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僕は子供の頃、社交的ではなかったのでなるべく目立たずに一日を過ごすことを目標にしていました。最も避けたかったことは、授業中に先生に当てられることです。これを避けるために、見た目はやる気を出しつつ存在感を出さないようにしていました。先生が授業中に急に当てて発言させるのは、注意力が散漫になっている子が多いということに気がつきました。やる気はあってちゃっんと授業は聞いているけど、存在感が希薄な子はなかな…
オリエント急行の殺人 列車という完全なクローズドサークルという状況を舞台に繰り広げられます。 エルキュールポアロの見事な観察力と推理力で事件の真相をつかんでいきます。 冬の欧州を走る豪華列車オリエント急行には、国籍も身分も様々な乗客が乗り込んでいました。 奇妙な雰囲気に包まれたその車内で、過去の悲惨な事件に関わっていたいわくつきの老富豪が無残な刺殺体で発見されます。 偶然乗り合わせた名探偵エルキュ…
今日の体重67.5kg、体脂肪11.8%！ 昨日は飲み会であったのだが、従来の”飲み会前は酔い薬を飲む”ということから、酔いのメカニズムを考え、酔うことに対する準備とアフターサービスを織り込んで対応する、というミッションで臨んだ。 具体的には、飲む前にタンパク質（プロテイン20g、卵2個）とトマトジュースを摂って、その後のアルコール摂取に備える、飲んだあとはいつも満腹中枢麻痺で食欲爆上がりなのだが…
【独善に陥らず、自分らしく❗️】 「『自分は正しい、あなたは間違っている』 と、独善に陥らないことが肝心である」 と、私は認識しています。 人の数だけ思想があり、 思想の数だけ生き方がある。 人それぞれ、 自分の価値観で生きている。 これが絶対的に正しい生き方などというものは存在しない。 とは言え、 誰しも、 自分らしく生きたい、 自己を向上させたい、 より良く生きたい、 と願っているのではないで…
🌸はるうさぎ ことさま、こんばんは。 過眠傾向ですね このごろ就寝時間が前倒しになってきて、どうかすると5時とか6時のこともあるようになっています。それで５，６時間は眠るので、だんだん昼夜逆転ぽくもなってきたかな？(^^;) でも昨日は午後にも1，2時間寝ていたのでまだまだうつですね。うつでもいつでも寝落ちしています。お腹のマッサージの途中で寝たり、寝て目薬をさして、それを袋に戻す前に握ったままで…
徳間書店 １９７７年 ぼくの読書人生においてのヨロコビといった もののひとつに、本書の様な奇抜かつ洒脱な 本、そして、もう埋もれてしまった本を読む と云うことにある。ハナモゲラ語らしきもの のウワサはかつてから聞いたことがあったが、 本書にて、明らかにされている。まさに、は つはっぷふてにふにすまである。それに、 かつて、山下氏は、全日本冷やし中華愛好会 の会長をされていたと云う。いや、まだ やっ…
求めすぎない。欲なんてきりなくあるんですから
私の中でQUOカードが使える数少ない店といえば上島珈琲店なのよ。ここで大発見をしてしまったから報告するわ。QUOカードがあるならここで飲み物にマカロンをつけるべきね。その名はミルク珈琲マカロン。2個入りなのよ。 ミルク珈琲マカロン 上の皮がコーヒーで、下の皮がミルク。そして中のチョコの歯ざわり、しっかり目の固さ文句なしで、食べ応えを感じるわ。マカロンの外側より中身のほうが固いんだけどこれがうまい。…
☆◆ 今日のつぶやき・覚え書き・生活苦・雑日記☆◆ 今日は（2026年・令和８年）弥生（やよい)３月３０日（月曜日）先勝です。・・ ・ 奈良（北部）の天気予報・ 晴・のち・曇・ 昼 23 ℃・朝 11 ℃ 50% 日めくり創作一景 AIが創造する、美しい四文字の情景。 花霞山道 - かすみさんどう - 山の小道に花霞がゆれて、遠くの景色がほのかににじんでいる。春が静かに訪れ、季節が折り返していく。…
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