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今日は久しぶりの秋らしい気温の秋晴れ。 さすが10月10日！！ 体育の日が本領発揮 (*^o^*) みなさんはご存じだろうか？ 10月10日の晴れ確率を。 おそらく90％以上です（私個人の印象です） そしてこの日は体育の日であり、また祭りの日でもあるのだ（私個人の印象です） ついこの間までダラダラと流れる汗をタオルで拭きながら暑さに耐えていたのに、 今日のこの清々しさは何 !? そんな自転車日和に…
休日によくする事といえば 私はよく自転車に乗ってブラっと何処かに行きます🚲 きっかけは昨年(2015年)の４月の頃、自転車を購入してからはじまりました。 何故購入したか それは以前から自転車に少し興味があり、最近の自転車はかっこいいな〜なんておもっていました。それに運動してダイエットもしたかったので自転車はダイエットに効果的だよ♪と聞いていたので。 当初、ロードバイクを買おうかな？なんて思っていま…
◆ 記録 1週目：107.5kg しばらく中断していたのでリセット 6週目：107.0kgスタート：110kg ◆ 今日の体重 107.5kg 32.9% ◆ 今日の運動 ◆ 今日の小話 昨日ちょっと頑張りすぎたらしく膝が痛むので、軽いギヤで回しましたが・・・あれ、2ヶ月前と心拍数があまり変わっていない。この分だけ、体が鈍ったということかな（悲） しばらく忙殺されていて、ローラーを回していませんで…
9月22日、富士チャレンジ200に参加してきました。 富士チャレンジは自分にとって初めてのレースで、去年は4時間ペアで参加。 ビギナーズラックというか、驚くことに8位をとることができました（そのクラスでの参加者が少なかっただけ）。 今回はソロ100kmにエントリー。 やはり独力でずっと走るとなると、あの富士スピードウェイの上り坂はしんどいはず… しかし、当日は朝から雨の予報。 3時間近くも？雨の中…
最近悪天候続きで青空にめぐまれずつらいですね。久しぶりの晴れの日曜日は慌ててポタに出かけました！ちょっと寝坊気味なのでいつもの厚木です。 厚木 好きでいつも通る玉川沿いを遡ります。 日差し最高～！ 彼岸花が咲いていたので草むらにしゃがみこんで無理やり入れてみました。雲の切れ目に大山の山頂がギリギリ見えますね。 いつもだったら七沢で温泉に入って引き返すのですが、清川村に入って宮ヶ瀬湖まで行ってみるこ…
初めまして。まずは自己紹介から行きます〜 東京出身の大学生。 小さい頃からスポーツ（主にサッカー）をやっていたのでスポーツ全般、やること、見ることが好きです。今は自転車にはまっています。 ちなみに今シドニーに留学しています。約６ヶ月、、 このブログを始めようと思ったのも、せっかくだから留学の思い出を何かに残しておきたいなっていう動機からです。 特に自己紹介で書くことが思い当たらないので笑 日記に移…
人生初のトライアスロンは、想像していた自分のゴールする姿を基準とすれば、完膚無きまでの完敗であった。補うとすれば、完走はした。が、「ただ、ゴールにたどり着けた。」という言葉が適切かもしれない。 昨晩は23:00頃に布団に入ったが、緊張して2:00とかに起きてしまう。小学生か？という感じだが、何より明日のトライアスロンの準備不足が悪い緊張感を生み出していた。トライアスロンは、トライとあるように３つの…
今日は水槽をやってる人なら気にする人が多いであろう水垢についてです。 僕は水垢により水位線がついてしまうのが大嫌いなのでとにかく毎日水槽の水面付近のガラス面を磨きます。そこまでしてもやっぱり水垢がついて取れなくなってしまうんですよね。 そんな水垢をとるために特殊なフィルムやら研磨剤やらいろいろなものを試してみましたが完璧におとすことはできませんでした。そこで今回試すものがこれです。 アルティメット…
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