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マチェイ・ボドナル選手が引退を発表されました。Dziękuję , thank you ❤️ pic.twitter.com/0bntBw1obx— Maciej Bodnar (@maciejbodnar) 2023年12月5日 ええそうですね。推しの引退ですね！！！ ボドナルさん！！！引退！！！！私がマチェイ・ボドナル選手の名前をはじめてちゃんと意識したのは、2016年のツール・ド・フランス第…
お正月休みのお知らせ 2023年12月30日から2024年1月3日まで 休ませて致します。 宜しくお願い致します。 イマイダサイクルセンター
日曜日の朝 偶然天気☀️も良く 早起きできたので三、四年ぶりに牧山の定点観測に登る事にしました 出発時 外気温は1度程度でしたが ミレーのアミアミアンダーが良かったのか エディバゥアーの赤系迷彩フリースシャツが良かったのか顔以外は寒くありませんでした ただ 想定通り 牧山の登りはキツく 初めからインナー34-ロー34が活躍する展開となりました 冬場はサドル高を5mm下げて軽めのギア⚙️で回すのを心…
小川町にできた帆ヲ晴レさんにクラウドファンディングして、その返礼品で、コーヒーブレンドの試飲・開発ワークショップに行ってきた。帆ヲ晴レのライさん一家も小川町の移住者。 ・名入りブレンドコーヒー枠 シーズンごとにメニューにのる○○さんブレンド！(一緒に名前を決めるのもいいですね♪)メニューに名前が乗る、名入りコーヒーブレンドの試飲.開発ワークショップをプレゼントします。店主のおすすめのコーヒー豆から…
あゆゆうです☆ 本記事では、中小企業診断士二次試験の令和４年度事例Ⅰの過去問を実際に解いてみて、解説していきます☆ ↓↓↓こちらに中小企業診断士試験関連のブログがまとめられています ランキング参加中資格試験勉強してる人 ランキング参加中働きながら勉強 ランキング参加中士業 読者様の疑問 合格者は実際にどのように設問と与件文を読んでいるか？ 読んだ後考えた事は？ 読んでる時は、どのようなメモを残して…
風邪で寝込んでおります。 発熱はなく、腰から下半身の酷い悪寒があります。 免疫力の低下は自覚しており、風邪をひくと一週間も寝込みます。 食欲は何故かあるので、消費カロリー＜摂取カロリーとなり体重が増加しているはず。 ブログを書く位の元気が出ましたので、今までの反省点と来年の目標を考えてみました。 食事（摂取カロリーとPFCバランス） あすけん（有料版）で摂取カロリーを管理していますが、摂取カロリー…
導入したものの使わなかったらどうするの？ 機械の大きさのため場所をとる、高額である という理由から我が家の財務省（妻）からの反対がありましたが この度ついに、、全自動コーヒーメーカーを購入しました。 導入するきっかけから導入後のレビューを共有したいと思います。 導入するきっかけ 毎日飲むものだし、時短したい。 購入した機種の紹介 デロンギ マグニフィカ イーヴォ全自動コーヒーマシン(ECAM290…
こんにちは。kinaです。 「【早起き習慣12日目】今日の朝の捨て活と、100均アイテムでメイク収納改善♡」のブログもたくさん読んでいただき、ありがとうございます♡ kina83.info ブログ村やってます！！ ぜひぜひこちらをポチっとしていただけると嬉しいです😊 ご無沙汰しております。 仕事が忙しく、なかなかブログを書くことができずにいました。 ブログを書かない間に、いろいろ今後のことで思うこ…
2023年9月30日に撮影したものですが。 今年はあまり遠出も出来なくて（仕事だったり毎週土曜日は歯医者に通っていたり）、自宅から自転車で20分くらいの河川敷で撮影した彼岸花がベストショットかな〜。 同じ被写体をiPhone14で撮影してみたけど… HDRが効いていて見た目は良いけど色が不自然かな〜と。白い彼岸花が黄色っぽいし。 「スマホのカメラはすごい！もうデジカメなんか必要ない！」という意見も…
今週月曜にディーラーで車検の見積もりをしてもらいました。 1時間ほどかかるということでしたが、50分位でした。 さて、50分間なにをしてくれたのでしょうか。 総額は約19万円！！ 整備のツナギを着たお兄さんが、その内訳を説明してくれたのですが、早口で見積書を読み上げるだけで、質問する隙もありませんでしたので、 「ごめんなさい。頭悪いので、もう少しゆっくり話してください」 とお願いしました。フロント…
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