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※ネネ調べ※ 朝ごはんは体に良い。これは広く知られた常識です。ですが実は、内容によっては腸内環境を静かに悪化させている朝食があることをご存じでしょうか。 便秘、ガス腹、下痢、肌荒れ、だるさ。これらがなかなか改善しない場合、原因は朝の食事に潜んでいることがあります。 腸は、1日のスタートである朝に最も影響を受けます。なぜなら、起床直後は副交感神経から交感神経へ切り替わるタイミングで、腸が動き出す重要…
本日は埼玉県さいたま市桜区にある「旨辛味噌らーめん ぼんず」の1杯をレポートしてまいります。 前回の訪問は2025年4月5日。一年ぶりの訪問です。 SNSにアップされる画像を見るたびに「行かねば、行かねば」と思っていました。 さて本日4月1日から自転車の違反取り締まりが強化され始めた日です。 気のせいか、今日は自転車が少ないような？ 自転車をやめて歩く人も増えたんじゃないでしょうか。 では、いって…
桜は咲いたけどまだ少し肌寒いこんな日は、ビールよりワイン、と思います。 昨日まではとんかつにしよう、と思っていたソテー用の豚ロースをソテーにして、試作で焼いたちゃっちゃかフォカッチャを添えて夕飯です。 フォカッチャとワインがあると、フライパンひとつで焼くだけの簡単なワンプレートでもご馳走になります。 脚付きのゴブレット、というのかな、少し厚手の普段使いにちょうどよいこのグラスはお気に入り。ビレロイ…
■北ノ醤油ラーメン、誠意のチャーシュー丼(2026/03) 味 ：普通にうまい 濃 厚：★★★☆☆ 独 自 性：★★★★☆ おすすめ：★★☆☆☆ コメント：話題のSUSURU氏のお店/ にんにくで炒めたもやしとひき肉の味って感じでしょっぱめ/油多めで結構熱い/チャーシュー丼は若干甘いたれが少しかかってた/中華料理屋っぽい 【北ノ醤油チーホー】 東京都千代田区神田三崎町２丁目１６−１０ ★個人的おす…
みなさま、こんばんわぁあです ワタシが住む地域では 今日は雨でした 桜が散らなきゃいいけどなー 8月某日、長野のたび なんやかんや次の目的地まで 車を走らせてるうちに 相方が、良さげな情報をチラつかせてきたので それにのっかって、やってきましたよ 長野・上田 「肉うどん 中村屋」さん ぱっと見は、新そうなお店ですが JR上田駅ができるのと ほぼ同時頃からということで 明治21年か22年の創業だそう…
WEBで見られる国土地理院の2万5千分1地形図を見ていたら、静原と鞍馬の間に竜王岳という山がありました。
ソロキャンプの場合は料理が面倒で敬遠される方も多いですが、アルミ飯盒のメスティンを利用すれば、色んな料理を作る事ができるんです。 そして、今回は手軽に誰でも簡単にできるふわサク海苔ごはんをご紹介しますね！ メスティンで簡単にキャンプ飯を作ろう！ トランギア メスティン TR-210 ダイソー メスティン ふわサク海苔ごはんを作ろう！ ふわサク海苔ごはん【食材】 ふわサク海苔ごはん【作り方】 米に浸…
ここ数日の楽しみは MLB2026 ドジャース戦のTV観戦 きょうは 大谷翔平が今季初の「投打二刀流」で 先発登板した６回を １安打６三振 無失点の好投で初勝利！ そんな日は ほったらかし料理🤭 漬けて茹でるだけの簡単サラダチキンです delishkitchen.tv サラダチキンは たんぱく質が豊富に含まれる 食品で 体の健康維持に役立ちます タンパク質は 筋肉・臓器・皮膚など体を 構成する栄養…
本日４月１日より、長年勤めたサラリーマン生活を脱して非常勤（バイト）の身分となります。次に仕事に行くのは６日。それで、前からの計画で福岡にいる友人を明日から３泊４日で訪ねることになっています。 とはいえ外出が大の苦手な私、重い腰を上げて行くと決めてからが大変でした。まず、どうやって行けばいいの？というところから皆目分からない。昨年仕事で九州へ行った時はホテルから新幹線の切符からすべて用意してもらっ…
来てるよこれ🌸 自転車の整備に2万5千円 高くないか？ 中型免許を取得する為に入校 18万円支払いだって💸💸💸 夕日が綺麗だー 春キャベツいっぱい MCLさん、美味しいです！
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