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2013年に栄養士さんに食事指導を受けてから毎日3食減塩食を作っていました。 2021年4月から夫が単身赴任となったため減塩のお弁当を冷凍して届けており、 朝食は夫任せ・昼食は社食・夕食に冷凍減塩弁当を食べてもらっています。 お時間のあるかたは以下のページもご参照ください。→ushio家についてご紹介。 →【減塩生活をはじめたきっかけ】本格的な減塩生活がはじまる →ゆるい減塩生活、第2章へ。 4月…
5月1週の土曜日はケンタッキーダービー、ということでダービーのオフィシャルドリンクであるミントジュレップを飲みながら、ダービー当日のブランチを楽しんでみました。 目次 ミントジュレップ 準備した材料 作り方 サイコロステーキ 準備した材料 作り方 感想 ミントジュレップ 準備した材料 ウイスキー ミント 炭酸水(クラブソーダ) クラッシュアイス 砂糖 今年もウッドフォードリザーブケンタッキーダービ…
海釣りの際に立ち寄りました。 「千葉県で海戦の美味しいお店」とのお題で上がることもあるお店。 お店の開店時には結構なお客さんが列を作って並びます。 観光時のごはん処としての名所でもあり、団体客も立ち寄るお店です。 お店の看板メニューは刺身定食は3点盛り、6点盛り。 刺身の1切れに厚みがあり、食べ応えはかなり満足できるのではないでしょうか。 今回は、新鮮な海鮮を食べようと思っていたのですが、数量限定…
ご無沙汰しております、、 昨年12月に行った箱根旅行について今更ならが投稿します GW真っ只中ですが、次の旅行の候補として参考になれば幸いです ♚箱根NICA♚ 源泉掛け流しの半露天風呂を完備した、全8室だけのラグジュアリーホテル NICA=【Nature(自然)、Ideal(理想的な)Celebrate(祝う)、Anniversary(記念)】 箱根の大自然の中で記念日を。理想的な形でお祝いして…
トルティーヤ風にしました^ - ^
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ということで、以下メモ。 Obsidian マークダウンエディタ ナレッジベースアプリ ”あなたデータは常にあなた自身が所持し管理するものであると信じています” さよか。 フォントはどうにかならんのか。 何このフォント? 設定(歯車マーク)>外観>フォントから変更可能 とりあえず全部メイリオに 容量とかそういうのどうなっているの? Obsidian Sync - Obsidian 日本語ヘルプ -…
☆ハニーガーリックチキンは甘辛くて美味しい一品です。😋 材料:手羽中: 12本塩: 適量にんにく: 3片オリーブオイル: 大さじ2調味料A:しょうゆ: 大さじ5はちみつ: 1/4カップこしょう: 小さじ1/2バター: 10gねぎ: 10cm 作り方:オーブンを180度に予熱します。ねぎは小口切りしておきます。手羽中の表面についている水気をしっかりキッチンペーパーで拭き取り、塩を全体にまぶして10分…
551の甘酢団子の餡を、野菜炒めに絡めてみた。団子も4つ分入ってる。 クッキングペーパーが切れてたので、代わりにアルミホイルをフライパンの上にひいてししゃもを焼いたが大失敗だった。 いただきま~す! ※昼書くの忘れてた。
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