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この所、暑さに拍車がかかっており北の大地になのにボーッとしているだけで汗が滴ってきます。 夏ですから、寒いよりは暑い夏の方が良いに決まってますが、今年は「特別な夏」ですから勘弁して欲しいなぁと思いますよね。 マスクの中で汗がタラーリ落ちくるのが分かります。 見て下さいこの子 暑くてのびてる風ですが、クーラーの効いた部屋で緩み切って寝てるんです。 先日シャンプーされてスッキリの夏。 シャンプー後のブ…
仕事では月に1度ほど都内へ出勤していますが、半年ぶりぐらいにプライベートで都内へ行ってきました～°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°Twitterで見かけてからずっと行ってみたかったお店があり、タイミングよく友人と都合が合ったので「今しかない！」と日暮里へ。行ってみたかったお店その①ZAKURO HPイラン・トルコ・ウズベキスタン料理のお店で、雑貨などの販売も行っています。11:45に友人と店の前で待ち合わ…
今日はDELISH KITCHEN さんの肉巻きおにぎりを作りました。さけるチーズがとっても伸びて美味しかったです！ …なんですが、携帯の容量がもう本当にいっぱいらしく、写真を挿入することが出来ません(;o;) インスタも同じで、写真へのアクセスを許可してくださいと出るのですが、許可もできない状態です。 容量が空くまではブログの更新をお休みすることにしました。 せっかくここまで続けてきたので、これ…
【材料(2人分)】・冷凍の鶏唐揚げ…10個（食べたい分量）・玉ねぎ…小半分・ピーマン…大1つ【調味料】・酢…大さじ2・しょうゆ…大さじ1・みりん…大さじ1・砂糖…大さじ1※味見してみて好みで調整してもいいと思う。【作り方】1、調味料を全部合わせてレンチン！温まるまで！！ 2、玉ねぎはスライス。繊維に沿って切ると辛いから繊維を切るようにするとオススメ。水にさらしてね。ピーマンは種を取って細切り。 3…
こんにちは♪ 朝から大雨。でもそのあとは嘘のようないい天気で外は暑そう～ 先週末から夏休みに入った我が家はほとんどお家で過ごしてます。 火曜日だけ、伊良湖岬へお出かけ。 海のまわりの遊歩道を散歩して、近くのひまわり畑へ。 最後はサンテパルク田原という、公園と道の駅があるところへ。 平日だったこともあってか、ほとんど人にも会うことなく１日過ごせました。 県内にいながら非日常の場所で楽しむことができま…
チャーハンをパラパラにするにはご飯に卵白とマヨネーズを少し入れると良いと聞いたのでやってみた。 結果はパラパラになったと思うが、ご飯が柔らかかったのであんまりパラパラに感じなかったw 次は普通のご飯の硬さのモノを使って作ってみたいと思います。 味付けは鶏ガラスープの素と塩胡椒、紹興酒です！！ 鶏ガラスープの素を入れた方が美味しいと思います。
セミの幼虫は 夕方土の中から出てきて 草や木など羽化しやすい場所を見つけて 暗くなってから羽化するらしいのですが 朝の公園 ネットにつかまって羽化 うまく飛び立てたのでしょうか？
やまだです。 体重も69キロ付近で安定して約1ヶ月を経過したので、今回のダイエットは本日をもって終了します。 ダイエット記録前回の更新日のダイエット67日目より18日経過していますが、この期間は特に気を遣うカロリー制限をしていませんでした。 1日平均1700キロカロリー当たりを摂取しており、食べ過ぎた次の日はカロリー調整をしていただけです。 外食もしましたしジャンクフードも頂きました。 このことか…
こんにちは、みち子です。 最近、夜ご飯を食べ過ぎなのか 寝る前お腹が苦しいです…。 陰ヨガ中にうっぷっぷになります。 アラサーにもなって、 適量というものが分かりません。 それでは、今日も食事記録です～。 朝食 糖質制限 朝食 ＃75 ・キャベツ（えごま油・塩） 糖質：1.5g、食費：5円 ・ブロッコリー（マヨネーズ） 糖質：0g、食費：7円 ・蒸し鶏（塩・胡椒） 糖質：0g、食費：10円 ・明太…
お料理マニアのちあこです。 ローストビーフを月２で食べるちあこが行き着いた 絶対失敗しないレシピを紹介します。 プロのレシピではなく、 お料理初心者さん向けに（手抜きしたい人向け） 考えてみました。 ローストビーフは可能性に満ちている！ ローストビーフのお肉について 失敗しないポイント１：肉を室温に戻す 失敗しないポイント２：低温調理 低温調理の作り方 ローストビーフ：ソースについて 失敗しないポ…
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