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光マネジメントしていますか。 眠れないのは、いろいろな理由がありますが、 今回は、光マネジメントについて！ 夜にスマホを見ると寝れなくなる！ とよく言われますが、どうしてもやめられない。。。。 何か対策はないか、、、と調べていたら、 このスマホから発せられる「ブルーライト」が睡眠を妨げる原因なんですが、 この「ブルーライト」って思った以上に弊害がありました。。。。 ブルーライトってなんだろう 目に…
ひかるです。 3月になりましたね！私の地域では緊急事態宣言が緩和され、街にも少し活気が戻った感じがします。 営業時間を戻している飲食店も増えました。事業主の方は昨年から多くの決断を迫られたと思いますが、ここからまた元気に営業していただくことを願うばかりです。 最近のお気に入りのYouTube動画は、もっぱら掃除や断捨離、あとはエコに関するものばかり。色んな方が工夫を凝らしたり、便利なグッズを紹介し…
わたしの介護生活も既に三年以上になります。当初は右も左も分からなく、まるで闇夜の中を手探りで歩いているかのようでした。 それが今では心に余裕もでき、楽しもうといった心持ちになったのですから不思議なものです。 同じような境遇にいる人の参考になるなんて、さらさら思ってはいませんが、共有はしたいと思っています。 yazoolife.com
「蒼穹の昴」シリーズを読み終わり、中国から帰ってきて、 虚脱感に浸る間もないまま、 私はclubhouseというワンダーランドに飛び込みました。 お友達、家族からは賛否両論。 好奇心の強い私はやっぱり入っていきました。 聞いているばかりではつまらないので、 自分のお部屋を持つことにしました。 そこで最初は「赤毛のアン」のお話をしました。 モデレーターは重要な役目で、 ただ話していれば良いというもの…
華厳と天台の相違点をあげる際に、性起と性具という言葉が使われる。 『天台は「具」の一字、華厳は「起」の一字で表される。個物は普遍的なほとけのいのちを本具するとみるのが天台、あらゆるものは普遍的なほとけのいのちの表現活動であるとみるのは華厳である。天台は凡夫の立場からほとけのいのちをみ、華厳はブッダの立場から凡夫をながめるのである。』 ここにあるのは力点の違いである。我々はみな仏性をもっている。俗界…
獣の奏者、読んでます！ 「リョザ神王国」と呼ばれる異世界の地を舞台とするファンタジー巨編。運命に翻弄される少女・エリンを軸に人と獣の関わりを描く。 https://ja.wikipedia.org/wiki/%E7%8D%A3%E3%81%AE%E5%A5%8F%E8%80%85 wikipedia参照 2009年、NHKでテレビアニメ化され放送された作品です。ご存じの方もいらっしゃるのではないで…
あっという間に二月も終わり、明日からは三月。早い。きっとあっという間に年末になってしまうんだろうな。 二月に買った本は以下の通り。 ・論理と感性は相反しない／山﨑ナオコーラ ・カツラ美容室別室／山﨑ナオコーラ ・ブスの自信の持ち方／山﨑ナオコーラ ・裸足で逃げる／上間陽子 ・かわいい夫／山﨑ナオコーラ ・ヒトラーとナチ・ドイツ／石田勇治 ・人身売買／牧英正 ・まなざしのレッスン／三浦篤 ・100d…
こんにちは、よっこです。 今月LinuC202(ver4.5)を受験し、無事合格することができたました。1月に受験し一度落ちてしまったのですが、二度目の受験でなんとか受かりました。 ネットでもLinuC202は難しいなどの意見もよく見かけるため、今回は落ちてしまった際に行なっていた勉強方法と、どう改善して合格できたのかを共有したいと思います。 ※2021年4月以降は完全にver10.0に移行するそ…
20世紀デザイン グラフィックスタイルとタイポグラフィの100年史 作者:セダン,トニー 発売日: 2016/09/01 メディア: 単行本 明らかに、20世紀はデザインの世紀だ。それまでのヨーロッパにおける産業革命の流れを踏まえ、今日につながる「デザイン」が大きく花開き進化したこの100年間は、より高度な生産技術や加工技術が次々に発明され、またそれらが革新され続けたデザイン技術革命の時代といって…
削ぎ落してスマートに整えられた草村イズムの中華そば 【新宿新線に名店あり】 都営新宿線と京王線の入り混じるような、適切な表現ができない新宿新線。そこになんと草村イズムを注がれた、暖簾分け店ができたと聞けば、足を運ばずにはいられないこの心情。学生時代の最寄り駅には今はなき、梅ヶ丘の大勝軒があった。そこから草村系譜に心血注がれ、永福本店は今や私の中で殿堂入り。※梅ヶ丘は今はお弟子さんが継がれ、【勝や】…
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