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銀座の洗練された街並みの中で、ひときわ異国情緒を感じさせる地下への階段。
こんにちはこんばんは。 いつのまにか情報配信している、mahmahiです。 私のYouTubeチャンネルをお知らせさせてください(｡･ω･｡) 「毎日をちょっと良くするmahimahi」 という名前のチャンネルをのびのびやっております(･д･) ↓↓リンクはこちら https://www.youtube.com/channel/UCwUG-OVhYcMGfQsJraL6FIQ 皆さんの毎日が「ちょ…
先日の上司との面談にて。 今後のキャリアの希望について聞かれたとき、｢悩んでいる、目の前のことで精一杯でああしたいこうしたいがあまり見えていない｣という回答をした時に、なんだか失望・がっかりされた気がした。 きっと、目標がある人の方がキラキラして見えるし、モチベーションもあるように見えるのだろう。 やりたいことって必ずしも自分で決めなきゃいけないのか？流れに身を任せて、なるようになる形でやっていく…
昨今、朝ドラの影響もあって、管理栄養士という資格に注目が集まってきています。 管理栄養士は国家資格ですが、受験資格を得るためには一定の条件を満たさなければいけません。 今回は受験資格を得るための条件や国家試験の合格率などを解説していきたいと思います。 管理栄養士を目指している人、資格に興味がある人は、ぜひご覧ください 管理栄養士の国家試験受験資格の取り方 ①管理栄養士養成施設で4年間学ぶ ②2～4…
パセリについて 先日、スーパーで「パセリ」を買った みなさんはパセリを好んで食べるだろうか？ パセリの健康効果 ・ビタミンC（100gあたり120～160mg）レモンの約2倍のビタミンCを含む。 ・ビタミンK（100gあたり820μg）骨の健康をサポートし、血液凝固に関与。 ・β-カロテン（100gあたり6000μg）体内でビタミンAに変換され、目や肌の健康を維持。 ・カリウム（100gあたり10…
今日の夜ご飯 作りおきプラス ◎ほうれん草の天かすいりお浸し 味付けは、天かすと麺つゆとかつおぶし。 創作料理でしたが、大成功♡ ◎チキンとビーンズのサラダ メインメニュー ◎手羽の甘辛ソースあえ
蒸しブロッコリー ブロッコリーをフライパンで軽く炒める。 蓋をして数分待つ。 ブロッコリーが良い感じになったら蓋を開けて塩を投入。 少し炒めて出来上がり。 歯ごたえがあって美味でした。
私が小説を買う動機は、大体下調べなどせず、本屋で「おっ」と目に留まったからというものが多いです。今回取り上げる、三浦しをんさんの『舟を編む』も、大学構内の書店に通っていて、定番の書籍として平積みされているのを見て、本を読むのが好きな身として避けて通ることが出来ないと思うようになったからというものです。 こういう選び方をしていると、一割くらいの確率で、本屋の「売りたい」と私の「読みたい」が合わずに結…
最近スーパーでよく見かけるカラフルなカリフラワー。 オレンジ色のカリフラワー 私は今までカリフラワーをほとんど買って食べる事がありませんでした。 なぜなら形がよく似ているブロッコリーがカリフラワーよりも少し安く買えるということと、白い野菜だから彩りにも欠ける、、そんなちょっとした理由。 ところが、最近スーパーで見かけるカリフラワーは紫だったりオレンジだったり、すごく目に留まるんですよね（白かったカ…
年が変わったなと思っていたら，もう3月．光陰矢の如しというが，もし矢だったらもうすでに心臓を貫いている．学生のときは「今年の抱負」みたいなのを決めていた気がするが，就職してからはあまりそういうのを考えなくなった． 「鬱らない」みたいな毎年たてていた役に立たない目標がなくなったというのもある気がするが，単に義務感とか焦りみたいなものから解放されたというところも大きい気がする． じゃあ，人生ゆっくり過…
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