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見ごろを迎えたコキア 庭のコキアが見ごろを迎えました。すっかり赤く色づき、秋らしい景色になっています。よく見ると、先端の方から少しずつ茶色に変わり始めているものもあります。 今年は大きく育ったコキアを使って、ほうきを作ってみようと思っています。以前から一度作ってみたいと思っていたので、今年はちょうどよい材料ができそうです。どんなほうきに仕上がるのか、今から楽しみです。 ざる菊も開花してきました ざ…
北海道札幌市の「寿司」。 札幌は北海道の最大都市であり、東京以北でも人口・規模ともに最大。そんな札幌は、道内各地から集まる新鮮な食材を使った極上料理が楽しめるグルメの街。ラーメンだけじゃないんです。 北海道で寿司と言えば小樽や函館のイメージですが、寿司屋の数では札幌がトップ。高級店より郊外型の回転寿司店が人気で、家族で車で乗り付けて新鮮なネタをお手頃価格で楽しむのが定番。 写真はすすきの「炭焼・寿…
毎朝血圧を測っていますが、10月は大不調で、ほとんどが範囲外です。 なんでだろう？ 季節の変わり目だからかな？ カフが古い（メーカー推奨は1年で交換） ※カフは腕に巻く部分の部品です。 カフはもうかなり経っています。 という事で「カフ」をオムロンヘルスケアストアで購入しました。 これです。 早速交換して測ってみたが．．あまり変わらず、がっかりでした！ でも巻き付けエラーはかなり少なくなりましたね！…
満身創痍の私は、 「このストレッチが良い」とか、 この体操を取り入れるとこんな効果がある という情報を目にするたびに、 普段やっているストレッチに加えて、 それらを取り入れます。 その結果、やる体操が多すぎて、時間を取ら れてしょうがない!! 取捨選択しないとね。 ＊＊ おうちごはん 朝食にハムサンドを作りました。
昨日は、気温が上がり、 暑い、暑い。 10月下旬だというのに30℃になり、 夜は寝苦しくて、 久しぶりに冷房をつけて寝ました。 今年最後の冷房かな。 このパン、好き。
こんばんはまた夏に戻ったように暑い一日雲が多くてお出かけ「どうしよう」と思いながらでかけてきました（笑）最高気温 29度 最低気温 22度 暑くてね冷たいものばかリ食べてましたよ（笑）茨城県「国営ひたち海浜公園」 www.hitachikaihin.jp コキアに会いに行ってきました「そらくん」暑いのにもめげずよく歩きました🚶朝混雑してるのはわかっていたのでちょっと遅く6時半に出発到着 10時道路…
naked-science.ru アレキサンダー・ペレジン著：29/09/2026 【要約】 中国で新種の羽毛恐竜ノレルラプトル・バルスボルドの化石が発見され、ミクロラプトル類が鳥とは独立に空を飛ぶ能力を獲得した5番目の動物グループだった可能性が示された。 この恐竜は四肢すべてで地面を蹴って飛び立っていたと考えられ、前肢と後肢が同程度に発達していた点が鳥とは異なる。 翼竜は同じく四肢で蹴って飛び立…
１０月１４日（水曜）福岡ペイペイドームでクライマックスシリーズ第１戦が行われる 前に＜みずほ＞プレミアムシートSS席についてる無料券で王貞治ベースボールミュージアム 「鷹のLEFTY SNIPER 中村晃 特別展示」 へ行って来ました。 野球に詳しくない自分はあまり知らないのですが２０１４年頃に大活躍した選手で １９年間ソフトバンクで活躍したそうで今年で引退するそうです。 ここから企画展？ 見た目…
あ、酔ってます（笑）。 でも、めっちゃ、イイ酒。 やっぱり、今も昔も編集者と飲む酒は旨いし、楽しい。 しかも、そこに息子が加わるなんてことはまったく想像しなかったなー。 今は先輩ヅラして息子にあーだこーだと言えるけど、そのうち、息子に説教されるんだろうなー。 「親父の考えは古い！」みたいな。 でもって、オレも「うるせぇよ！」って強がりたい。 こんな楽しい機会を作ってくださった編集担当の戎さん。あり…
ランキングに参加してます。応援よろしくお願いします(*^^*) 今日も朝焼けがきれいでした。 ２時間後には雨が降り始め、肌寒くなりました。 午後５時半近く、雨もやんで夕空は茜色に。 キャベツの甘さが引き立つピリ辛のホイコーロー（回鍋肉） ごはんがたまらなくおいしくて、みんなの大好物です。 回鍋とは、一度調理した食材を再び鍋に戻して調理することだそう。 キャベツはあらかじめさっと炒めておき、取り出し…
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