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こんにちは。１４時まで昼休憩です。昨日から、ここ大崎は風が強いです。強いというよりは、暴風ですね。台風並みの強さですよ。楽天イーグルスの試合にも影響あるかと思っていたら、仙台は風おさまっているよう です。楽天モバイル最強パークから約40Kmくらいしか離れてないのに、そんなに違うんです ね。いずれにしても、楽天イーグルス頑張れ。浅村、早く出て来ないかな〜。
最短3周！見方のポイント押さえたパドック診断表が完成 「どこを見ればいいのか分からない」「時間が足りず全部見切れない」――そんな課題を解決するために、誰でも実践できるチェック表を用意してみた。周回ごとに見るポイントを絞ることで、最短3周で状態判断、6周でレース適性まで見抜けるという構成 ベースにあるのは治郎丸敬之『パドックの教科書』の「パドックでは馬の身体ではなく心を見よ」という考え。それをシンプ…
F1観戦とライフスタイルをアップグレードする「Surface Pro 9」をおすすめする10の理由 世界中を転戦するサーキットの熱狂を余すことなく楽しむファンにとって、デバイスは情報の生命線です。 Surface Pro 9は、タブレットの機動性とノートPCの高性能を高いレベルで両立させた2 in 1デバイスであり、モータースポーツ観戦から日常の業務までを強力にサポートします。 本記事では、多くの…
畑仕事3日目 今回はAM9時から夏野菜の畑づくりと太陽熱消毒の講習会があった。農園では作物に合わせて「ダイコン方式」と「トウモロコシ方式」の2種類で畑づくりを行う。 ［ダイコン方式］ 該当する作物はダイコン、ナス、キュウリ。 ①区画より少し広めに畑を耕す。②区画の中央に鍬の幅で深さ30cm程度の溝を掘る。③溝の中に堆肥をバケツ1杯分投入する。④区画全体にタイニーとグリーンズを撒く。⑤タイニーとグリ…
🖌この記事を書いている人 ✅ ランニング＆投資歴：約19年 ✅ 家族：妻 年子2人 ✅ 趣味：ランニング（フルマラソン35回完走） 読書 株 ✅ フルマラソンベスト：２時間51分10病(2019京都マラソン) ✅ 座右の銘：良心に恥じぬことが確かな報酬 今回の記事は、ふくい桜マラソン2026の備忘録です。 今回は株式投資と全く関係ない内容です。 箸休め程度にご覧になっていただければ幸いです。 はじ…
photo Ranyo Tanaka このブログは、Podcast「宮﨑喜美乃のZONE１」の書き起こしとなります。 今回はニュージーランドからお届けします。帰りの空港へ向かう車内、心地よい疲れとともに収録しました。 ゲストは、サポーターの田中嵐洋さん。実は一度収録したのですが、彼の声が大きすぎて音割れしてしまい……。今回は「撮り直し」の第2ラウンドです（笑）。 LISTENでエピソードを聴く：h…
※この記事はプロモーションを含みます。 ダーツのスローライン、どこに立つのが正解なんでしょうか？ 普段、何気なくセンターラインに立ち、右足のつま先を真ん中に合わせて投げるのが「基本」だと思っていませんか。 しかし、基本通りに立っても「腕が窮屈」「リリースが安定しない」と悩むプレイヤーは少なくありません。 私自身、試行錯誤の末にたどり着いたのは、足の位置を固定して腕を合わせるのではなく、「自分の腕が…
今日もまたBSで｢冬のソナタ｣をやっている。BSで地上波で繰り返し、繰り返し、何度となく…、あれはもう23~4年も前の事なのに自分自身の思い出もあって鮮明に今でもおもいだす。我々の時代はドラマよりも一昔も二昔も前なのにナゼか姜俊尚(チュンサン)の着ているダスターコートは私が昔着ていたものとそっくりだし、焼却場やら、バスの中等々、修学旅行の時の和光や山中湖畔の記憶などがドラマのなかの春川(チュンチョ…
こんにちは。 還暦を迎えたこの春、ふと考えました。 「いつまでも自己ベストを追い求めて走り続けるのって、実は健康に良くないんじゃないか？」と。 これまではタイムという数字を追いかけてきましたが、そろそろランニングの「目的」と「目標」をアップデートする時期なのかもしれません。そんな中で気づいたことがあります。それは、「走れる体さえあれば、なんだってチャレンジできる」ということ。スポーツ全般はもちろん…
【新宿／西口】電源あり・駅近のおすすめカフェ5選 新宿駅から徒歩5~10分圏内、駅から近くてコンセントがあり、充電できるカフェを紹介します！ 新宿で勉強や仕事をしたい方はぜひ参考にしてみてください。 Cafeルノアール 新宿京王モール店 ルノアールにしては珍しく、全席禁煙です！ 京王モールの中にあります。 【住所】 東京都新宿区西新宿1 京王モール第A-5号区画 1F 【アクセス】 JR新宿駅西口…
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