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○商品説明 🛍️ クリート株式会社の「PRETZELS & ALMOND ガーリックバター味」を買ってきたぽよ〜🥨 1袋23gでエネルギーは119kcal、ロカボ糖質に対応したヘルシーおやつだぽよ！🌿 香ばしいプレッツェルと素焼きアーモンドがミックスされた、おつまみにもぴったりな一品ぽよね〜🧄 パッケージにはガーリックとバターのイラストが描かれていて、見るからに食欲をそそるデザインだよ✨小袋タイプ…
■ カレイの干物と塩サバ 美味しさもさることながら懐かしさも 山陰の島根県浜田市はカレイの水揚げが日本イチであることで有名です。それもただ量が多いだけでなく食味に於いても評価が最高ランクであることは、海の地形やプランクトンの豊かさなど様々な要因があると思われます。 そんな " 浜田の干しかれい " を見つけたので購入してきました。ただ残念なことにいつもの山梨県系スーパー某OGの棚には１パックしか並…
日曜日の朝のウォーキングは、平日より少し賑やかです。 ジョギングを楽しむ人、犬の散歩をする人、家族で歩く人。たくさんの人とすれ違いながら歩く朝は、それだけで少し元気をもらえます。 今朝出逢ったのは、かわいい柴犬を連れた方。 元気に歩く柴犬に目がいっていたのですが、よく見ると飼い主さんの手にはゴミ袋があり、道端に落ちているゴミを拾いながら歩いていました。 その姿を見て、はっとしました。 ゴミを捨てる…
昨日の午前中は自治会長として地域の防災研修会へ 主に南海トラフの地震が起きたことなどを想定し 避難所の対策などを研修しました。 早く終わればソフトテニスの練習へ行こうと思いましたが 遅くなったのであきらめました。 来週は又試合があるんですが。 妻は長男とクラウンスポーツで買い物。 今日は長男に新幹線の駅まで送ってもらうので、運転の練習も兼ねて 買い物へ行ったようです。（まだヴェルファイアは運転した…
畑の農作物は太陽の光をたっぷり浴びて元気に育っています。 今回は、現在の畑の様子を紹介したいと思います。 ナスは収穫真っ盛り！ 千両２号 今年も定番の「千両2号」が順調に育ち、次々と収穫できるようになりました。 ツヤのある濃い紫色の実は見た目も美しく、我が家では毎年欠かせない夏野菜です。浅漬けやぬか漬けなど、なす漬けにすると絶品で、ご飯のお供にぴったりです。 今年は新たな挑戦として、白ナスも2本だ…
コストコで「ピーチヨーグルトスクープケーキ」を買ってきました。 コストコ「ピーチヨーグルトスクープケーキ」 「ピーチヨーグルトスクープケーキ」は、ホイップクリームたっぷりのスポンジケーキに白桃と黄桃がトッピングされたケーキです。 内容量は950gとたっぷりですが、消費期限は購入日の翌日だったので注意が必要です。 「ピーチヨーグルトスクープケーキ」を食べる それでは「ピーチヨーグルトスクープケーキ」…
長野県長野市、「善光寺の表参道」。 JR長野駅から善光寺へと続く、約1.8kmの門前町。江戸情緒を残す石畳の通りの両側に古民家カフェ／蕎麦屋／信州物産店／伝統工芸品店などが立ち並び、参詣前後の散策や食べ歩きが楽しめます。 善光寺と言えば「牛に引かれて善光寺」。昔々、信心の無い老婆が川で洗濯をしていたところ、牛が現れて布を角に引っかけて逃走。老婆が追いかけていくと善光寺まで辿り着き、仏の慈悲に触れて…
7月も第３週になりました。 「今週の予定」です。 今日は、耳鼻科通院のため休みです。 今月は急な予定が連続して入り、今月は予定外の3回目になる休みです。 これで今月も厳しくなるが、これは仕方ないですね！ 金曜日は「実家の病院送迎」で休みです。 残りの平日は特にありませんね！ 15日からは「バレーボールネーションズリーグ男子」の「日本ラウンド」が始まります。 男子は絶好調で、現在負けなしの首位で、か…
昨日の朝、冷蔵庫を開けたら、コチジャンが目に入りました。 そうだ、コチジャン使わなくっては！と思い、晩ごはんはチーズダッカルビにしました。 コウケンテツさんのレシピを参考に、ごま油、にんにくと生姜をすりおろして、てんさい糖、お酒、韓国製のコチジャン、お醤油で味付けをしました。 さつまいもの代わりにじゃがいもを、それから、キャベツの代わりに白菜を入れましたが、最高でした。 熱々トロトロで、ごはんに合…
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