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暖かく天気もいい予報だったので国東半島へ。 山香の某所にクルマをデポしてスタート。 熊野磨崖仏 真木大堂 富貴寺 並石ダム 両子寺 昼食 白髭田原神社 デポ地へ まずは県道655号新城山香線を北に向かう。いきなりところどころ厳しい坂。カエデを植えているのか、あちこちできれいに色づいていた。
先週に引き続き運動はお休み。 リサイクルショップでマラソンのレース用シューズを調達。アルトラの初代バニッシュカーボンほぼ新品です。 最近アルトラはメルカリとかでニセモノが出回っていますが、このバニッシュカーボンが出た頃はまだそんな事はなかったと記憶してるけどどうだろ。 整体の副業も相変わらず水曜と土曜に出勤。この時期は閑散期のようで、6時間いて施術時間は2時間なんてのとザラで時給にならすと大変なこ…
= 諸々の些細なもの。 今まで"kitchen-sink approach"とかの用法で使われるのしか知らなくて、何でもありのやり方、みたいに漠然と捉えてたんだけど、これが"everything but the kitchen sink"というスラングから来ていることを知る。 Etymology A kitchen sink (noun sense 1). The noun is derived …
本日は早朝から仕事 ものすごく寒い あぁ冬の寒さをあなどっていた こんなに寒かったんだなぁ 帰宅して軽くZwift 寒くて乗り出すまで時間かかった 調子はやっぱり悪くて しっかり目に20分のコースをコンプ その後軽く流してトータル30分程 ポジションが良くないのかなぁ
大人の休日倶楽部パスは年に3回ほど設定があります。たいてい観光シーズンではない晩秋から冬の時期に設定されることが多いように思います。今回私が出かけたのも11月下旬、東北の紅葉シーズンは終了し、かといって雪景色を楽しむには早い時期です。でもね、温泉には良い季節。ということで、大人の休日倶楽部パスを手に2泊3日の東北温泉一人旅に出たのでした。 こちらの記事では2泊目に泊まった秋田県夏瀬温泉の宿「都わす…
■２時間２８分 ６１K １１１TSS ヘッドのアンカーが固着してしまい、デベソのまま。もろともぶった斬ってしまおうか検討中 RXBIKEにて電池交換してもらったSRM もう１０年は使ってるかも？まぁこれは本当に壊れない。ある意味コスパ良い 朝の予想気温は４度しかしアラサイは一部区間で気温がぐっと落ちるので、今季一番の冷え込み予報なので油断せずフル装備で出発。アラサイは３度位なので、寒くて身体がギシ…
あまり寝れなかった割には良かった。 ストレッチ、筋トレを行った。今回からGARMINで記録を取ってみた。 就業後のMywhooshは心拍が高かったのでリカバリーメニューの10%落としで計60分。 週末の宇都宮CXのエントリーリストが出た。 検討した結果、日曜日のレースを観戦することに。車で🚙行こう。 utsunomiya-cyclocross.com 今日のエンタメ。Mywhoosh中に「武蔵」「…
１５．写真に残る橋梁(橋)および袂での風景など(※市町村名は2025年9月現在) 橋梁については、文化財指定の橋もありますが、通りすがりの橋が殆どです。 また、走行した所が殆どですが、写真を写すためのほか、たまたま通り道に在って写っていた物も含まれています。 なお、橋の名前については出来る限り調べましたが、不明な橋もあるほか、誤っている場合はご容赦願います。 [２１] 山口県① 萩 市、長門市、上…
声優スペシャル 金月真美さんキャラ ドットアイコンまとめ スペシャルと称し、声優さん…中の人が金月真美さんのキャラでまとめてみました。 この度(2025年11月現在)CDデビュー30周年。祝！ 細く細く長い長いファンとなりつつありますな。 元の格納ページからは移動はせずに基本抜粋ということで… いつの日か、ここのトップ用に金月さんをアイコンにする日が来るのだろうか… ときめきメモリアル 藤崎 詩織…
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