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2階のベランダには以前もちっちゃい物置を設置していたのですが、前回屋根の防水工事を行った際にかなりボロボロになっていたので廃材などと一緒に廃棄してしまいました。とは言えやはり暮らしていると物も増えていきます。使用頻度の少ない物を室内で保管していても邪魔だと思うことも多いので、ベンチストッカーを購入してみることにしました。 今回設置するのは山善の「MS2-1500」という型番のベンチストッカー。亜鉛…
10月22日 16時前 追い風の農免道路を走り 中山川沿いを走り左折して 中山川 中央公園に向けて走り 激坂を上る 小松の町中を抜けて 遠くのクレーンを望み 黒瀬へと 上り進め 満載のダム湖
先日、こんな投稿をした。 車の免許の卒業試験には宇沢弘文の「車の社会的費用」を強制的に読ませて感想文を書かせるようにすればドライバーのIQも多少上がるのではと思うhttps://t.co/0OBQ0kgb1q — いぐち (@raw_igu_) 2026年10月11日 ロードバイクと自動車との不毛な「マナー論争」(笑)がSNS上を賑わしているなか、話題のトピックにはいっちょ噛みすべきというネットマ…
5年前、私はこのブログにこう書いていた。 いやホントに体が緩んでしまっていて、あなたほんとにトライアスロンなんてやってるの？って感じになりつつある パーソナルジムに入会した日の記事だ。そのとき測ったInBodyの体重は71.4kg。 そして今年の8月、同じ機種のInBodyに乗ったら74.2kgだった。5年で2.8kg増えている。体重計だけ見れば、「太った」ということになる。 ところが中身を並べて…
こんばんは．マイロネフです． 旧善光寺白馬電鉄線の山王駅（停留場）址の石垣が，今般都市計画道路整備に伴い取り潰されることになりました． 撮影は2026年10月18日（日）です．せっかくの上天気でしたから，本来ならもっと早い時間に写しに来るべきではありましたが． これが工事の予定表です． 以下は現地の解説板の写真から． 善光寺白馬電鉄の構想を描いた図です．現在のＪＲ大糸線・信濃大町―糸魚川間も当時は…
( 私事でバタバタしてて3ヶ月放置してたので月のまとめだけ記載 ) 練習 7月 走行距離 : 630km (昨年月平均 : 495km) 走行時間 : 30時間 (昨年月平均 : 19.6時間) 休日と天気が合わずにほぼ室内練習でしたが時間は取れました。長めのLSD練習で有酸素運動多め。 備考 7月終盤から、身体が硬くなったこと起点なのか、 「左足の踏み方が何かおかしいなー」 ↓ 「こっちの踏み方…
新しいUIが使いこなせてないです。下書き保存するのに間違えて右上の青矢印押すこと複数回。同じ人はきっといるはず。 10/12月 昨日のトレランでお疲れモード。ウォーキングでアクティブレストと思ったものの、これは単なる疲れの上塗りだった。加えて子どものダイエットラン3kmにお付き合いで走って脚パンパン。 10/13火 寝過ごした。 昨夜子どもとおしゃべりしてたら、いや一方的なおしゃべりを聞いてたら寝…
米原駅近くの交差点にて 道路に飛び出すと危ないということを身を持って教えてくれた飛び出しとび太くん。僕らは決して君のことを忘れない。 The day after Biwaichi 190kmビワイチ達成後、翌朝。ホテルのベッドでごろごろしながら、すぐに帰ろうか、少しポタリングでもしようか、ぼんやりYouTubeを見ながら悩む。 でもまあ良く眠れたし、脚は死んでるけど動けるし、一旦走り出してから考え…
天気が良かったので、秋の行楽・紅葉を見にいきました。 中野紅葉山です。自宅からかなり遠い所でしたので、自転車でもなく、カブでもなく車でいきました。週末で良い天気だったのでそこそこ紅葉狩りを楽しむ人たちがいました。外国の方はあまり見かけなかったかな？ 川べりはこんな感じでした。撮影した日から日数が経っているので、今見頃かもしれません。 紅葉と赤い橋。こちらはちょうど良いコントラストでした。 少し紅葉…
突然ですがこちらをご覧ください。 クランクブラザーズ(CRANK BROTHERS) ペダル スタンプ1 S ブラック 577583 クランクブラザーズ(CRANK BROTHERS) Amazon 先日買ったばかりのクランクブラザーズ スタンプ1（旧）でーす。 ちょっと近場をまわるだけでも微妙に使用感が気に食わない上に、色味もなんか気に食わない。 有り体に言えば、すべてが気に食わない。 そんなク…
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