまい、その影響もあってか、２週間ほど前に朝のランニング…
これまで医療機関やマーケティング会社を対象に、15年程、SaaS営業に従事してまいりました。リーダー、マネージャー、営業部長と、現場から管理職まで一通りの営業経験をしており、現在は営業フリーランスとしても活動しております。「営業と販売って、何が違うの？」と感じているあなたへ「営業の求人を見たら、販売と何が違うの？」「どっちも“売る仕事”なんじゃないの？」就職・転職活動をしていると、「営業」と「販売…
こんにちは！ 東北医科薬科大学ヨット部5年の秋津です⛵️ 東医体も間近になってきており、1年生のクルー練習も徐々に本格化してきました。🔥 また、マネージャーとして入部してくれた1年生男子のクルー練習も行いました。1年生が今後のことを考えて、プレイヤーとして乗れた方が良いと、ゴリクルー計画と称して自らクルーへの道に進もうとチャレンジしてくれました。頼もしい限りです😭 スピン練習 スピンのラフが全体的…
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