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土曜日は、東京30K 秋大会に、3時間15分ペース（4分37秒/km目安）のペーサーとして参加してきました。 そのレポは別投稿します。 runners.30k-series.com それ以外は、ポイント練習は、CVインターバルやロングインターバル、ウェーブ/変化走で、3'40/km〜3'45/kmあたりの、目標ハーフ・フルマラソンレースペース付近に慣れる練習を集中して行いました！ このぐらいの距離…
どうもHIROです。 今日はキャンピングカーの水についてお話しします。 「キャンピングカー買ったら水ってどうするの？」 「水って買うの？持っていくの？」 「使った後はどこで処理するの？」 「水って何日で腐る？」 こんな疑問に答えようと思います。 キャンピングカーを買った後の話です。 買う前にはわからない、非日常の中の日常の話です。 水は誰にとっても重要です。（そんな当たり前の話から・・・） キャン…
名古屋・徳島・山口の「三大ういろう」食べ比べ 新宿高島屋開店30周年記念イベント「和菓子魂（わがしだましい）」の2日目に行った際、トークショー「ういろうサミット」を聴くことができました。登壇した高島屋の名物バイヤー、畑主税（はた・ちから）さんや、外郎（ういろう）をつくっている和菓子店の店主さん、職人さんのお話をうかがって、皆さんが手がける外郎を味わってみたくなりました。
まだ続くんかい！！ と言われそうですが、いつもの如く食べ物編 お昼を食べたのは名古屋駅 JRゲートタワー13階にあるやさい家めい レストランフロアーの写真が並んでる中から 友達が直感的にここどう？と選んだお店（笑） でもこれが大正解でメインを選んで 副菜はバイキング形式の食べ放題 友達チョイスのはちみつ生姜焼き丼 私はしらす、明太アボカド丼 適当に取った副菜がどれも美味しくて 撮り忘れたけれど他の…
2025年末、上海へ3泊4日の旅行へ DPAでマイントレイン&トロンを攻略 日が暮れてからはトイストーリーランドへ トゥモローランド 本命のトロン、夜Ver ピーターパン空の旅 掛け込みでカリブの海賊（2回目） 締めのドーナツと花火 上海浦東国際空港へ、ラウンジで一息 Amazon券12,000円がもらえるキャンペーンはこちら👇 まとめ 2025年末、上海へ3泊4日の旅行へ Day4後半！最終日！…
18:30発の羽田空港ゆきリムジンバスに乗るためにやってきたのは京成線の千葉中央駅。普段は通勤定期があるので津田沼発着のバスを使うことが多いのですが、今日はちょうどいい時間帯の便がありません。時間には余裕がありますし、途中から乗って混んでいたらイヤなのでわざわざ始発地まで来たのですが、心配は無用でした。 千葉中央からはあさかぜ1人だけ、全行程でも10人足らず。夜8時に羽田へ着くバスなんてほとんどは…
岡山市の南部の干拓地では「児島花回廊プロジェクト」という取り組みが行われており、一帯に芝桜や彼岸花が植えられています。
先日、たいへんラッキーなことに「びわ湖疏水船」に乗船させていただいた。2018年に本格運航が始まったこのクルーズ事業は、基本的に春と秋のシーズン限定で、たいへん人気があるために予約必須と聞いている。なかなかハードルが高く二の足を踏んでいたので、たいへんありがたくこの機会に便乗したわけだ。なお、僕が参加したコースは蹴上のインクライン付近から琵琶湖へと、流れに逆らって遡上するものだ。 琵琶湖疏水といえ…
【連載第16話】ガイドたちの謎のディナーと、絶望の「青い部屋」 夕暮れのエアポートリーフでまさかの「ノーサーフ」を告げられ、私のバリ島初日のサーフィンは呆気なく終わった。 「……じゃあ、ご飯を食べてホテルに向かいましょうか」という話になり、車で移動することに。 さすがに時間が遅くなっていたため、私はふと不安になってガイドに確認した。 「チェックイン予定のホテルに『到着が遅くなる』って連絡した方が良…
クアラルンプール １日目はプチョン泊 クアラルンプール２日目は プトラジャヤへ移動 ダブルツリー バイ ヒルトン プトラジャヤ レイクサイド 今夜のお部屋は「WING２」棟 今夜のお部屋「２３１９」に到着 専用テラスが広すぎる メインルーム（キングベッド） DT by ヒルトン プトラジャヤ プールは３ヶ所 落ち着いた雰囲気の まったり読書でも…マダムプール ２ヶ所目は より景色の良い高台プール …
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