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こんばんは、まるこです。 今日、自転車で転びました。 ザ・転倒。 角を曲がろうとしたら、直進してきたおばちゃんライダーとドーン。 向こうは電動自転車だったので、ビクともせず、私だけバランス崩して倒れましたよ… おばちゃん、無視してピューンと行ってしまいました。 ちょうど下校時刻だったので、私立高校の学生達がたくさんいる中の出来事。 学生に助けてもらいました。 ありがとうよ、学生。 しかし、おばさん…
ボンヌママンのイチゴジャムはヨーロッパで作られています。保存料や着色料は一切使われておらず、自然本来の味が楽しめます。購入する場合は楽天がおすすめ。お得な750gの瓶が2個セットになって、とてもお得な価格で買えちゃいます。毎朝ジャムを欠かさず使うという場合には最適ですね。詳しい情報は販売店のページでチェックしてみてください。 ボンヌママンのイチゴジャム購入はこちらをクリック！
きょうは、ステーキレシピ。 スーパーのお安いお肉をできるだけおいしくいただくには。 やっぱり、、、、、、、、、、、、、、、ソースが大事かな。 www.youtube.com
他者のやる気を引き出すには http://ift.tt/1T7vTmB どうも。CircreeのＦＹです。皆さんは「馬を水飲み場まで連れていくことはできるが、水を飲ませることはできない」ということわざを聞いたことがありますか。周囲がどれだけ尽力しても本人の意識次第で是非が決まるということです … 続きを読む 他者のやる気を引き出すには →
お安く時短でできる大助かりパパッと焼うどん♡ 5月12日 朝ご飯日記 このところ、ブログにしようと撮りためた写真ばかりが増えまくっていますが、あいかわらず気まま＆マイペースなアッキンキンで～す♡ヽ(^o^)丿今回は、1玉30円程度で手に入るうどんを使用して、時短でおいしく、お腹も財布も豊かに感じまくる満足♡満腹な焼きうどんにしてみました～♪（超・自画自賛だな～♡笑）あったかい味噌汁と共に♪ 材料 …
おはようございます。だいたい毎朝お蕎麦を食べているダンシラです。週も後半ともなると、だいぶぐったりしてきますね。昨日も早々に寝てしまった私です。さて、あと2営業日がんばるぞ。本日の朝蕎麦はこちらです。ツルツルっと手軽なざる蕎麦。つゆには納豆としらすを入れてあります。しらす、はやくたべきっちゃわないと！では、今日もがんばるぞー！
ダイエット中の夜にお腹がすいた人が作りました． 材料 蕪 1つ 茄子 大きいのだと半分くらい 味噌だれ 味噌 大さじ2 酒 大さじ2 マヨネーズ 大さじ2 ごま油 香りづけに少し 手順 蕪と茄子を8ミリくらいの厚さに切って，電子レンジ600Wで3分 グリルを余熱しておく 電子レンジを待ちつつ味噌ダレを混ぜる 温まった蕪と茄子の片面に味噌ダレをまんべんなく塗って，グリルで3分焼けば完成 感想と考察 …
釜山2日目の朝は、少し早起きして海雲台の海岸を散策しました。天気がいいと対馬も見えるらしいです。 今回はそこまで天気が良くなかったので対馬は見えませんでしたが、海岸線がとても美しいビーチで、散策を楽しみました。 釜山はフグ料理も有名ということで、朝ごはんは有名らしいフグの専門店に行きました。 看板料理らしいフグのスープを注文しました。 ぶつ切りにされたフグの身がこれでもか！！というほどたくさん入っ…
ビタミンはフルーツに多く含まれる栄養成分 ビタミンといえばビタミンCと考える人が多いのですが、 ビタミンはビタミンB郡をはじめ、ビタミンEやビタミンQなど、 数種類のビタミンがあるんです。 ビタミンPって聞いたことがない 聞きなれないビタミンPはどんな成分でしょう。 ビタミンPはフラボノイドとも呼ばれます。 「フラボノイド」と聞くと聞いたことがありますね。 ビタミンは体にとって大切な成分 フルーツ…
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