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こんにちは、アラカン女未婚プロのマダムKです。 今回は、先日購入したAQUA 2ドア冷蔵庫について綴ります。使い勝手抜群で、インテリア性の高い色合いと汚れが付きにくい素材にも満足しています。 「AQUA2 ドア冷蔵庫」を購入したいきさつ 冷蔵庫の圧迫感に悩んでいた 2ドアタイプを探した 「AQUA 2ドア冷蔵庫 SIMPLE＋series AQR-17R」とは？ 特徴 省エネ＆静音・使いやすい冷凍…
絶品あんかけチャーハン 料理好きなおっさんが、いつものチャーハンをワンランクアップさせる「あんかけチャーハン」の作り方をご紹介します。材料も手順もシンプル。なのに、あんかけをかけるだけで「めっちゃ料理できる感」が爆増しますよ！ぜひお試しください。 材料（3人分） - ご飯…2合（炊きたてでも冷ご飯でもOK・適当に） - 玉ねぎ…1/2個 - ベーコンまたはチャーシュー…適量 - ピーマン…1個 -…
こんにちは。梅の花が咲く頃ですが、昨年秋のケーキの投稿となります。 子どもたちは春に、中2、高2を迎えます。長男がわが家で一番ののっぽに。 息子を見上げる私が届かない物も、ササッと取ってくれます。頼めば。 はい！さて、昨年10月に作りました。 レシピはこちら↓ https://www.funasho-group.co.jp/salute/recipe/4497/#gsc.tab=0 いやはや、とて…
銀座の洗練された街並みの中で、ひときわ異国情緒を感じさせる地下への階段。
こんにちはこんばんは。 いつのまにか情報配信している、mahmahiです。 私のYouTubeチャンネルをお知らせさせてください(｡･ω･｡) 「毎日をちょっと良くするmahimahi」 という名前のチャンネルをのびのびやっております(･д･) ↓↓リンクはこちら https://www.youtube.com/channel/UCwUG-OVhYcMGfQsJraL6FIQ 皆さんの毎日が「ちょ…
先日の上司との面談にて。 今後のキャリアの希望について聞かれたとき、｢悩んでいる、目の前のことで精一杯でああしたいこうしたいがあまり見えていない｣という回答をした時に、なんだか失望・がっかりされた気がした。 きっと、目標がある人の方がキラキラして見えるし、モチベーションもあるように見えるのだろう。 やりたいことって必ずしも自分で決めなきゃいけないのか？流れに身を任せて、なるようになる形でやっていく…
昨今、朝ドラの影響もあって、管理栄養士という資格に注目が集まってきています。 管理栄養士は国家資格ですが、受験資格を得るためには一定の条件を満たさなければいけません。 今回は受験資格を得るための条件や国家試験の合格率などを解説していきたいと思います。 管理栄養士を目指している人、資格に興味がある人は、ぜひご覧ください 管理栄養士の国家試験受験資格の取り方 ①管理栄養士養成施設で4年間学ぶ ②2～4…
パセリについて 先日、スーパーで「パセリ」を買った みなさんはパセリを好んで食べるだろうか？ パセリの健康効果 ・ビタミンC（100gあたり120～160mg）レモンの約2倍のビタミンCを含む。 ・ビタミンK（100gあたり820μg）骨の健康をサポートし、血液凝固に関与。 ・β-カロテン（100gあたり6000μg）体内でビタミンAに変換され、目や肌の健康を維持。 ・カリウム（100gあたり10…
今日の夜ご飯 作りおきプラス ◎ほうれん草の天かすいりお浸し 味付けは、天かすと麺つゆとかつおぶし。 創作料理でしたが、大成功♡ ◎チキンとビーンズのサラダ メインメニュー ◎手羽の甘辛ソースあえ
蒸しブロッコリー ブロッコリーをフライパンで軽く炒める。 蓋をして数分待つ。 ブロッコリーが良い感じになったら蓋を開けて塩を投入。 少し炒めて出来上がり。 歯ごたえがあって美味でした。
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