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・数えたら通算８回目のポーランドに帰省する 今年は日本への一時帰国はやめようかななどと思っていたら、旦那くんにこう言われる👨🏻🦲「そろそろお父さんの様子を見に行く」旦那の両親は離婚しており、義父は地元でガールフレンドと住んでいる。 義母は旦那の地元の家を売却し、義妹夫婦と孫のいるグダニスクでマンションを購入、そのためここ最近は旦那の地元に帰ることがなく、行くのはグダニスクばかりで、最後に行ったの…
『メンタルマネジメント大全』を徹底解説｜モチベーション・自己理解・レジリエンスの鍛え方 皆さんは日頃自分の感情がどのように変化し、それが自分の行動や考え方にどれだけ影響しているか、考えたことがありますか？ 失敗した時に「ああ、情けない」 批判されたら「つらい、もうやめよう」 ストレスを感じても、気持ちに振り回されずに自分をコントロールできたらいいと思いませんか？ 『メンタルマネジメント大全』を徹底…
なにか、こう、「まとめ」的なものを時たま読みたくなります。 過去の歴史を学ぶことも大切なのだけれど（勉強は足りないけど）、「現代史」も、今生きている社会を形作る重要な歴史です。 体調に波があるとテレビを見たり新聞を読んだりしないこともあるし、実際、平成は寝込んでいた期間もあるのでつながっていないことも多い。そもそも１年前のこととか、数年前のこととか忘れていることも結構あります。 いくつかある「平成…
こんにちは！ 本日は、ちょっと怖い、ですが、ちょっと切ない、何とも言えない気持ちになるような短編集をご紹介いたします！ 山白朝子「私の頭が正常であったなら」 私の頭が正常であったなら （角川文庫） [ 山白 朝子 ]価格: 748 円楽天で詳細を見る 私の頭が正常であったなら【電子書籍】[ 山白 朝子 ]価格: 748 円楽天で詳細を見る 概要がこちらです。 私の哀しみはどこへゆけばいいのだろう―…
こんばんは！ ぼくはこの本棚を管理する猫型ロボ・・じゃなかった猫型コンシェルジュのケイすけ。あなたがぼくの本棚に立ち寄ってくださって、ぼくはとってもうれしいです おうちストレスをためない習慣 こんな人におすすめ ストレスによって引き起こされる６つのサイン おうちストレスが引き起こす「疲れ」より怖いもの 毎日のストレスをリセットする「最高の生活」 おうちストレスをためない最高の在宅作業 おうちストレ…
久しぶりのブログです。 タイトル通りショックなことが起こり、吐き出しも兼ねて書かせてください。 仕事からの帰宅中に、夫からLINEがありました。 「詐欺にあったかも。 謝って済む金額じゃない…申し訳ない」 嫌な予感がしたので電車へ向かう歩みを止めて、家庭の口座情報を連携しているマネーフォワードのアプリを開き更新すると、出金履歴が3件通知されました。 「高額な出金がありました」「高額な出金がありまし…
【育休最終日】父になって、見えたもの──2ヶ月間の育児休業を終えて 2025年6月21日から始まった育児休業が、本日2025年8月20日をもって終了します。仕事への復帰を前に、心の整理と記録を兼ねて、この2ヶ月間の育休を振り返ってみたいと思います。 「頑張るぞ」と「さみしさ」のあいだで 今日の気持ちは複雑です。 「よし、また仕事を頑張ろう！」という前向きな気持ちもありますが、同時に子どもや妻と長い…
Amazonレビューで気になることがありました。タイトル通り、外国との違いです。 正確にはレビューではなく「読まれること」だったのですが、それを調べていくうちに、「レビューの差」と表現したほうが正しい実態が浮き彫りになったのです。 自分は多数出版していることもあり、「外国ではどれが好まれている（不評であっても興味持たれている）のか」と気になって調べてみたところ、日本とは全く違う結果であることがわか…
こんにちは！今日は世界的ベストセラー『LIFE SHIFT（ライフ・シフト）』を、忙しいパパママ目線でわかりやすくまとめていきます。 この本のキーワードは「人生100年時代」。「長生きっていいことじゃん！」と思うけど、実際はそれだけじゃなくて、仕事やお金、学び直し、家族との時間…全部を考え直さないといけない時代になってるんだ。 ◆ 人生100年時代の現実 日本人の平均寿命はすでに80歳を超えていて…
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