自転車やサイクルスポーツに関するブログが集まるグループです。
はてなブログを持っていれば、誰でも参加できます。
Euviccです。 暑さ寒さも彼岸までとはよく言ったもので、お彼岸つまり秋分の日を過ぎたら本当に涼しくなりました。てゆうかその変わりよう……ちょっと唐突過ぎませんか？💦 令和ちゃん、もう7歳になるのに相変わらず天候調節がヘタクソ過ぎます😤 涼しくなるとどうなるか？ 天高く馬肥ゆる秋、食欲の秋、読書の秋、スポーツの秋です。やっとロードバイクに乗れる季節が帰ってきました。時々暑さが戻ったりはするものの…
今日だけこのブログはダイエットブログになるよ。前回の記事で、SSTやり続けても痩せないからZ2に切り替える、と書きました。結果的にこれが正解だったようです。とりあえず下のグラフを見てください。 どう痩せていったか とりあえずSSTやっとけばいいんでしょ？という安易な考えからSSTをやり始めたのがゴールデンウィーク前後。その後、体重の記録をつけ始めたのが5月末ごろで、その頃は74kg近くありました。…
最近は、週末に法事などいろいろな行事があって、なかなか忙しくしています。 今日(10/5)は久し振りに自転車で近所を徘徊。 国立の谷保天満宮です。 大庭燎祭が11月3日にある様ですが、この字絶対読めないなあ・・・。 実は先週の土曜日に胃がん検診(バリウム飲むアレ)がありまして、バイクで行ったのですが、随分待たされたおかげで、帰りに渋滞にハマってしまい帰宅がかなり遅くなってしまいました。 あわてて下…
【自転車】ロードバイク購入（その一） - 趣味のブログ 【自転車】ロードバイク購入（そのニ） - 趣味のブログ 10/3 訪問（発注） ⚫︎車種・モデル ORCA M20i TEAM⚫︎ディレイラー Shimano Ultegra Di2 R8150⚫︎カラー⚫︎フレームサイズ⚫︎ホイール⚫︎クランクセット⚫︎ローター⚫︎カセット⚫︎クランク長 ⚫︎一体型ハンドルバー フレームサイズ、一体型ハンド…
僕はアウトドア道具が好きなので細々と大量に持ってるんですよ。 アウトドア道具、男の憧れ。 眺めてるだけでもテンション上がっちゃうんですよね。使わないのに買ってしまった物多々あり。 で、結婚して子供ができてアウトドアから遠ざかり、愛する道具は埃をかぶってしまい。。。 これはいかん！アウトドア道具を使わねば！ 子供達はとっくにオムツも取れて、フラフラ危ない所に行くような幼児でもない。 そう、子供たちは…
2025年 王滝MTBに参加！！ 前日の雨で路面は水たまりだらけでしたが、無事ゴール😆 以下感想と備忘録 1）準備 ・自転車 いつものEVIL OFFARING （泥除け付けた） ・装備 予備チューブ タイヤパンクキット 携帯ポンプ（携帯ポンプにガムテープ巻いてある） 携帯工具 ばんそうこう ポケットティッシュ インシュロック ニッパー（ほんとはペンチがいい） いつものカバン ゴム手袋（パンク修理…
前回までのあらすじ 2025年GWに「九州へ行こう」とふと思い立ち、新幹線で大阪へ。お金がないので九州までは行けません。大阪から自走で九州へ向かいます。道中、しまなみ海道を渡って、グループライド青春ローディ集団の中を単独孤独ローディの煌めく視線でビビらせ、涙を流しながら四国へ向かうのだった。四国では強風地獄を味わないながらも四国最西のフェリーで九州に上陸するのだった。 この日は、大分県の横断するル…
数日前、YouTubeで、靴を使うようになって踵から着地する足の使い方になって、足裏アーチを活かせなくなっており、特に土踏まずを持ち上げるインソールがアーチを弱くしてしまうといった動画が流れていました。足は本来足指で地面を掴んで前進する様に出来ていて、その使い方で臀筋が発達！だから先が尖った靴で親指が、内側を向くと掴めないのでペッタンコのお尻になってしまうとも言っていました。社交ダンス、特にラテン…
最近ではあまりやらなくなってしまいましたが、私がクロスバイクを購入したばかりの頃はチェーンリングやスプロケットなどを頻繁に交換していました。 スプロケットはまだいいのですが、チェーンリングの場合チェーンを外す必要があり、復旧も含めてその作業が面倒でした。 そこでチェーンの着脱が楽になるミッシングリンクを使い始めたのですが、これが非常に便利なので紹介したいと思います。 なお今回の記事は数年前に旧ブロ…
FUJIGEN NCJB-EC/TT-AL/SBL（ベース） ボディ ネック 指板 ペグ ブリッジ ピックアップ コントロール ストラップピン HISTORY ZJS-CFS（ベース） 足元関係 KORG Pitchblack X mini（バッファ・チューナー） BOSS BC-1X（コンプレッサ） Trondheim Audio Devices SkarBassOne（DI、オーバードライブ、…
次のページ
