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前回までのあらすじ 2025年GWに「九州へ行こう」とふと思い立ち、新幹線で大阪へ。お金がないので九州までは行けません。大阪から自走で九州へ向かいます。道中、しまなみ海道を渡って、グループライド青春ローディ集団の中を単独孤独ローディの煌めく視線でビビらせ、涙を流しながら四国へ向かうのだった。四国では強風地獄を味わないながらも四国最西のフェリーで九州に上陸するのだった。 この日は、大分県の横断するル…
数日前、YouTubeで、靴を使うようになって踵から着地する足の使い方になって、足裏アーチを活かせなくなっており、特に土踏まずを持ち上げるインソールがアーチを弱くしてしまうといった動画が流れていました。足は本来足指で地面を掴んで前進する様に出来ていて、その使い方で臀筋が発達！だから先が尖った靴で親指が、内側を向くと掴めないのでペッタンコのお尻になってしまうとも言っていました。社交ダンス、特にラテン…
最近ではあまりやらなくなってしまいましたが、私がクロスバイクを購入したばかりの頃はチェーンリングやスプロケットなどを頻繁に交換していました。 スプロケットはまだいいのですが、チェーンリングの場合チェーンを外す必要があり、復旧も含めてその作業が面倒でした。 そこでチェーンの着脱が楽になるミッシングリンクを使い始めたのですが、これが非常に便利なので紹介したいと思います。 なお今回の記事は数年前に旧ブロ…
FUJIGEN NCJB-EC/TT-AL/SBL（ベース） ボディ ネック 指板 ペグ ブリッジ ピックアップ コントロール ストラップピン HISTORY ZJS-CFS（ベース） 足元関係 KORG Pitchblack X mini（バッファ・チューナー） BOSS BC-1X（コンプレッサ） Trondheim Audio Devices SkarBassOne（DI、オーバードライブ、…
AL22リムとTNIのSix60ハブでホイールを組みました。 リムブレーキ、クイックリリース用です。 スポークはDTSwissコンペティション黒、ニップルはアルミ黒です。 フロントは20Hラジアル組で594g（リム376g）です。 リアはフリー側16本、反フリー側8本の2:1組で784g（リム384g）、 前後合計で1378gです。 最近は皆さん太いタイヤを使用されることが多いので、 この内幅14…
着替えを最小限にするために 以前の記事にも書きましたが、自転車旅のときはできるだけコインランドリーがあるホテルを条件にして探します。 つい最近も、コインランドリーがあるホテルに泊まりました。 これまでも、もう終わった人の分の洗濯物が洗濯機の中に残されたままになってしまうなど、ありがちな困りごとはありました。今回はまた違いました。 3時間かかる・・ それは、「ホテルに設置してある洗濯乾燥機が家庭用の…
(1)開催日 2025年9月7日(日) (2)開催地 泉大津市 泉大津フェニックス (3)天候 晴 (4)ピックアップライダー Y 渡邊稜己 選手 Q1.レースを振り返ってみてどうでしたか？ 今回のレースは積極的にアタックにするという目標でレースに臨みました。序盤にペースアップのアタックを仕掛け、人数を絞れたことは良かったです。しかしレース中盤でキレのあるアタックに乗ることが出来ず、自分に足りない…
LEVO SL 縁あって仲間入りしました。 マウンテンバイクのEバイクです。 前後にサスペンションを搭載し、軽快で快適な乗り心地でアシスト領域では全く重さを感じません。 ブロックタイヤにも関わらず軽快に走ります。 試しにサイクリングに出かけました。 コークオンで休憩 古墳の前で
とうとうこの日がやって来ました！ 7月に航海を開始した飛鳥Ⅲが四国初寄港でその場所が高松港なのです 朝早くからサイクリングで出発し8時前にとうとう飛鳥Ⅲが高松港に入港しました 前回の続きです 朝6時30分 赤灯台には飛鳥Ⅲを見ようと多くの人が来ています 僕もみなさんと入港を待ちます 手前の建物が赤灯台（せとしるべ）、一番奥が小豆島で飛鳥Ⅲが見えますね 少し沖で 飛鳥Ⅲがタグボートとロープでつながり…
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