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2025年8月現在で使えるPOIを使ってExcelファイルを読み込みます 2017年に作ったアプリで、POIを使っていたのですがスマホで動かなくなったので作り直しますhiroku-asaku.hatenablog.com 使ったライブラリ 開発環境：Android Studio poi-5.3.0.jar poi-ooxml-5.3.0.jar poi-ooxml-lite-5.4.1.jar x…
映画『国宝』を観ました。 ネタバレを含む感想です。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 演じる者 舞台に立つ者 にしか分からないであろう"何か"が混ざり込まれていて、この人たちには何が見えているのか、知りたいと思わせる怪傑作だった。屋上のシーンがすごく印象に残っている。きっと私にはわからない"何か"があるんだと思った。 人間であることが足枷になるような、でも人間の業を背負うことで辿り着けた境地、そんなもどか…
今編んでいるShare Sweaterです 今は身頃を編んでいるところ。 無になって編めるシンプルパターン 大好き！瞑想っぽい。 🦄🫧 子供のころから少女漫画が好きで、大人になってもずっと読んできた。 だけどここ数年、全然共感できず、のめり込めず。ときめかず。 もう年齢的に少女漫画読めなくなっちゃったのかもなぁ・・って感じで段々読まなくなってきたんだけど、久々に好きな少女漫画に出会ってしまったんだ…
最近出張が多い。特に暑い時期は移動時間でどっと疲れるので出張が好きなわけではないけど、いつもと違う街で食事をとれるというのは悪くない。 食事というのは大多数の人にとっての癒しであると思うし、特に出先での食事は娯楽の側面も強い。金をかければきりは無いけど、そんなにかけなくてもワクワクする。孤独のグルメの言葉を借りるならば、（孤高の行為でなくても）食は人類平等に与えられた癒しなのだ。 そんな食を題材に…
都会の片隅でひっそりと営業する古書店。およそ１か月おきの深夜12時に6人の男女が読書会のために集まり、指定された１冊の本について感想を語り合う。ジャンルとして海外文学、絵本、時代小説に詩集あり。そこまでは想像の範疇だったが、最後の２人いや正確に言えば１人に関して完全に虚を突かれた。 さて読書は基本的に一人で完結するものである。だからこそ他人と内容を共有・吟味することは刺激であり、そこに付随する会話…
入れている材料 毎日少しずつ変えますが、基本はこの組み合わせです。 玉ねぎ（少量） 大根 バナナ キウイ トマト 葉物野菜（ほうれん草、小松菜など） オクラ ゴーヤ 牛乳 酢（大さじ1杯） 見た目は少しクセがありますが、バナナやキウイの甘みが入るので飲みやすくなります。 続けてよかったこと 風邪をほとんどひかなくなった お通じがよくなった 朝から体が軽く、頭がすっきりする 血圧や体調も安定している…
緑の家 上下巻セット (岩波文庫) Amazon 今年の４月にリョサが亡くなったというニュースがあった。バルガス・リョサはペルー出身のラテンアメリカ文学を代表する作家であり、ガルシア・マルケスと並んで、西欧ではない、「オルタナティブ」な文学というイメージ。常々、読んでみたかったが、なんとなく社会派の印象があって、気後れしていた。 ところが、エイヤッ！という気持ちで読んだこの「緑の家」は生粋のエンタ…
・数えたら通算８回目のポーランドに帰省する 今年は日本への一時帰国はやめようかななどと思っていたら、旦那くんにこう言われる👨🏻🦲「そろそろお父さんの様子を見に行く」旦那の両親は離婚しており、義父は地元でガールフレンドと住んでいる。 義母は旦那の地元の家を売却し、義妹夫婦と孫のいるグダニスクでマンションを購入、そのためここ最近は旦那の地元に帰ることがなく、行くのはグダニスクばかりで、最後に行ったの…
『メンタルマネジメント大全』を徹底解説｜モチベーション・自己理解・レジリエンスの鍛え方 皆さんは日頃自分の感情がどのように変化し、それが自分の行動や考え方にどれだけ影響しているか、考えたことがありますか？ 失敗した時に「ああ、情けない」 批判されたら「つらい、もうやめよう」 ストレスを感じても、気持ちに振り回されずに自分をコントロールできたらいいと思いませんか？ 『メンタルマネジメント大全』を徹底…
なにか、こう、「まとめ」的なものを時たま読みたくなります。 過去の歴史を学ぶことも大切なのだけれど（勉強は足りないけど）、「現代史」も、今生きている社会を形作る重要な歴史です。 体調に波があるとテレビを見たり新聞を読んだりしないこともあるし、実際、平成は寝込んでいた期間もあるのでつながっていないことも多い。そもそも１年前のこととか、数年前のこととか忘れていることも結構あります。 いくつかある「平成…
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