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ふじひろです。 今日は仕事、お休みです。京都府舞鶴市は、桜が満開です。 春、 素敵な季節ですね。私、もうやる気に満ち溢れています。 ヽ(´▽｀)/笑 しっかり 3日間休みましたので、体の痛みもなくなりました。本日より、練習再開です。 さて、先日のふくい桜マラソン、素晴らしい大会でした。 参加した大会は、まだまだ数少ないですが、 何処に行っても、ホントに素晴らしいですね。 今回の素敵な思い出は、その…
第三戦 １勝2敗 D開幕4勝2敗 ガーデアンズ００２００００ 2 0 4 ドジャース ００００００００ 1 1 勝投手 ウィリアムズ 負投手 山本 １勝１敗 本塁打 フリーマン１号（1） アリアス１号（1） ラミレス１号（2） ドジャーススタメン 打数 安打 打点 得点 四死球 三振 1.大谷 投-DH 3 0 0 0 1 2 2.タッカー 右 4 0 0 0 0 1 3.ベッツ 遊 3 0 0 …
先週末は前回冲磯で沢山釣ったので今回は釣れるか分からない近場へ😊 空いてたカブトのハナレに最初に降りました。 当ブログではお馴染みの景色 朝日がとても綺麗な朝でした。 昔からハナレは苦手意識があったけど去年位から楽しさを知って良く空いてるし上がる回数が増えました。 ただ何度も痛い目に遭ってるので得意な磯ではありません。 この日はやたらと流れ藻が多く仕掛けを入れる所も難しい… やはりアタリも無く厳し…
「タメ」って何のため？ 卓球関係で（でも）「タメ」とか「溜め」という言葉を聞くことがありますが、どんなことを指しているのでしょうかね？ ざっくりとWebを調べてみたところ、スイング時のパワーや力を増大させることとの関連で「タメ」が意識されているようです。 news.mingles.jp 具体的にはラケットの面を45度に傾けてボールに被せ、そのまま前方へまっすぐ振り抜いてください。このとき、スイング…
今週は冬休みで10連休でした。 1泊家族旅行したり、土手をジョグしたり、ジムで筋トレしたり、呪術全巻読んだり、昼間にスーパー銭湯いったり、整体いったりとゆっくりできました。
本日も当ブログをご覧頂き有難うございます。 今週の出走予定馬から下記３頭を《今週の狙い馬》として Pick Up しました😎 《今週の狙い馬》 中山１０Ｒ 千葉日報杯 ０４月０４日 (土) ４歳上２勝クラス 定量 ダート１８００m 登録２０頭 🐴 リザードアイランド 牡４ 美浦 : 田村 康仁 厩舎 横山 和生 騎乗予定 前走 : 03/08 中山ダ1800m ４歳上２勝クラス ⑫着 本馬は前走単…
エイプリルフールだったけど。新年度ですね。新たな気持ちに切り替えて一生懸命金稼ぎ、いや仕事、頑張るぞ、ってなりたいところですが、仕事を休んでおります。何故？なぜって、息子の看病というか、部屋に隔離中のお世話するためと、仕事場に病原を持ち込まないように自主規制としました。一昨日、仕事から帰ると鼻水ずるずるの息子がおり、ダルそうにしていたので、熱を計ってみ、と促すと７度ピッタ。お風呂には入りたいとのこ…
私の３月のランニング日誌です。 ３月は、4/19のあおもり桜マラソン（フル）に向けての実践的な練習をする必要がありますが、いきなり長距離のMペース走をするのは無理なので、まず月の前半は短い距離でのペース走や坂道走を行いました。 そして3/14には満を持してハーフのペース走を行ない、タイムは1:59'25"とほぼ予定どおりだったのですが、一つ思わぬ誤算がありました。 というのは、この時には私の外反拇…
F1観戦とライフスタイルをアップグレードする「Surface Pro 9」をおすすめする10の理由 世界中を転戦するサーキットの熱狂を余すことなく楽しむファンにとって、デバイスは情報の生命線です。 Surface Pro 9は、タブレットの機動性とノートPCの高性能を高いレベルで両立させた2 in 1デバイスであり、モータースポーツ観戦から日常の業務までを強力にサポートします。 本記事では、多くの…
畑仕事3日目 今回はAM9時から夏野菜の畑づくりと太陽熱消毒の講習会があった。農園では作物に合わせて「ダイコン方式」と「トウモロコシ方式」の2種類で畑づくりを行う。 ［ダイコン方式］ 該当する作物はダイコン、ナス、キュウリ。 ①区画より少し広めに畑を耕す。②区画の中央に鍬の幅で深さ30cm程度の溝を掘る。③溝の中に堆肥をバケツ1杯分投入する。④区画全体にタイニーとグリーンズを撒く。⑤タイニーとグリ…
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