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1963年生まれ、現在63歳。 身長172㎝、体重74kg、スポーツ歴は学生時代に柔道（初段）、30代にパワーリフティング(ベンチプレスMAXは110kg)、40～50代は陸上競技（長距離）。 膝を痛めて走れなくなったので、若い頃やっていたパワーリフティングを再開しようと思い、2年前から筋トレを週2回ペースでやっています。目標はベンチプレス100kg。 日々の筋トレの記録、その他思いつく事を綴って…
シルバーウィーク後半。台風一過の伊勢原射撃場へ行ってきた。台風一過といえば、爽やかな秋晴れ。 ……のはずなんだけど。 暑い。 9月も後半だというのに大汗である。 前回の伊勢原は、最後に突然の豪雨。 今回は見事な青空。 雨の心配はなさそうだけど、これはこれで暑い（笑）。 今回で射撃は3回目。 前回の伊勢原では4ラウンドで49/100だった。 まだまだ初心者だけど、少しずつ慣れてきたような気もする。 …
●県大会３戦目（中京戦） 情報元：岐阜新聞（２１日付） 岐阜県高等学校野球連盟 | ホームページ 現地観戦の方 ＜２次トーナメント準々決勝＞●大垣西００２０１００００＝３０１０００００５Ｘ＝６ ○中京小島、高木、江森―近藤 2塁打：吉田 皆さん応援 有難うございました
おはようございます．マイロネフです． 9月も彼岸ともなると，植物の色も秋めいてきますね． ムラサキシキブの園芸品種のようにも見えますが，別種です． 紫と白の２色があるので，当ブログではコシキブという呼称を使わせて頂くことにします． 【追記】 こちらが❝本物❞のムラサキシキブ． 2021年10月30日，須坂市臥竜公園にて． 続いて． 暑さが続いても例年どおり，この花は秋本番を告げてくれます． それで…
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明日から世間では、シルバーウィークだそうです。セキヤダンスレッスンは、休まず営業致します。 明日、土曜日の西日暮里レッスン、月曜日の恵比寿レッスンあります。水曜日は高田馬場で1530〜1830予定でエクササイズワークショップショップをやります。 お時間のある方は、参加してみてくださいね！
トレイルランニングって、ガチ界隈ではすごい競技です。 trailrunning.or.jp trailrunner.jp でも、個人的にしているのはそんなにすごくなくて、ただ単に八甲田山に行って、ゼイゼイ登って、下りを駆け下りて、平地でスキップして、帰ってくるだけなんです。途中で写真撮りながら、休憩しつつ、ご飯を食べつつ。良い天気でも、良くない天気でも、空と大地と大気と森と土と木に囲まれてニコニコ…
みなさま 前回ご報告させていただいた、みんなあつまれ🤗 たくさんのご感想をいただいたので、紹介させていただきます✨ ⚫︎今日は、ありがとうございました。まだ通いはじめて1ヶ月弱ですが、初めは不安そうだった息子も優しい先生方のおかげでとっても楽しそうでした！レクリエーションも、みなさんと関わって遊べたので母も楽しかったです！ ⚫︎パパ・ママ・子どもみんなで楽しめる最高のイベントでした！！温かく、パワ…
みずひき をご存じであろうか ？ 因みにスマホの音声検索で ❝みずひき って何❞ と聞いてみた、 ❝水引 とは祝儀袋や不祝儀袋、贈答品などの 包み紙にかける日本の伝統的な飾り紐❞ と言う答えが返って来た、 なるほど そんな答えだと思った、 案外 ミズヒキ と言う植物は知られていない、 この植物が 水引 の本家だと言うことも 当然知らないであろう、 祝い事等に使われる 水引 には赤と白が組になって使…
💥🏴ユナイテッドが大逆転負けブライトン戦で0-2からまさかの敗戦 pic.twitter.com/sKkCUmeFEE— Madridista 92:48 (@RMCF_Minuto93) 2026年9月16日 2-0にしたんだから、勝たなきゃいけなかった。だが、3失点するべくして負けた。そんな試合でした。 ディフェンスで気を抜く光景は今に始まったことじゃありませんが、勝つ気あるのかい…
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