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失意のセントポーリア賞から1ヵ月半、リスレジャンデールの近況を見ていきましょう♪ リスレジャンデール 牝3歳父／エピファネイア母／リリーズキャンドル母の父／Style Vendome美浦／栗田徹厩舎 2026.02.04在厩場所：ノーザンファーム天栄4日(水)に福島県・ノーザンファーム天栄へ放牧に出ています。2026.02.13在厩場所：ノーザンファーム天栄天栄担当者「こちらに戻ってきて状態を確認…
昨日は、新しくミロンガを始めました。目黒駅前スタジオシータ！マルティンさんが快くやっていいよ！と言ってくれたので始める事にしました。ありがとう😊 間に入ってくれた、norikoさんaranくん感謝です。 来月も緩くやりたいと思います。水曜日お時間空いた時は遊び場に来て下さいね。 お待ちしております。 そして来週は第三火！ 巣鴨でお待ちしておりますよ。 みんなが楽しく踊れますよーに！
MT-09の4度目のユーザー車検を受けてきました。(*・∀・) 備忘録として、記録しておきます。 合わせて、オイル交換を実施しました。 １．使用材料 ◯ヤマルーブ プレミアムシンセティック 2.4L ◯ドレンワッシャ ２．作業 前回のオイル交換から距離は伸びていませんが、時間が経ったので交換します。 走行距離27250km 暖機運転の後、オイルを抜きます。 ドレンワッシャを新品に交換します。 オイ…
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ジャンプ力ピーキングをしてダンクチャレンジをしました。 www.youtube.com結果はこのようにダンクができませんでした。 今まではこちら crossjam.info crossjam.info 結果は先述通りですが、得た物もありました。まず、過去一のジャンプこちらのショートを見ると、 個人的には分かりやすく過去一ジャンプができていると思っています。 www.youtube.com そして同…
お疲れ様です。☀️ りくれん(RR)です。🤓🎣 三月に入り、最近は春っぽくなってきましたね。🌅 今回の記事📰は、釣具のお買い物🛒と、 現在検討中のLSJ用の新ロッドについて、 愉しく☘️書いてみたい、っと思いまぁす。📝 先ずは、釣具のお買い物として、 ①フィッシングプライヤー 特に海🌊用のモノ、 より使い易く、耐久性の高いプライヤーを、 実は長期間、探してました。🧐 色々な方面から調べまくり、📚 …
風の便りで聞いた。 名古屋ウイメンズマラソンで高槻のカオリちゃんがサブ3.5をしたとか。 すごいね。 私が知ってるカオリちゃんは、 いつも酒席で一緒になるカオリちゃん。 もう一人の長居のカオリちゃんも似たようなものだけど(笑) 走ることに対して努力を重ねたんだね。 尊敬します。 女性の仲間に関しては、 ほとんど姓名を知らないから、 名古屋ウイメンズのアップデートを見たのはえむさんのだけ。 きっちり…
３月に入り雪もすっかり消えたのでロードでの練習も始めていますが、今のところ特筆すべきことも無いので、今日は最近買ったランニンググッズをご紹介します。 まずは、ランニングシューズ用のインソールです。 私は次の写真のように、左足がオーバープロネーション（過回内）になっています。 左足での着地 右足での着地 お分かりでしょうか？下の写真の右足での着地の時は、かかとから脚がほぼまっすぐに上に伸びているのに…
四足ランナーの皆さん、こんにちは！ 春の練習会の詳細が決まりましたので、お知らせいたします。 参加をご希望の方は、下記の内容をご確認の上、「スポーツやろうよ」にてお申込みください。 よろしくお願いいたします！ ―――――――――――――――――――― 【練習日程】日 時：2026/5/3（日）14:00〜15:00※雨の場合は中止になります。※終了後も別途で練習にお付き合いすることは可能です。ご希…
静岡マラソンを走ってきました！ 結果はこちら！ ２時間５８分！ 最近の調子から ２時間４０分で行けるかな～と思いつつ 淡々と３４５～３５０を刻んでいく。 ２５ｋｍを過ぎて もつ煮込みカレーのエイドが目に入る。 タイムを気にせず寄りたいな～ と右のほうを眺めて走る と！！！！ 思いっっっきり転倒した（泣） 右に体をひねっていたので左半身を地面に打ち付ける。 右手左手左肩から血がボタボタ 足にもツツー…
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