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脚の具合が悪くてあまりランニングはできてません。こんな時は水泳したり、筋トレしたり。いつから走ろうか。 45分泳ぎ続けることはできるもののスピードが犬かき並です 今年の冬装備はデカトロンで安価に揃えました。ブラックフライデー前に高値掴みしてしまったのは反省。 ベスト 4990円 首周りが暖かく着心地も良くてお気に入り。部屋着としても活躍中です。 長袖シャツ 3490円 裏起毛で暖かい。60分走り終…
カスタムオーダー分の ハルフィシュのカットが 始まりました！！ 実際は7'0ですｗ 噂が噂を呼ぶ シークレットチューンもありますが... naminorimatome.hatenablog.com 今回はハルフィッシュ路線の話ですｗ 俺がオーダーした ハチェットフレックスフィンが イギリスから到着しました！！ 7.15ボランハチェットフレックスフィン 早速事務所前へ！ コンスタントにここで入れると…
■ 見る側の感想、跳ぶ側の感動 今回は「フォームのこと」。 「機械みたい」 学校で、低学年の子にこんなふうに言われてびっくりしました。休み時間にいっしょに跳んでいて、２重とび見せて！ とお願いされたときのことです。 他にもこんな跳びかたもあるよ、とそのままイナズマ（はやぶさや２重交差を順番に跳ぶ連続技）に突入して２回目のループに入ったあたりで飛んできたのが「機械みたい」という感想でした。 ちょっと…
女子スキージャンプ界で今季圧倒的な強さを見せている丸山希選手は、ワールドカップ通算5勝目を挙げ、日本のみならず世界から大きな注目を集めています。安定した助走と空中姿勢、そして課題とされてきた着地を克服しながら勝利を重ねる姿は、トップアスリートとしての成長を強く印象づけています。特にプレッシャーのかかる場面でも自分のジャンプを貫く精神力は、オリンピックという大舞台において大きな武器となるでしょう。オ…
金曜を休みにして鹿児島に行ってました。 １９日（金） 前回はフェリーで行きましたが 今回は普通に飛行機で鹿児島へ！ まずは指宿に向かいますが ＪＲ九州といえば観光列車！ 指宿のたまて箱！ なんか色々なサービスあり 内装もオシャレ 車窓からは錦江湾に桜島！！！ そして指宿に到着。 ぽくぽく歩いて知林ヶ島へ 引き潮の時だけ渡れる道！ 行ったときは満ちてくる時間で 先のほうがみるみる細くなっていたのでこ…
朝から雨、時折小雨だけど久しぶりに雨のハーフになる。 前日に5キロを頑張ってる、かつ長い距離を走ってないので、持久力として相当キツイと思う。 4'45''〜50''でどこまで行けるかを試す。 結果は41分台だけど、全くダメって感じだった。 ウェーブスタートが採用されてて混雑なく走れた。完走後の豚汁はとても良かった。ビニールを被ったので、寒さはないが汗でしっかり濡れた。
お疲れ様です。🎄❄️🪅 りくれん(RR)です。🤓🎣 今シーズンの実釣🎣の方はオフ📴シーズン突入❗️ っと言う事で、かねてから購入予定にしていた🥰 24ツインパワー4000XG この度、何とか予算を確保しまして💰 やっとこ購入に至りました。🎁 24ツインパを購入するにあたり、悩んだ点 🌟番手をどーするか この一点のみ❗️ ちなみに、25ツインパワーXDは、ローターが樹脂（CI4＋）のMGLシリーズ。…
11R朝日杯フューチュリティステークス 名 順位 間隔 指数 (1)グッドピース 14 36 98.7 (2)ホワイトオーキッド 6 85 99.9 (3)エコロアルバ 3 71 101 (4)コスモレッド 13 43 98.8 (5)ストームサンダー 11 27 99.1 (6)タガノアラリア 7 29 99.8 (7)コルテオソレイユ 8 21 99.7 (8)カヴァレリッツォ 2 36 10…
11R朝日杯フューチュリティステークス 順 番 偏差値 馬名 参考印 1 3 64 エコロアルバ ◎ 2 12 64 アドマイヤクワッズ 〇 3 13 63 リアライズシリウス △1 4 8 63 カヴァレリッツォ △2 5 10 56 ダイヤモンドノット ▲ 6 1 51 グッドピース 7 2 45 ホワイトオーキッド 8 4 44 コスモレッド 9 14 44 レッドリガーレ 10 6 44 …
記事公開日：2025/12/21 おはようございます。とらじろです。 ４日くらい前から、なぜか腰が痛くてPC前作業が辛くなっております。 土曜はちょっと厳しいなという事でお休みさせていただきました。 今日もまだ辛いんですけど、なんとか阪神のみ更新。 なんだろなあ。持病なかったんだけど。 それではまいりましょう。 本日のお品書きです 新馬戦予想 表のみかた 発走12:25 阪神５Ｒ 新馬戦 芝180…
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