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おはようございます．マイロネフです． 我が家の庭にもこの花が咲きました． ヤブカンゾウです．農地の土手等で，場所によっては普通に見ることができます．高さは約１m程度，１日に１輪，開花した当日の内にはしぼんでしまいます．この篝火のような花は夏を実感させてくれますね． 因みにこの若芽ですが これは2026年 3月22日の撮影で，このタイミングで根元から切り取って収穫し，３～４分程度茹でますと，ニラと長…
ROCKBROS 角形ブレードロック 材質：亜鉛合金 + ABS 収納時サイズ：縦60mm×横60mm×高さ60mm 全長: 約70cm 重量：約519g ブレード厚さ: 5mm 鍵タイプ: 鍵2本取付 レビュー 何度も登場しているブランドなのでみなさん知っているかと思いますが、ロックブロスの角形ブレードロックです。 今回検証するのはブレードロックの角形です（ほかにも丸形や通常のブレード状も存在し…
サイクリングでは飽き足らず、アクションカメラを買ってしまいました。 〜経緯〜 自転車を手に入れれば、カスタムしていく楽しみが一般的だと思います。でも、私はカスタムに関してはあまり興味がありません。 というより、機械いじりが苦手なので気が向かない。と言った方がいいかもしれません。 後になってカスタマイズすることがないように、カスタムしたくなるだろう箇所は納車までに変更、追加しておきました。 ですから…
7月1日 水 店休日 夜明けとともにランニング。休みの日くらいゆっくりしていればいいものを朝っぱら何走っているんだろうと哲学的なことを考えてもいない。なにか考えているんだろうけどこれと言って記憶していない。後半に出る膝の痛みをどうすれば改善できるのか。 7月2日 木 そう言えばもうすぐツールがはじまる。ビアンキが記念モデルとして、限定113台のスペシャリッシマを販売するそうだが、まあ惚れぼれするく…
カーサイドタープほしい…ほしくない？ ogawa(オガワ) キャンプ アウトドア カーサイドテント カーサイドシェルター2 [2人用] 2337 サンドベージュ×ダークブラウン ogawa(オガワ) Amazon と思い幾星霜。 これまでも度々購入を検討しては見送ってきたのよ。 でも車中泊の楽しさを知り、RVパークによってはスペース内であればカーサイドタープを使えるという情報を得てね。 アウトドア…
今年で67歳になります。あと何年自転車に乗れるんだろう？もはや自転車に乗ってキャンプに行ったり輪行することもないと思います。まあ元々が99%ポタリングを楽しむ自転車遊びでしたが😅 そう・・・私にとっての自転車はお散歩の道具です。横浜に残した自転車は、今の私がお散歩に使うにはちょっと向いていない。今、乗りたいのはこんな自転車です。▷乗り方（シーン）・郊外50～60kmのポタリング・飛ばしても25～3…
今晩は会社から帰宅後、すぐに準備運動を開始、ジョギングに出発です。 土日のジョギングで少し筋肉痛が残っていましたが、ゆっくりならいけるかも、と先ずは走り始めます。 一定ペースで進む事を心掛けて進んで行きます。 しかし、乳酸が溜まり気味で脚が重い... ただ、湿度は高いけど涼しいのでとても走りやすいので、快適に進んで行きます。 信号待ちで止まると、さすがに汗があふれ出る。暑さも感じますね〜。 とにか…
週末 あれこれ思い描いておりましたバイクの疑問を解消すべくいつものお店へ 頭ん中で渦巻くソレを赤裸々に店主にぶつけてみました。 商品、価格、在庫状況、フィーリング、費用対効果、等あらゆる角度から、あらゆる事案について質問攻めにしておったのですが、 結局安全面、乗り心地、フィーリング、全てにおいて費用対効果の高いと判断されたこちらを導入してみることにしました。 GRAVEL KING SK / PA…
先々月に書いたHRV低下の件 snep1000.hatenablog.com ようやく、６月１２日に平常値に戻った。 HRV回復！#ランニング pic.twitter.com/RfYtmkLGb8 — mfigure (@mfigure_jp) June 11, 2026 前回最後にバランス（平常値）だったのが４月７日なので、なんと回復に２か月以上を要したことになる。 原因はいったい何だったのだろ…
サイクリングに行くときって、最初は「スマホと鍵くらいでいいでしょ」って思うんだけど、実際に準備すると意外と荷物が増えるんだよね。 スマホ、家の鍵、小さめ財布、補給食、塩タブレット、モバイルバッテリー、ワイヤーロック……。気づいたらジャージのポケットがパンパン。リュックを背負うと背中が暑いし、サドルバッグだと走りながら取り出しにくい。 そこで気になったのが、ROCKBROSのトップチューブバッグ！ …
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