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明けましておめでとうございます🎍 本年もたくさんの皆様と楽しい時間が過ごせるように 欲張らず、諦めず、私らしくボチボチ頑張ります(^.^) どうぞよろしくお願いいたします✨ 今年はお休みが長め…身体がなまってしまいそう… 健康運動指導士 緒方美保です(◍•ᴗ•◍) www.youtube.com 年越しは山梨の実家でのんびりと迎えました。 大晦日はやり残していた葡萄の剪定は私が、力仕事…
寝て起きたら次の日なんだけどね。なんだろか新しい年が来るのかと思うとなんか寂しい気がするのはアタシだけかな？寝て起きたら次の日なんだけどね、心機一転なんかしよー！って思うにはいいきっかけになるよね。来月はなにしようかな？っていつも思うけど何もない。やりたくなったら、すぐ始めちゃうからね。あんまり関係無いけど。 なんだかんだ今年あったね？純子先生の30周年パーティーで歌を歌う事になったのが一番の思い…
今年もプロレス統計では日本国内で開催されたプロレス興行データ*1を集計し、その結果を報告します。 正直に言いますと、筆者がすっかりプロレス観戦とその情報収集から離れてしまった結果あまりにも2025年のプロレス界に疎いため、今回はこれまでよりも一層結果のみを提供し、その解釈については読者の皆様にお任せいたします。いや本当に新日本の棚橋選手が引退することとAEWでオカダさんが中指立てまくってることとノ…
おはようございます．マイロネフです． 2026年の正月三が日も明けて，明日（2026年 1月 5日・月）から本格的に新年が動き出すというところですが，例年の如くここで近場で見かけた正月飾りや門松のあれこれをUPしておきたいと存じます． これは長野市北東部のある旧家の長屋門で見かけた正月飾り． 続いては長野市中心部の複合映画施設の玄関先で． ナンテンもクマザサも天然素材というのがいいですね．マダケの…
午年の2026年がはじまりました。 今年は下記の達成を目指して愛馬を応援していきます。 *年間100走 *年間10勝 *愛馬のオープン入り *愛馬の重賞勝利 *愛馬応援を積極的に行う 愛馬にたくさんの感動をもらえるように応援していきたいです。
※この記事はプロモーションを含みます。 ダーツを引く＝テイクバックする理由 ダーツを引いたときに起こること テイクバックすると勝手に指が締まる仕組み ダーツのテイクバックと握り込み ダーツのテイクバックと手首のスナップ ダーツを引く距離は重要じゃない イメージは「弓の弦」。しなやかさを活かす ダーツを引く理由：まとめ ダーツを引く＝テイクバックする理由 ダーツを投げるために、当たり前のようにダーツ…
あけましておめでとうございます。還暦ランナー・カメ吉7 です。新しい一年が始まりました。お正月の空気は、やっぱり気持ちが引き締まりますね。昨年は福岡マラソンをはじめ、思うように走れた日もあれば、途中で歩いてしまった悔しいレースもありました。それでも「走り続けてきた」という事実は、自分の中で大きな財産です。 🐢 亀のように、でも止まらずに若い頃のように無理はできません。回復にも時間がかかるし、体の声…
2025年12月30日 あるきろく 都道をあるく（第47回） およそ2か月半ぶりのあるきろく。 今回は、東京都道・埼玉県道63号青梅入間線です。都県跨ぎ路線ですが、安心の多摩地区シリーズです。 6:10 成木街道入口交差点 本日の起点は、青梅市の成木街道入口交差点です。ここは、東京都道・埼玉県道28号青梅飯能線との交点です。よって、あるきろく20210530でも訪問しています。それにしても、青梅市…
☆今週のレース☆ 『中山金杯』 ◆逃げ馬 ピースワンデュック (5着) ◆前3F 36.1 ◇勝ち馬 カラマディアノス【先】 ◇勝ち時計 2:00.3（良） 逃げ馬展開 最内ケイアイセナが出かけたが、抑える素振りを見せたため、ピースワンデュックが最初のコーナーを制しハナに立った。道中1馬身差で逃げ、最終コーナーで3頭が並ぶと競り合いに。残り200mで抜け出しを許したが最後まで堪えて5着 ▼逃げ馬短…
あけましておめでとうございます。 走り始めは毎年恒例になりつつある激坂のみかん街道です。もっと楽に走れるかなと思ったけどまだまだでした。 1/1 10km 心拍150bpm ピッチ185spm ストライド0.79 上下動6.4帰省中、年始早々トラブルがあり、波乱の幕開けです。 今年も無事に乗り切れますように。省エネモードで行きます。引き続き、みなさまの生活ログ、ランログ、楽しみに拝見させていただき…
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