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こちらのブログは上海駐在生活のためにやってきました。 突然ですがおすすめの育児ブログがこちらに貼らせていただきます。 元教員×読書×ママの育児ブログ | エビデンスに基づいた育児、夫婦関係いろいろ なんと元教員の方で、専門は教育全般。 ものすごい読書好きで、育児に関する色々な役立つことを書いてくれてるそうです！！ 読書で得た知識ベースで記事を書いてくれています。 今は妊娠中でマタニティライフを楽し…
チーズと聞くと、どのようなものが浮かびますか？ 今やスーパーやネットでも様々な種類のあるチーズ。食べやすさや、香りもモノによって変わりますよね。クセのあるものはなかなか食べ慣れていません。私のまも大人らしくオシャレに、ワインとチーズで洒落込んでみたいです。 今回ご紹介するのは少し変わった、柑橘系のチーズです。 チーズは古来最古の食べ物！？ 花チーズは柑橘の香りとふわふわが特徴 花チーズの特徴 秘密…
手軽で、味のしみたこうばし麺が絶品で子供から大人までみんな大好きな「ソース焼きそば」。 今回は、本当に美味しいと思ったソース焼きそばレシピを紹介します。 こんにゃく麺 ソース焼きそば ダイエット こんにゃく焼きそば ≪6食セット≫ 人気 蒟蒻麺 焼きそば こんにゃく 蒟蒻 そば ソバ 低糖質 日本製 国産 こんにゃくラーメン シリーズ 置き換え 減量 ダイエット ダイエットフード ランキング 人気…
今週のお題「お弁当」 出産のため実家に戻って来ました。母の手料理が美味しい上に、存分に甘やかされてますます体重増加が止まりません。臨月の身体は予想以上に重くて、相変わらず諸々のマイナートラブルにも悩まされているけど、できればのんびり産まれてもらって、産前のゆっくりした時間をもう少し満喫させてもらいたいなと思ってます。 さて、今週のお題はお弁当。料理は得意じゃないけれど、お弁当作りは結構好き。お弁当…
最近はコロナウィルスの再拡大がニュースでいわれていますね(._.) うちの両親には高齢者ということもあり、ワクチンの予約票が入っていました。 ただ両親はワクチン接種の副作用を過度に恐れているようで、 「もう少し様子をみたい」と言い出したから困ったものです(*_*) 年を取ると人間は新しいことにチャレンジできなくなるのかもしれませんね( ;∀;) 私は両親を見てるとそう思ってしまいます。 外出が自由…
こんにちは！ 前回、生理痛に効くコンビニで買える食べ物が好評だったので 2021年度版のものを紹介していきます！ www.gym-eat-sleep-repeat.info 生理痛を悪化させる栄養素や緩和させる栄養素については こちらの記事に書いてあるので、 先に読んでみてください！ www.gym-eat-sleep-repeat.info www.gym-eat-sleep-repeat.in…
皆さんお久しぶりです😭さやさやです！ さやさやは大学生なので履修登録やら何やらで ゴタゴタしてました...。早く新生活に慣れたいよ〜(´pωq｀) そして今回紹介するのはこちらっ！ 400gのヨーグルトを丸ごと使ったいちごアイスです🍓 美味しすぎて手を止められない！w 材料 ヨーグルト400g（糖質20ｇ） 冷凍いちご80g（糖質6ｇ） 豆乳大さじ3（糖質1ｇ） ラカント大さじ4 作り方 1.ヨー…
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